История в деталях
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
История в деталях
Да, голые игрушки непорядок. Никуда не годится
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
История в деталях
Мне были лет 6-7, моя сестра заболела. И от нечего сделать сшила мне тигрёнка. А потом связала ему (вернее ей) приданое. Были там и трусики, и платьица, и пальтишко. И все с дырочкой для хвостика, аккуратно обвязанной ниткой другого цвета. Потом тигренок этот порвался, а в одежде с дырочками для хвостика щеголяли мои куклы )))
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Машунёк, а я не помню игрушек из детства((( У меня их почти не было почему-то.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Сразу поставлю фото, потом напишу. А то этот ХиКи так и норовит только что написанное и пока не сохранённое, похерить, без разрешения, либо просто файл не принять.
- Вложения
-
- 2667C45D-FD51-4217-96FE-3D3823223817.jpeg (815.37 КБ) 2116 просмотров
Последний раз редактировалось маринночка 17 дек 2023, 12:27, всего редактировалось 2 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Вот так сейчас выглядят сбитые 64 кг. Не так уж и страшно в мои 60 лет) Но, пузик и бочка видно, эх) Первый раз такой явный компромат предожирения выставила на всеобщее обозрение
Эту неделю только раз засветилась на весах цифра 64. Селедку домашнюю на ночь дегустировала. Нельзя было мужа обидеть, не съев 3-4 хороооших таких кусочка. А она, собака, оказалась пересолёная) Ест-но, воды налакалась и утро было без глаз, а на весах, как молчаливый укор))) цифра 64 кг
А так-то всю неделю ровно 63,4-63,6. В июне был самый низкий показатель в 63,2. Результат беговой дорожки. Так что, я близка к своему маленькому "рекорду"))
К Новому Году надо 63. Это будет картина маслом, как говорил, Гоцман.
Потрындела, кофий выпила. Пошла, прогуляюсь в магазин. По пути зайду в солярий на 7-8 минут. Для позитивчика. Хочу лето и тепло)
Всем хорошего дня!
Эту неделю только раз засветилась на весах цифра 64. Селедку домашнюю на ночь дегустировала. Нельзя было мужа обидеть, не съев 3-4 хороооших таких кусочка. А она, собака, оказалась пересолёная) Ест-но, воды налакалась и утро было без глаз, а на весах, как молчаливый укор))) цифра 64 кг
А так-то всю неделю ровно 63,4-63,6. В июне был самый низкий показатель в 63,2. Результат беговой дорожки. Так что, я близка к своему маленькому "рекорду"))
К Новому Году надо 63. Это будет картина маслом, как говорил, Гоцман.
Потрындела, кофий выпила. Пошла, прогуляюсь в магазин. По пути зайду в солярий на 7-8 минут. Для позитивчика. Хочу лето и тепло)
Всем хорошего дня!
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
История в деталях
маринночка, отлично выглядишь же! А если б маечка была длиннее, вообще бы была "Инстаграмной" селфи - дивой и спортсменкой)))
Желаю успехов, ты их обычно добиваешься всегда, когда захочешь
Желаю успехов, ты их обычно добиваешься всегда, когда захочешь
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
История в деталях
маринночка, Мариночка привет, если бы ты не написала свой возраст, в жизни бы не сказала (а может ты шутишь?). 47 твой максимум по возрасту!!! Поверь мне, я в свои 39 выгляжу гораздо хуже.
P.S. кстати я недалека от тебя 58,00 кг
P.S. кстати я недалека от тебя 58,00 кг
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Девчата, спасибон, огромный! Если бы вы знали, как приятно читать, то, что вы пишите
От мужа хрен, что услышишь) Только дрючит периодически, что я толстая. Иногда хочу прибить, как муху на стекле)) Шучу, конечно, но ... правда рядом
От мужа хрен, что услышишь) Только дрючит периодически, что я толстая. Иногда хочу прибить, как муху на стекле)) Шучу, конечно, но ... правда рядом
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Рекорд года - на весах увидела цифру "62.9"! Не знаю, надолго ли. Бум посмотреть
Взяла новый новогодний курс по кондитерке Хочу вкусненькое и новенькое) Правда, у них всё старое, но рецепты другие. Сегодня сделаю зефир на мандариновом соке. Покажу
Взяла новый новогодний курс по кондитерке Хочу вкусненькое и новенькое) Правда, у них всё старое, но рецепты другие. Сегодня сделаю зефир на мандариновом соке. Покажу
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Не покажу зефир)) Именно его фото ХиКи не пропускает, пишет, что размер не тот. А меня пропустил. Зараза, теперь надо гуглить, как фото в телефоне масштабировать.
Вчера провела два часа в тренажерке. Соскучилась по железякам) Уходить не хотелось. Конечно, пока больше аэробного, чем силового. Но, всё равно, приятно чувствовать, что Ты хозяин своего тела, а не оно)))
С питанием всё норм, не больше 1300-1400. Вес этой недели по среднему 63,2. Про 64 уже и не вспоминаю. За крайние 10 дней не видела эту цифру не разу.
Ну что ж, впереди рубикон - встреча НГода))) Может ещё и заскочу, если времечко будет)
P.S. Сегодня варю солёную карамель. Няма нямская Положу всем родственникам и друзьям по баночке в подарочные пакеты)
Вчера провела два часа в тренажерке. Соскучилась по железякам) Уходить не хотелось. Конечно, пока больше аэробного, чем силового. Но, всё равно, приятно чувствовать, что Ты хозяин своего тела, а не оно)))
С питанием всё норм, не больше 1300-1400. Вес этой недели по среднему 63,2. Про 64 уже и не вспоминаю. За крайние 10 дней не видела эту цифру не разу.
Ну что ж, впереди рубикон - встреча НГода))) Может ещё и заскочу, если времечко будет)
P.S. Сегодня варю солёную карамель. Няма нямская Положу всем родственникам и друзьям по баночке в подарочные пакеты)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Всех с Наступившим Новым Годом!
Будем все здоровы!) Успешны и счастливы!)
Будем все здоровы!) Успешны и счастливы!)
- Вложения
-
- A1F0335E-82E6-4889-BCA9-9842B95CCCFE.jpeg (264.3 КБ) 1683 просмотра
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Вышла на тренировки. Первый раз в этом году. В зале три человека, я третья)) Тренер с остеохондрозом) Но, это не помешало хорошо отзаниматься 1,5 часа. Тренер продолжает честно отрабатывать оплаченные тренировки. Вместо 1 часа каждый раз проводит со мной 1,5 - 2 часа. Молодец) Или ... это я, черепашка))
На весах пока +0,5 новогодних.
Сажусь кроить. Надо одеть сшитого мишку тедди в штаны и рубашку. В пижаме на подарок чё то не очень) Не серьёзно))
Всем хороших выходных!
На весах пока +0,5 новогодних.
Сажусь кроить. Надо одеть сшитого мишку тедди в штаны и рубашку. В пижаме на подарок чё то не очень) Не серьёзно))
Всем хороших выходных!
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
История в деталях
маринночка, ничего себе, 1.5 часа. Меня только на 30 минут хватает.
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Машунёк, таки я же пишу - может черепашка я?)) Хотя, больше "нет", чем "да")
Сегодня три часа провела в "Леонардо" - затаривалась нитками мулине для вязания одежды своим игрушкам) А вечером начала шить костюм доктора для мишки тедди. Скоро поедет в новый дом мишка, в смысле))
Сегодня три часа провела в "Леонардо" - затаривалась нитками мулине для вязания одежды своим игрушкам) А вечером начала шить костюм доктора для мишки тедди. Скоро поедет в новый дом мишка, в смысле))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Не, не понимаю, как это работает на ХиКи. Фото, чтобы влезло в сообщение, уменьшать получается. Только почему оно при этом становится горизонтальным из вертикального, ну, убей, не понимаю! Хрень какая-то.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- natik82
- 4 звезды
- Сообщения: 947
- Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
natik82, привет!)
Ага, хорошенький) Ночь не спала - шапочку два раза перешивала, рубаху кроила. В 4 легла. На тренировку проспала) У меня ещё полдня и .. ночь))) Мишка, типа, доктор. Завтра у сына выписка, надо успеть одеть медведя
Ага, хорошенький) Ночь не спала - шапочку два раза перешивала, рубаху кроила. В 4 легла. На тренировку проспала) У меня ещё полдня и .. ночь))) Мишка, типа, доктор. Завтра у сына выписка, надо успеть одеть медведя
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Машунёк
- Легенда
- Сообщения: 1947
- Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
- Откуда: Москва
История в деталях
Интересно бы посмотреть на такого доктора )))
[=http://lines.nadietah.ru/][/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru
- natik82
- 4 звезды
- Сообщения: 947
- Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35
- natik82
- 4 звезды
- Сообщения: 947
- Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: МаруSя и 38 гостей