Biglady писал(а):Source of the post подсчёт все равно нужен или взвешивание.
вовсе нет. Это всё нужно для тех кто заморочен на результатах либо идеальных, либо близких к ним, а для обычного простого нормального веса ни подсчеты ни взвешивания вообще не нужны
АленаHell писал(а):Source of the post Привет. Я сюда почти не захожу, ушла на другой форум, прохожу психотренинг. По условиям тренинга, считать кжбу не приветствуется, поэтому и не считаю. Стройнею, объемы уменьшились, по весу не знаю, опять же, одно из условий.
Посмотрим, что выйдет на этот раз, потом напишу.
Всем добра!
давай-давай, успеха!