Другая история

[Mitoka]

Source of the post Mitoka, Наташа, привет!!!! Вот это да!!! Я думала, что ты навсегда ушла из дневников. Как твои дела? Как дочь и внучка?

Куда в отпуск собираешься?

В наш Краснодарский край. Где же сейчас ещё отдохнуть, всё закрыто((( Ещё у меня есть дача и грядёт ремонт в кухне. Вот и весь отпуск.

Почитываю. Не часто, правда...думаю, что многие почитывают, но не пишут, дабы не нарваться на негатив.

Как это все закрыто? Через Турцию можно в любую страну мира, дороговато получается, но...было бы желание. Да и в самой Турции сейчас, говорят, неплохо.

Про ремонт лучше не надо...жесть, жуть!!! Лучше в отпуск в Краснодарский край.

Про себя что сказать...я хорошо, даже стыдно писать. Вес держится сам в округе 63 - 65 кг. Ем, что нравится, пью тоже.
Если конкретнее, то утро у меня углеводное построилось: овсянка на воде, фрукты, орехи, мед, вторая половина дня мясное с рисом, нутом, макаронами, гречкой (в общем любой сложный углевод), овощной салат, хлеб, мармелад и пр. вкусности. Вода, кофе - обязательно.
Сегодня, например, с курица с нутом была, греческий салат, салат из капусты с морковкой и фаршированные яйца. Сейчас конфеты из нута буду делать.
Физ активность, большая. Но мне нравится! Встаю в 6 утра и делаю силовую, потом на море, очень много хожу, меньше 20 тыс редко бывает. Но это потому что у меня машины нет!

А живу я теперь на Крите, прямо около морюшка! Должны были улететь с дочкой 28 февраля и доделать документы ВМЖ, но остались здесь по понятным причинам. Пришлось все доделывать через адвокатов. Но, это того стоило! Муж, сын и внучка в Москве. Внучку скоро пришлют на лето А вот своих котов я уже привезла сюда на ПМЖ Есть, конечно, трудности, но в общем и целом, я счастлива!

Так что, каждый кует свое счастье сам и вес тут не причем! такой вывод я сделала.

[Kira]

Mitoka, Наташа, как же я рада за тебя!!!! (в этом месте визжу от восторга) Это очень замечательно, когда мечты сбываются. Тебе же всегда очень нравился Крит)))) Ты права, каждый кузнец своего счастья.
По поводу веса, тут тоже не мало своих усилий нужно приложить. Ты, конечно, трудяжка. Такая активность! У меня вот и машина есть и права, а я..... хожу на работу и с работы пешком, и в дождь и в снег, и зимой и летом)))) Не много конечно получается, но 2,5 км в один конец и столько же в другой пройти нужно. А вот с тренировками у меня как всегда засада, только лёгкая зарядка по утрам на 10-15 минут.
Ты пиши хоть изредка, не пропадай окончательно. Я часто про тебя вспоминала, переживать начала, в ходе всех этих событий.....

[МаруSя]

Привет девчонки!
Я тоже всегда говорила, что вес не влияет на счастье )) не, оно конечно приятно ощущать себя стройной, бесспорно, но вот чтоб килограммы мешали счастью, нееее, это в башке просто клин))
Наташа, молодец что построила свою жизнь так как хочется! Когда живёшь как хочется, уходит тревожность, собственно из-за которой мы и жрём) приятно читать!)))
Ира, отпуск это классно! У мну в этом году неть денег на отдых(( у меня ремонт (привет-привет) во всей квартире)) узнала расценки рабочих, и делаю всё сама
интересно, если вес тот же, почему шорты малы?! Может ты какие-то совсем давние достала из студенчества?!))

[Mitoka]

Доброе утро!
Кира, Маруся!
Знаете, я ж очень скучала, да и сейчас скучаю по нашему прошлому общению! Обсуждения, вариации, новая информация...Правда, я уже давно склоняюсь (или склонилась и приняла) к простейшему варианту жизни: нет плохих продуктов, нет жесткости, нет голоду. Все должно быть просто: есть дефицит калорий - худеешь, нет дефицита - либо по нулям, либо "плюс". Создать небольшой дефицит без фанатизма, через небольшое время опять уходить на поддержку....в общем, все просто.
Сейчас буду часто тут тусовать...в общем решила помочь небольшой компании "греческих жен" сбросить вес немного...но скорее, втихаря, попробовать научить их жить проще и счастливее. Ну все ж у них есть, а чего-то не хватает: ах, я когда замуж выходила была стройнее, а сейчас и по списку 1,2,3.... Твою мать...твой грек тебя на руках носит, а ты его пилишь, его пилишь из-за своего веса. Дисбаланс чувствуете: его страдания - ее вес. А ему по хрен на твой вес, он хочет спокойствия. И вкусно поесть хочет. Еда здесь вообще культовая вещь - если грек не будет знать, где он поест в поездке, хрен он туда поедет. И таверна должна быть проверенная, в любую не пойдет. Вообще, часто в качестве примирения, например, любящий грек может принести сладости и тысячу раз спросит, понравилось ли...если ДА, то прощен...
Наверное, вы поняли, что в категорию "греческой жены" перешла моя дочь Правда, проблемы с весом не у нее, у наших общих знакомых.
Тут очень близко все общаются, особенно русскоговорящая тусовка старается держаться вместе. Обратили внимание "русскоговорящая" - нет деления на ......... когда начали прибывать беженцы с У , у них по началу была попытка, но их быстро остудили - здесь нет национальностей, есть Греция. Точка.

[ТётьНаташа]

Наташа, привет, ты в раю живёшь, солнце, море, что ещё нужно для счастья! Я полностью согласна с твоими мыслями, активность пытаюсь увеличить, правда чтоб пешком на работу ходить (4км примерно) я ещё морально не доросла, но в школу за дочкой 1.5 км иду и с удовольствием. И обратно конечно пешком идём. А всю зиму как медведица в берлоге пролежала, теперь каюсь и исправляюсь.

[ТётьНаташа]

Ира, хозяйка странички, тебе тоже привет! Я что-то подумала у Наташи тусю, а это мы все у тебя оказывается Ты вообще молодец, сколько тебя тут читаю, все время вес на одном месте у тебя. Ещё как-то умудряется наполеоны- конфетки в меню вписывать. Я как вкусные конфетки ем, так тебя вспоминаю Ты ж знаешь толк в настоящих Знаешь какую открыла для себя фирму-производителя? Приморский кондитер, отвал башки просто. Золовка приезжала из Владивостока и угощала, я их потом на валдберисе нашла. Ну это тссс, не часто, изредка себя если уж побаловать, то вкусной настоящей конфеткой.

[ТётьНаташа]

Здесь тихо стало, да, Елена совсем пропала, не заглядывает, не Надю постоянно вспоминаю, надеюсь все у неё и семьи хорошо.

[Mitoka]

Source of the post Ира, хозяйка странички, тебе тоже привет! .

Привет, тетьНаташа!

Ага, и Кирюхи тусим, здесь гостеприимно и никто не обижает!

Надю тоже частенько вспоминаю, уехала или осталась...это какой-то сюрреализм в жизни, я до сих пор поверить не могу...На Крит не очень много приехали, в основном те, у кого здесь кто-то есть. Все же здесь не так сильно развита инфраструктура, а люди в большинстве своем, хотят движения и развития. Мы же с дочерью хотели тишину и покой.
Рай, для нас рай - для кого-то глухомань...Сейчас туристов много и меня это раздражает, этот шум-гам вечером. Хорошо, что у греков есть закон о времени тишины и он неукоснительно исполняется. Зато зимой здесь рай - полное отсутствие людей Многие местные уезжают в Ираклион, у них там зимние квартиры. А мы тут зимовали, нам по кайфу! я купалась и в декабре, и в январе. А вот февраль-март были очень холодные - на побережье 4 раза выпал снег! Более 100 лет такого не было! Мы смеемся, что русскую зиму на Крит привезли
В общем, то что является минусом этого места для обычного человека для нас -плюс. Я же хотела на даче жить, а там вообще никакой цивилизации. Здесь же 10 минут и городок Херсонис. считается деревней - 50 тыс жителей, два банка, прачечная, магазины любого типа, кинотеатр, кафе, рестораны и пр.пр. За зиму пару раз съездили в Ираклио, и то потому что надо было юр. вопросы решить. Дочь пишет песни и музыку, надеюсь начнет выкладывать в инстаграмм или телеграмм. Я работаю на удаленке, на пенсию не вышла пока (хотя в довоенное время мечтала, но....) Тоже проблем до хрена, карты же не работают, а я в рублях на Сбер получаю...здесь греческие счета заблокированы, в общем головная боль. Иногда просыпаюсь и думаю, может сплю и сон ужасный вижу...

Но я счастлива! Никакой вес не может сделать тебя счастливой или несчастной, если ты нашла свое место, свое назначение!

[Kira]

Здравствуйте девушки! тусите у меня сколько угодно, вам всем всегда рады. Могу чаёк с плюшками поставить)))
Очень-очень нужна ваша помощь, я понимаю, что людей здесь немного, но всё же. Я так жила мечтами и мыслями об отдыхе и море и вот он наступил облом..... Т.к. в Турцию нам лететь только из других, очень отдалённых от нас областей (наш аэропорт Платов закрыт и неизвестно когда откроется), решили поехать в наш Краснодарский край. Близко к нам Ольгинка, настроились всей семьёй. Вчера посмотрели, а там ни набережной чтобы погулять, ни красоты, ничего. Много раз были в Кабардинке, Анапе, Геленджике, Орхипо-Осиповке. В Крым тоже уже наездились))) И такая апатия наступила, куда ехать? Лазаревское-Сочи? На поезд уже билетов нет, а на машине, серпантина боюсь))) Может кто-то что-то подскажет. Куда бы съездить, чтобы набережная была красивая, погулять вечером можно было и море рядом. Заранее спасибо)))

[Mitoka]

Привет, Кир!
У меня вот всплыли детские воспоминания о Лазаревском...Я туда в пионер лагерь ездила. Солнце, море, любовь первая из Ростова на Дону! В общем, самые позитивные воспоминания. Но думаю, что они тебе не помогут - про природу ничего не помню, про пляжи и набережные тоже Да и было это ... 40+ лет назад Там все изменилось сто тысяч раз.
Сочи и Анапа были последний раз в 2010 году примерно....очень грязно, но тоже может что-то поменялось. Почему-то Гагра очень позитивно вспоминается, но это уже Абхазия и туда, мне кажется, не очень советуют ехать. Много слышу про Ереван...Грузия, тоже лететь надо? Или можно и так добраться?

На этом мои познания исчерпаны

[Kira]

Mitoka, Привет, Наташенька! Да, Грузия далековато от нас. А в Анапе и Сочи до сих пор ничего не поменялось, к сожалению.

[ТётьНаташа]

Кirа, моя сестра из Краснодара на электричке в Сочи решили, чтобы без серпантинов. Билет что-то рублей 800 стоит и курсирует часто, новая современная ласточка.

[Машунёк]

Kira, привет. Мы в прошлом году были несколько дней в Новороссийске. Снимали квартиру около моря. Мне очень понравилось. Набережная там красивая, есть какие-то соответствующие развлечения (кино на берегу моря.танцы, музыканты). Народу не так много, как, например, в Ялте. Пляжи есть дикие, есть несколько небольших городских, есть и огромный Алексино, туда все едут, не протолкнуться. Море при нас было очень чистое и тёплое. Ездили оттуда в Абрау-Дюрсо. Недалеко там есть Широкая Балка - море почище.
А я в этом году и в Гагры намылилась (большой компанией), и по серпантину в Сочи (уже семьёй)

[МаруSя]

Ира, а как по мне, где бы не отдыхать - везде хорошо! Я бы вот куда угодно махнула, но денех нема((( поэтому желаю хорошего отдыха, куда бы не поехала! А шашлык и конфеты есть везде

[Kira]

Девочки, привет! Фух, определились-едем в Лазаревскую. Напьсь успокоительных и поедем на машине)))) Сразу вопрос. Нет ли кого-то контактов по жилью. Может когда-то жили и остались положительные эмоции, напишите, пожалуйста.
И ещё вопрос. В связи с предстоящим ремонтом кухни стал выбор между варочной поверхность и встраиваемой духовкой или комбинированной плитой (комфорки газ, духовка электро). Встраиваемая техника, конечно красиво, современно и круто, ну а плита надёжно и подешевле)))) Ваше мнение по опыту?

[Mitoka]

Девочки, привет! Фух, определились-едем в Лазаревскую.

Браво!!!

И ещё вопрос. В связи с предстоящим ремонтом кухни стал выбор между варочной поверхность и встраиваемой духовкой или комбинированной плитой (комфорки газ, духовка электро). Встраиваемая техника, конечно красиво, современно и круто, ну а плита надёжно и подешевле)))) Ваше мнение по опыту?

В Москве в 2000 делала ремонт и сделала встроенную технику (в то время только-только начинали так делать). Ни разу не пожалела! Плиту и духовку меняла на более современные, ничего не переделывая в кухне. А раковина родная с ремонта 2000 года, только смеситель меняли. Очень удобно, что все единым пространством - ничего никуда не падает, не заваливается. Здесь на Крите тоже вся техника встроенная, но это сразу от хозяев, у которых дом - виллу покупали. Главное взять кухонную "поверхность" очень хорошего качества (у меня в Москве производство "Германия", самовосстанавливающаяся (точно не помню), но до сих пор, как новая смотрится), а тут гранитная плита, ну очень красивая! Кстати, у меня "поверхность" в те времена вышла дороже, чем вся встроенная техника

Девочки, всем привет!

[МаруSя]

Ир, я тоже покупала отдельно. Верх газ, духовка - электрическая. Причём брала из бюджетных, по финансам. Тоже не жалею)

[Машунёк]

Source of the post

...Встаю в 6 утра и делаю силовую ...

Привет, Наташ. Натощак делаешь или заправляешься сначала? Я так привыкла всё делать с утра натощак, что другого и не мыслю даже. Потом уже ни времени, ни сил нет

[Машунёк]

Kira, ждём отчёт об отпуске. Что видела, что делала, что пила-ела

[Mitoka]

Source of the post

Source of the post

...Встаю в 6 утра и делаю силовую ...

Привет, Наташ. Натощак делаешь или заправляешься сначала? Я так привыкла всё делать с утра натощак, что другого и не мыслю даже. Потом уже ни времени, ни сил нет

Привет, Машунек!

Натощак! Я и в доковидные времена в зал утром ходила без еды а потом завтракала, и на работу отправлялась.
Больше в зал не хожу (хотя здесь есть, и не плохой), закупила себе гири - гантели, и утром, в саду делаю упражнения, а затем на море купаться! И только потом завтрак. И полностью согласна! потом ни сил, ни времени...а так утром отбарабанила и свободна для работы Но я еще вечером купаюсь и хожу в длительную прогулку по побережью. Друзья работают на Миконосе, и кур не с кем было оставить, хотели под нож, ну, а я, зная свою лень-матушку, сказала, чтоб оставили - буду каждый день променад делать (12 тыс шагов туда-обратно). Так что каждый день - живые же существа, есть пить хотят, не бросишь.

Как у тебя дела? В отпуске была?

На нутроциолога ты же обучилась? Или я ошиблась?