Меняю свою жизнь

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2969
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Меняю свою жизнь

Сообщение Nadejda 74 » 18 май 2020, 15:39

Letta, привет! Ты как?
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
Letta
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 603
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:27
Откуда: Магадан

Меняю свою жизнь

Сообщение Letta » 05 июн 2020, 16:28

Всем привет! Я отлично, точнее мы) Скоро у меня будет ещё одна доченька, узнали на УЗИ два дня назад. Ходили всей семьей, доча как и на первом УЗИ сидела на попке, толком не смогли ее рассмотреть. Но в общем чувствую себя отлично, малышка развивается как положено. Есть опасения из-за моего тромбоза - наблюдаюсь у сосудистого хирурга и гематолога, но надеюсь обойдётся.
Этот вирус прошёл вроде стороной, у нас с 8 июня снимают последние ограничения в городе, открываются кафе и др. общественные места. Очень устали от сидения дома, хочется уже гулять и отдыхать, как прежде.
По весу тоже все отлично. Прибавка 3,200 кг за 20 недель. Кушаю все, но если чувствую, что перебор начинается, могу посчитать калории дней 5-7, пока не уйдет лишнее. В чем сейчас большая проблема - отучиться пить. Уже третью неделю отеки мучают, пью не более 1,5 литров (включая супы, чаи, кофе, молоко/кефир, что раньше за питье не считала). Это при том, что раньше пила 2-3 литра чистой воды, без учета еды.
Хожу в зал (подпольно), занимаюсь с тренером практически все время карантина (кроме первого месяца), делаю практически все, конечно с меньшим весом и другими повторениями (5 по 10, вместо 4 по 15). Погода наладилась, с дочей выходим к морю гулять, там в последнее время разрешалось, при соблюдении дистанции. Нахаживаю 8000-10000 шагов практически каждый день.
Еще учусь в автошколе - черт дернул меня научиться ездить на механике... Инструктор, как увидел пузо, предложил перейти на автомат, но это дело чести)))
На работе уже все знают, сначала вроде спокойно все было, а сейчас началось какое-то недовольство в мою сторону. Я блин хочу поработать, чтобы они все в отпуск сходили летом, но сказала, если будут третировать - уйду на больничный досрочно)))
Ну а так у меня все хорошо, я сейчас счастлива, как никогда. Многие знакомые когда видели, говорили, что мальчик будет, уж очень я хорошо выгляжу сейчас, свежо и ярко. А может просто я счастливая, что и отражается на моей внешности.
Желаю всем тоже быть счастливыми, смотреть на всё позитивно и тогда всё будет отлично, как в похудении, так и во всем другом, за что вы возьметесь. И конечно же - будьте здоровы!
► Показать

► Показать
Изображение

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2312
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Меняю свою жизнь

Сообщение Елена. » 05 июн 2020, 17:01

Класс! Красивая и счастливая мамочка!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 1517
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Меняю свою жизнь

Сообщение МаруSя » 05 июн 2020, 17:05

Привет! Всем бы хоть часть твоей энергии и оптимизма! Умничка!
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 2969
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Меняю свою жизнь

Сообщение Nadejda 74 » 06 июн 2020, 06:14

Какие вы мимимишные!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :bye:

Аватара пользователя
stahovskaya.tatyana
Местный
Местный
Сообщения: 113
Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13

Меняю свою жизнь

Сообщение stahovskaya.tatyana » 07 июн 2020, 04:02

Letta, Виаллета мододчинка!вооще,супер'супер.Вот с кого брать пример! Беременная женщина,самая красивая,да еще если все хорошо,так держать!


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 9 гостей