Борис писал(а):Нашел инфу про воду: 1,5-3 литра способствуют работе почек.
Также дробное питание благоприятствует работе желчного пузыря.
А зачем далеко ходить за инфой? У нас на форуме в разделе "Видео" первый (прикрепленный) пост (Денис Семенихин (супер питание)) там есть его ролик про воду. А сверху комент, где дается еще одна (не очень известная) формула о расчете количества воды на сутки.