Мне 44 и я худею))

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 06 янв 2019, 12:55

Капец конечно(( Надеюсь найдёте удобный для себя препарат. А простое снотворное не помогает? Может жестоко скажу, но было бы не плохо её просто вырубать на ночь препаратом пару раз в неделю. Потому что вам всем ещё хуже приходится. Вы вообще спите хоть? Это же невозможно так каждый день без сна - никакая психика не выдержит. Так в войну людей пытали, спать не давали неделю.... А тут и ты, и ребёнок, и муж... Просто пытка ежедневная (((
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 06 янв 2019, 14:43

Неё,днём некогда,мы пытаемся с мужем поочередно вставать к ней,а так подушку на ухо,слышно конечно,но хоть не бегать,я неделю бегала ,третий день муж с ней,я раза два три встаю всего .Мы 20 лет так,привыкли,хотя возраст уже и тяжеловато стало в таком ритме. Сегодня не лаем Васи спать,пока терпит,это с трёх ночи не спит и там 4 часа - то всего спала. Хоть бы до 10 часов дотерпеть. И то не факт, её био часы в час два минимум(
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 06 янв 2019, 15:53

А она вообще игрушки любит? Рисовать может, конструкторы, пазлы. Чтобы занять можно было чем то, пока ты отдохнешь? Всего в сутки сколько спит?
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 06 янв 2019, 16:17

InTheTwilight писал(а):Source of the post но было бы не плохо её просто вырубать на ночь препаратом пару раз в неделю.

неет,раньше милаксен помогал,неулептил,сей-час дуром орет от них и всё..может 4 часа орать,но не спать((
InTheTwilight писал(а):Source of the post А она вообще игрушки любит? Рисовать может, конструкторы, пазлы.

Свет ты что,она не видит ,и развитие не знаю какое,на горшок -то не могу научить,ума пока не хватает..А ты рисовать..Ничем вообще не играет ,кроме шариков,и то одного вида..Большие такие с резинками ,чтобы толстая резина была,только пощупала тонкие или форма другая,выбрасывает.Мы не говорим и не видим...предположительно ставят Ангельмана...Это очень сложный диагноз..
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 06 янв 2019, 16:45

laska-74, ох, туплю прости, что-то тюкноло в голове, что не слышит (((( извини, от недосыпа туплю очень. Ну тогда её тоже можно понять. Не видит, постоянно кто-то должен рядом быть. Ей наверное что день, что ночь одинаково (
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 06 янв 2019, 16:49

laska-74, а вы на хромосомные патологии не сдавали кровь? У Кати моей брали на кариотип анализ перед комиссией по инвалидности. По ангельману вроде зрение не проходит, или я что-то не там читала.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 07:00

Свет,генетик сказал ЧАЗН бывает и часто,а у нас было светоощущение..Мы вообще ничего на генетику не сдавали,у нас по зрению инвалидность..
Изображение

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 07:02

Я в плюсе,большого..была 80.1,спать хочу постоянно,калории не считала все праздники,но и не ела прям особо,конфеты вообще не ем...вот начала опять.
15.01.2019
ВремяНазваниеГраммБелкиЖирыУглеводыккалГН
21:38Мед гречневый5003,7152
21:38Молоко 3.7%300,81,11,4190
21:38Молоко 3.7%300,81,11,4190
21:37Творог 1%10016,511,3800
21:37Налим10018,80,60810
4-й прием пищи (21:38)26537482142
20:58Молоко 3.7%1002,83,74,7631
20:58Сахар2000208014
20:57Яблоко3001,21,229,413310
20:57Сыр Российский153,54,40540
20:57Батон Аппетитный161,20,38,542
20:56Хлеб Бородинский302,10,412,3616
3-й прием пищи (20:58)48111107543331
12:33Конфеты жевательные Тоффи50,10,93,522
12:33Хлеб Бородинский302,10,412,3616
2-й прием пищи (12:33)352116836
12:07Помидоры маринованные200007282
12:06Колбаса Ливерная2002627,803540
12:06Мед гречневый100,107,5304
12:06Хлеб Бородинский654,50,826,613212
1-й прием пищи (12:07)47531294154418
Баланс 25 / 31 / 44 | Итого за день:12568144140127457
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Изображение

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 07:03

По факту было три приема пищи,записывала как попало.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 16 янв 2019, 12:01

А вот потому и плюс. Ты как птичка клюешь по 1200кк, а потом хоп и плюс. Организм хочет есть, ты не кормишь. А потом он срывается и плюсует. И я еду толком и не вижу. Хлеб, хлеб, хлеб, молоко .. Кусочками хватаешь. Налаживай питание, иначе толку не будет.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 15:25

ъхъ

хъ
ххххъххъххъъ
ъххххъъхххх
Изображение

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 15:36

это не молоко конечно,это чай с молоком и фит парадом,поэтому я вписываю одно молоко..бутерброд,я тоже просто записываю вес колбасы,сыра,батона...
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 16 янв 2019, 15:42

ну это и есть кусочки....
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 16:27

по другому не могу пока)))Подруга меня сегодня увидела,,,ты похудела чтоли,,Я нет,наоборот поправилась,,она ,,а живота нет,,Ну вот,хоть кусочничаю,а живота нет)))но у меня конституция такая,живот не выпирает сильно,когда уж молочу,как мясорубка тогда да..
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 16 янв 2019, 16:31

Эх, я бы заточила бутик с колбасой)))) и корейской морковочки!! :)))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 17:12

Агааа,вот и я вчера заточила,на мультипекаре жарила. А сегодня не стала,капусты нарезала и стакан воды сей час..На Кето не смогу.. силы воли нет есть одно мясо,я яблоки люблю))
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 16 янв 2019, 17:49

Одно мясо..... Жесть...
Вот знаешь, словно я тебе и не рассказывала про него ничего. Единственный вывод - одно мясо. Обидно...
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Мне 44 и я худею))

Сообщение InTheTwilight » 16 янв 2019, 17:49

Зато капуста и стакан воды это очешуенно)
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 20:02

Свет ты кремень,можешь два раза в день,а я кусочница. Да и готовит для себя это тяжко(!Может настроить когда. У нас ещё и прибавление, Милка старшая отелилась,как раз 14 числа. Доимся,но теленок с маской,ибо бегать по 3-4 раза в сарай доить и тёлка поить ,сил нет.
Изображение

Аватара пользователя
laska-74
Местный
Местный
Сообщения: 163
Зарегистрирован: 22 дек 2018, 10:23
Откуда: Алтайский край

Мне 44 и я худею))

Сообщение laska-74 » 16 янв 2019, 20:10

Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: All, Елена., Лина и 8 гостей