Меняю свою жизнь

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Letta
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 632
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:27
Откуда: Магадан

Меняю свою жизнь

Сообщение Letta » 30 дек 2021, 02:09

Всех с наступающим! Пусть в грядущем году всегда будет хорошее настроение, побольше позитива, любви и радости, поменьше лишних килограмов и целая гора только добрых улыбок!

И маленький отчет о проделанной работе за месяц:
вес 88,5 (-3,7)
талия 87 (-4)
бедра 113 (-2)
грудь 96 (-2)
нога левая, больная 71 (-2)
нога правая 69 (-1)
икра левая 45 (-2)
икра правая 41 (-2)
Горжусь собой)
Надеюсь не сильно увлекаться салатами и шампанским :pardon:
Изображение
Изображение

Nadejda 74

Меняю свою жизнь

Сообщение Nadejda 74 » 30 дек 2021, 10:18

С наступающим!


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей