Хочу быть маленькой кошкой)

[Большая кошка]

Хэх...ну арбуз куплен на всю семью и выкинуть я его не могу....но и удержаться тоже. Я редко захожу ...у меня сейчас не лёгкое время.... бабушка и дедушка болеют . Не когда мне.

[Hochu_na_more]

Большая кошка, я бы сказала, брать волю в кулак. Но это было бы нечестно. Сама уминала первые арбузов 6,которые муж привозил домой. Старалась скормить больше семье, но иногда в меня влезала треть большого арбуза.
Это сейчас они без меня уже третий арбуз доедают. Я уже наелась)
Так что старайся вписать в лимит. Не выйдет-ну значит не судьба. Вписать не судьба. Через месяц арбузы закончатся. Кроме яблок-груш ничего не останется.
Родным здоровья, тебе мирной энергии.

[Большая кошка]

Привет всем. Спасибо за пожелания. Здоровье нашей семье не помешает...мало в нашем городе Ковида...так нет ещё грипп пришел и в нашей семье уже болеют две недели. У меня проще пару раз 37 было но через 5-10 мин падает назад. Температура тела держится в течении месяца 35+ 36+.
По утрам обычно 35 с копейками в течение дня 36° (2/3/5°).
Вес назад набрала до 88.3
И вообще все блин больные а ты одна самая здоровая. И убирай и готовь и за малым смотри...а ещё слушай и выполняй капризы. (Бабушки).
Все болит по утрам еле встаю...хочу лежать но и это мне почти не доступно. Малому слелаи прививки...встал сегодня в 6 утра (вчера) ...температура , кашель, сопли, рука красная опухла. Это просто пипец. А завтра я одна дома как минимум до полдника и куча куча работы. Уборка мать ее во всём доме почти. А я по утрам хочу сдохнуть.
За@#*до.!!!
Извиняюсь девушки мои. Люблю вас. Пишите.

[Nadejda 74]

Нет, ну вот как могли малому сделать прививки, если в доме грипп! Привет! Держись там! Главное - выздоравливай, а стройнеть потом будешь!

[vehvektnjxrf]

Алина, выздоравливай скорее!!!

[Большая кошка]

Всем привет жирный пуз вернулся с начальным весом 90..мы переболели гриппом. А ...у мужа был ковид. А ещё бабушка наша в больнице была 2 раз...с давлением и всем остальным. И я одна стала ..готовить убирать смотреть за ребенком. И ещё слушаешь вечно ...это я не ем это я не буду бубубубу....короче. я не понять зашла)
Муж ..мой. решил худеть. Веса в нем кг 130- 140 (на весы завтра встанет)
Вот посоветуйте. Рецепты или ещё что-то чем кормить его расчет на 2600 кк

[Большая кошка]

Сегодня день дурной и ел он мало...и полдня его не было потом он спал до вечера. Короче нашел вообще фигню
.12 октября, Пн

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал	ХЕ
14:51	Каша гречневая рассыпчатая	200	8	1,6	40	206	3,3
14:51	Помидор	200	1,2	0	8,4	38	0,7
14:51	Котлеты из свинины	50	5,6	14,6	2,2	162	0,2
14:51	Суп гороховый с копченостями	200	6,9	7,3	14,8	153	1,2
14:51	Свинина отварная	55	12,4	17,3	0	205	0
14:52	Помидор	150	0,9	0	6,3	29	0,5
14:52	Банан	100	1,5	0,5	21	95	1,8
	1-й прием пищи	955	37	41	93	888	7,7
18:59	Омлет	130	13,7	15,2	0,8	195	0,1
19:00	Сало свиное сырое	25	0,8	22,2	0	203	0
19:01	Капуста белокочанная	50	0,9	0	2,4	13	0,2
19:01	Огурец грунтовый	20	0,2	0	0,5	3	0
19:01	Помидор	50	0,3	0	2,1	10	0,2
19:01	Хлеб Бородинский	40	2,8	0,5	16,4	81	1,4
19:02	Сыр Моцарелла 45% жирности	30	6	4,8	0	67	0
19:02	Чай зеленый с сахаром	200	0	0	21,4	85	1,8
19:05	Лук жареный	10	0,2	0,6	1,3	11	0,1
	2-й прием пищи	555	25	43	45	668	3,8
	Баланс 16 / 49 / 35 | Итого за день:	1510	61	85	138	1556	11,5

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

[Большая кошка]

А себе ещё меньше ...

12 октября, Пн

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал	ХЕ
10:08	Котлеты из свинины	50	5,6	14,6	2,2	162	0,2
10:08	Помидор	70	0,4	0	2,9	13	0,2
10:08	Омлет	75	7,9	8,7	0,5	112	0
10:08	Капуста белокочанная	50	0,9	0	2,4	13	0,2
10:08	Помидор	30	0,2	0	1,3	6	0,1
10:08	Огурец грунтовый	15	0,1	0	0,4	2	0
10:08	Сало свиное сырое	10	0,3	8,9	0	81	0
10:08	Кофе черный растворимый с сахаром	200	0	0	16	64	1,3
10:08	Чай зеленый с сахаром	200	0	0	21,4	85	1,8
10:08	Хлеб белый	15	1,2	0,2	7,2	35	0,6
10:08	Сыр Моцарелла 45% жирности	15	3	2,4	0	34	0
10:08	Хурма	120	0,6	0,5	18,4	80	1,5
10:08	Каша гречневая рассыпчатая	150	6	1,2	30	155	2,5
	1-й прием пищи	1000	26	37	103	842	8,4
	Баланс 12 / 39 / 49 | Итого за день:	1000	26	37	103	842	8,4

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

[Большая кошка]

Вес 88.9 (-1100) прошла вчера 8 км

[vehvektnjxrf]

Отличный результат - движение жизнь!

[Nadejda 74]

Source of the post Вес 88.9 (-1100) прошла вчера 8 км

Водичка слилась немного. Иногда бывают и дурные дни, главное чтобы не часто.

[Большая кошка]

Source of the post

Source of the post Вес 88.9 (-1100) прошла вчера 8 км

Водичка слилась немного. Иногда бывают и дурные дни, главное чтобы не часто.

Есть такое....я так устала... Хочется куда-то в лес убежать)))

[Большая кошка]

Мое на сегодня...вбито не по времени но по порядку

.13 октября, Вт

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал	ХЕ
17:34	Каша овсяная без варки	200	6,8	2	37,8	196	3,2
17:34	Яйцо куриное жареное на подсолнечном масле	60	6,9	11,7	0,4	134	0
17:34	Банан	120	1,8	0,6	25,2	113	2,1
17:34	Хлеб белый	30	2,4	0,3	14,5	70	1,2
17:34	Паштет из куриной печени	20	0,8	3,3	1,2	38	0,1
17:35	Каша гречневая с молоком и сахаром	100	7,5	3,3	36,6	206	3
17:35	Суп томатный	250	3,5	1	17,2	92	1,4
17:35	Хлеб белый	30	2,4	0,3	14,5	70	1,2
17:36	Сметана домашняя более 40% жирности	30	0,7	12	0,8	114	0,1
18:08	Чай зеленый с сахаром	200	0	0	21,4	85	1,8
	1-й прием пищи	1040	33	35	170	1118	14,1
19:09	Свинина тушеная	70	18,9	9,8	0	164	0
19:09	Картофель тушеный	70	3,3	2,6	9,9	76	0,8
19:09	Мидии в масле	40	6	4	0,8	63	0,1
19:09	Грибы маринованные	40	1	0,3	0,4	9	0
	2-й прием пищи	220	29	17	11	312	0,9
	Баланс 17 / 32 / 50 | Итого за день:	1260	62	51	181	1430	15

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

[Большая кошка]

Тоже самое но мужа.

13 октября, Вт

Время	Название	Грамм	Белки	Жиры	Углеводы	ккал	ХЕ
17:34	Каша овсяная без варки	260	8,8	2,6	49,1	255	4,1
17:34	Яйцо куриное жареное на подсолнечном масле	110	12,6	21,4	0,7	246	0,1
17:34	Банан	120	1,8	0,6	25,2	113	2,1
17:34	Хлеб белый	30	2,4	0,3	14,5	70	1,2
17:34	Паштет из куриной печени	20	0,8	3,3	1,2	38	0,1
17:35	Каша гречневая с молоком и сахаром	200	15	6,6	73,2	412	6,1
17:35	Суп томатный	250	3,5	1	17,2	92	1,4
17:35	Хлеб белый	30	2,4	0,3	14,5	70	1,2
17:36	Сметана домашняя более 40% жирности	30	0,7	12	0,8	114	0,1
17:38	Банан	120	1,8	0,6	25,2	113	2,1
17:38	Хурма	120	0,6	0,5	18,4	80	1,5
18:08	Чай зеленый с сахаром	200	0	0	21,4	85	1,8
	1-й прием пищи	1490	50	49	261	1688	21,8
19:09	Свинина тушеная	100	27	14	0	234	0
19:09	Картофель тушеный	90	4,3	3,4	12,7	98	1,1
19:09	Мидии в масле	50	7,5	5	1	79	0,1
19:09	Грибы маринованные	50	1,3	0,4	0,6	11	0
19:10	Печенье шоколадное	25	1,8	5,6	12,8	109	1,1
	2-й прием пищи	315	42	28	27	531	2,3
	Баланс 17 / 31 / 52 | Итого за день:	1805	92	78	289	2219	24,1

Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android

[Большая кошка]

Я сегодня дома...так как не "ходок" ...эти дни... очень болит и обильно. Но это на 1-2 дня. Ничего страшного.

[Nadejda 74]

Добавить жиров. И в эти дни будешь не просто ходок, а бегун. Проверено.

[Большая кошка]

Вес 89.1 +
Может из-за этих дней...
Уже должны сворачиваться ...но только хуже...болит аж режит внизу...и кровь просто кусярами и потоком...как бы в больницу не попасть...хотя таблетки я пью...вот решилась выпила 2 за раз...может поможет.
Гормоны это писец.

[Большая кошка]

Только пришла домой прошла км 6

[Большая кошка]

Вес 88.4 -(700).

[vehvektnjxrf]