Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ | ХЕ | ГН |
10:37 | Минтай жареный | 118 | 18,6 | 6,4 | 4,1 | 148 | 0 | 0,3 | 0.0 |
10:46 | Огурец грунтовый | 116 | 0,9 | 0,1 | 2,9 | 16 | 20 | 0,2 | 0.6 |
10:47 | Хлеб "Осенний" люкс | 59 | 6,1 | 5,3 | 20,8 | 156 | 1,7 | ||
11:03 | Сушки | 5 | 0,6 | 0,1 | 4,3 | 21 | 0,4 | ||
11:16 | Сырок глазированный | 24 | 2,4 | 6,1 | 7,7 | 96 | 0,6 | ||
11:18 | Вафли с яблочным повидлом | 30 | 0,8 | 0,2 | 24,5 | 103 | 2 | ||
1-й прием пищи | 352 | 29 | 18 | 64 | 540 | 5,2 | 0.6 | ||
14:27 | Хлеб | 12 | 0,8 | 0,1 | 5,4 | 25 | 0,4 | ||
14:28 | Минтай жареный | 33 | 5,2 | 1,8 | 1,2 | 42 | 0 | 0,1 | 0.0 |
14:29 | Помидор | 22 | 0,1 | 0 | 0,9 | 4 | 30 | 0,1 | 0.3 |
14:29 | Овсяноблин на кефире | 90 | 10,4 | 8 | 10,4 | 155 | 0,9 | ||
14:29 | Яблоко | 75 | 0,3 | 0,3 | 7,4 | 33 | 35 | 0,6 | 2.6 |
2-й прием пищи | 232 | 17 | 10 | 25 | 259 | 2,1 | 2.9 | ||
16:36 | Минтай тушеный с овощами | 157 | 14,7 | 5,2 | 4,2 | 122 | 0,4 | ||
16:59 | Салат из огурцов, помидоров со сметаной | 109 | 1,5 | 1,8 | 4,6 | 41 | 0,4 | ||
3-й прием пищи | 266 | 16 | 7 | 9 | 163 | 0,8 | |||
18:44 | Крылышки куриные копченые | 63 | 9,1 | 17,3 | 0,3 | 194 | 30 | 0 | 0.1 |
18:45 | Салат из огурцов, помидоров со сметаной | 105 | 1,5 | 1,8 | 4,4 | 40 | 0,4 | ||
19:09 | Конфеты Барбарис | 2 | 0 | 0 | 1,9 | 8 | 0,2 | ||
4-й прием пищи | 170 | 11 | 19 | 7 | 242 | 0,6 | 0.1 | ||
21:37 | Минтай жареный | 28 | 4,4 | 1,5 | 1 | 35 | 0 | 0,1 | 0.0 |
21:38 | Сушки | 15 | 1,7 | 0,4 | 12,8 | 62 | 1,1 | ||
21:38 | Кофе натуральный заварной с молоком | 250 | 1,8 | 1,8 | 1,2 | 28 | 0,1 | ||
5-й прием пищи | 293 | 8 | 4 | 15 | 125 | 1,3 | 0.0 | ||
Баланс 24 / 39 / 36 | Итого за день: | 1313 | 81 | 58 | 120 | 1329 | 10 | 3.6 |
Моя попытка номер пять
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
2 июня, Ср
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Настроение с утра просто окрыленное, и кто в этом виноват, конечно же весы. Вес сегодня 63,5(-200).
Как же мало надо для счастья.
Как же мало надо для счастья.
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
3 июня, Чт
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ | ХЕ | ГН |
11:22 | ПП творожная запеканка | 187 | 20 | 5,6 | 13,6 | 185 | 1,1 | ||
11:36 | Минтай жареный | 84 | 13,3 | 4,5 | 2,9 | 106 | 0 | 0,2 | 0.0 |
11:37 | Огурец грунтовый | 60 | 0,5 | 0,1 | 1,5 | 8 | 20 | 0,1 | 0.3 |
11:38 | Хлеб "Осенний" люкс | 36 | 3,7 | 3,2 | 12,7 | 95 | 1,1 | ||
11:39 | Помидор | 57 | 0,3 | 0 | 2,4 | 11 | 30 | 0,2 | 0.7 |
1-й прием пищи | 424 | 38 | 13 | 33 | 405 | 2,7 | 1.0 | ||
15:53 | Хлеб "Осенний" люкс | 25 | 2,6 | 2,2 | 8,8 | 66 | 0,7 | ||
15:53 | Голень куриная тушёная | 120 | 33,6 | 6 | 0 | 188 | 0 | ||
16:08 | Салат из огурцов, помидоров с растительным маслом | 120 | 1,2 | 8,4 | 4,7 | 99 | 0,4 | ||
16:11 | Огурец грунтовый | 75 | 0,6 | 0,1 | 1,9 | 11 | 20 | 0,2 | 0.4 |
16:38 | Сушки | 23 | 2,6 | 0,7 | 19,6 | 95 | 1,6 | ||
2-й прием пищи | 363 | 41 | 17 | 35 | 459 | 2,9 | 0.4 | ||
19:17 | Огурец грунтовый | 50 | 0,4 | 0 | 1,2 | 7 | 20 | 0,1 | 0.2 |
19:17 | Бастурма | 10 | 2,4 | 1,3 | 0 | 21 | 0 | ||
19:17 | Печенье «Малиновый слодыч» 100 г. | 20 | 1,6 | 2,8 | 13,8 | 86 | 1,2 | ||
3-й прием пищи | 80 | 4 | 4 | 15 | 114 | 1,3 | 0.2 | ||
21:24 | Голень куриная тушёная | 54 | 15,1 | 2,7 | 0 | 85 | 0 | ||
21:24 | Салат из огурцов, помидоров с растительным маслом | 137 | 1,4 | 9,6 | 5,3 | 113 | 0,4 | ||
22:18 | Кофе натуральный заварной с молоком | 250 | 1,8 | 1,8 | 1,2 | 28 | 0,1 | ||
4-й прием пищи | 441 | 18 | 14 | 7 | 226 | 0,5 | |||
23:48 | Сушки | 21 | 2,4 | 0,6 | 17,9 | 87 | 1,5 | ||
5-й прием пищи | 21 | 2 | 1 | 18 | 87 | 1,5 | |||
Баланс 32 / 35 / 33 | Итого за день: | 1329 | 104 | 50 | 108 | 1291 | 8,9 | 1.5999999999999999 |
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Сегодня вес тот же 63,5 и то хорошо.
На сколько вчера утро было замечательным, настолько оно сегодня противоположное. Что то мы с моим ребёнком расклейлись совсем , если я пока только с соплями, то дите ещё и с температурой. Ну вот что такое? У нас только погода стала летняя, собирались семьёй в зоопарк и на тебе все планы коту под хвост.
На сколько вчера утро было замечательным, настолько оно сегодня противоположное. Что то мы с моим ребёнком расклейлись совсем , если я пока только с соплями, то дите ещё и с температурой. Ну вот что такое? У нас только погода стала летняя, собирались семьёй в зоопарк и на тебе все планы коту под хвост.
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Новостей пока хороши пока нет, ещё не выздоровела до конца и вес зараза прыгает . Одно хорошо, детенок уже живчик.
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post *Олюшка*, поправляйся)))
Спасибо большое.
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Вес сегодня 64,1 (+600), ну вот как это называется .
- nadejda.fedchenko
- Легенда
- Сообщения: 1770
- Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
- Откуда: Красноярск
Моя попытка номер пять
*Олюшка*, это просто организму пока не до худения, все силы брошены на выздоравление) без паники) да и воды много пить хочется, когда болеешь.
С 14.04.2022г.
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post *Олюшка*, это просто организму пока не до худения, все силы брошены на выздоравление) без паники) да и воды много пить хочется, когда болеешь.
Только этим его(организм) и оправдываю))).
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
7 июня, Пн
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ | ХЕ | ГН |
10:05 | Язык свиной | 34 | 5,4 | 5,4 | 0,7 | 73 | 0,1 | ||
10:33 | Помидор | 115 | 0,7 | 0 | 4,8 | 22 | 30 | 0,4 | 1.4 |
10:35 | Ветчина деликатесная охлажденная Беловежский гостинец | 50 | 5 | 3 | 1 | 55 | 0,1 | ||
10:36 | Огурец грунтовый | 55 | 0,4 | 0,1 | 1,4 | 8 | 20 | 0,1 | 0.3 |
10:38 | Яйцо куриное жареное | 46 | 6,3 | 6,8 | 0,4 | 88 | 48 | 0 | 0.2 |
10:38 | Хлебцы «Полоцкие» экструзионные с сыром, 55 г. | 4 | 0,5 | 0,1 | 3 | 15 | 0,2 | ||
10:42 | Сырок ванильный | 21 | 2,1 | 5,3 | 6,7 | 83 | 0,6 | ||
1-й прием пищи | 325 | 20 | 21 | 18 | 344 | 1,5 | 1.9 | ||
13:51 | Чернослив | 20 | 0,5 | 0,1 | 11,5 | 49 | 40 | 1 | 4.6 |
14:36 | Суп рисовый с мясом | 255 | 2,6 | 2,6 | 12,8 | 84 | 1,1 | ||
14:51 | Хлеб | 23 | 1,5 | 0,1 | 10,4 | 49 | 0,9 | ||
15:06 | Овсяное печенье | 24 | 1,3 | 3,6 | 16,1 | 102 | 1,3 | ||
15:07 | Шашлык из свинины | 22 | 3,3 | 7,3 | 0 | 79 | 0 | ||
2-й прием пищи | 344 | 9 | 14 | 51 | 363 | 4,3 | 4.6 | ||
16:24 | Плов перловый | 83 | 6,1 | 5,8 | 10,5 | 119 | 0,9 | ||
16:24 | Кетчуп «Чумак» к шашлыку, 450 г. | 12 | 0,2 | 0 | 2,5 | 10 | 0,2 | ||
3-й прием пищи | 95 | 6 | 6 | 13 | 129 | 1,1 | |||
20:42 | Ветчина деликатесная охлажденная Беловежский гостинец | 52 | 5,2 | 3,1 | 1 | 57 | 0,1 | ||
20:43 | Хлебцы «Полоцкие» экструзионные с луком, 55 г. | 8 | 1 | 0,1 | 6 | 30 | 0,5 | ||
20:46 | Огурец грунтовый | 74 | 0,6 | 0,1 | 1,8 | 10 | 20 | 0,2 | 0.4 |
20:47 | Арахис жареный соленый | 18 | 5,3 | 9 | 1,9 | 110 | 20 | 0,2 | 0.4 |
21:33 | Кофе натуральный заварной с молоком | 250 | 1,8 | 1,8 | 1,2 | 28 | 0,1 | ||
21:35 | Зефир с ароматом ванили Ronnen | 18 | 0,1 | 0 | 14,5 | 58 | 1,2 | ||
4-й прием пищи | 420 | 14 | 14 | 26 | 293 | 2,3 | 0.8 | ||
Баланс 18 / 44 / 39 | Итого за день: | 1184 | 50 | 54 | 108 | 1129 | 9,2 | 7.300000000000001 |
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
9 июня, Ср
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ | ХЕ | ГН |
10:52 | Плотва жареная | 80 | 13,6 | 3,2 | 0,8 | 89 | 0,1 | ||
10:53 | Хлеб | 17 | 1,1 | 0,1 | 7,6 | 36 | 0,6 | ||
11:00 | Огурец грунтовый | 79 | 0,6 | 0,1 | 2 | 11 | 20 | 0,2 | 0.4 |
11:01 | Ветчина деликатесная охлажденная Беловежский гостинец | 49 | 4,9 | 2,9 | 1 | 54 | 0,1 | ||
11:01 | Хлебцы «Полоцкие» экструзионные с сыром, 55 г. | 8 | 1 | 0,1 | 6 | 29 | 0,5 | ||
11:08 | Омлет с помидорами и колбасой | 151 | 11 | 17,5 | 2,7 | 213 | 0,2 | ||
1-й прием пищи | 384 | 32 | 24 | 20 | 432 | 1,7 | 0.4 | ||
16:58 | Суп рисовый с мясом | 160 | 1,6 | 1,6 | 8 | 53 | 0,7 | ||
16:58 | Хлеб | 10 | 0,6 | 0 | 4,5 | 21 | 0,4 | ||
17:06 | Плотва жареная | 46 | 7,8 | 1,8 | 0,5 | 51 | 0 | ||
17:06 | Помидор | 60 | 0,4 | 0 | 2,5 | 12 | 30 | 0,2 | 0.8 |
17:36 | Творог 1% | 88 | 14,5 | 0,9 | 1,1 | 71 | 30 | 0,1 | 0.3 |
17:37 | Сметана 20% | 22 | 0,6 | 4,4 | 0,8 | 45 | 56 | 0,1 | 0.4 |
17:38 | Черника замороженная | 30 | 0,2 | 0,1 | 2,3 | 11 | 0,2 | ||
17:39 | Овсяноблин на кефире | 93 | 10,7 | 8,3 | 10,7 | 160 | 0,9 | ||
2-й прием пищи | 509 | 36 | 17 | 30 | 424 | 2,6 | 1.5 | ||
18:55 | Клубника | 90 | 0,6 | 0,3 | 6,9 | 33 | 32 | 0,6 | 2.2 |
3-й прием пищи | 90 | 1 | 0 | 7 | 33 | 0,6 | 2.2 | ||
20:09 | Плотва жареная | 66 | 11,2 | 2,6 | 0,7 | 73 | 0,1 | ||
20:12 | Огурец грунтовый | 107 | 0,9 | 0,1 | 2,7 | 15 | 20 | 0,2 | 0.5 |
20:20 | Хлеб | 15 | 1 | 0,1 | 6,8 | 32 | 0,6 | ||
20:20 | Грудинка свиная варено-копченая | 11 | 1,9 | 5 | 0 | 52 | 0 | ||
4-й прием пищи | 199 | 15 | 8 | 10 | 172 | 0,9 | 0.5 | ||
21:47 | Зефир с ароматом ванили Ronnen | 22 | 0,2 | 0 | 17,7 | 70 | 1,5 | ||
21:49 | Сушки с ароматом ванили изделия хлебобулочные бараночные | 24 | 2,6 | 0,6 | 18,9 | 92 | 1,6 | ||
5-й прием пищи | 46 | 3 | 1 | 37 | 162 | 3,1 | |||
Баланс 29 / 37 / 34 | Итого за день: | 1228 | 87 | 50 | 104 | 1223 | 8,9 | 4.6000000000000005 |
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Ну вот что такое с моим весом творится, в последнее время он только растет
Сегодня попробую повысить калорийность, буду просто есть все и считать.
Сегодня попробую повысить калорийность, буду просто есть все и считать.
- Вложения
-
- Screenshot_2021-06-10-10-08-56-992_ru.hikisoft.calories.jpg (375.01 КБ) 2101 просмотр
- Lar_Sen
- 4 звезды
- Сообщения: 563
- Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04
Моя попытка номер пять
день добрый..)
остановка веса (плато) / набор веса на пустом месте: "делаю, все как обычно" - вполне обычное дело при похудении.
полистайте дневники девочек - там полно вариантов, как вернуться к снижению веса.
возможно, сработает один из них или вы найдете свой собственный.
успеха
остановка веса (плато) / набор веса на пустом месте: "делаю, все как обычно" - вполне обычное дело при похудении.
полистайте дневники девочек - там полно вариантов, как вернуться к снижению веса.
возможно, сработает один из них или вы найдете свой собственный.
успеха
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Lar_Sen писал(а):Source of the post день добрый..)
остановка веса (плато) / набор веса на пустом месте: "делаю, все как обычно" - вполне обычное дело при похудении.
полистайте дневники девочек - там полно вариантов, как вернуться к снижению веса.
возможно, сработает один из них или вы найдете свой собственный.
успеха
Спасибо поищу.
- Lar_Sen
- 4 звезды
- Сообщения: 563
- Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04
Моя попытка номер пять
*Олюшка* писал(а):Спасибо поищу.
перепутала вас с новенькой барышней
а вы что-то пробовали, когда вес встал?
вам тут девочки писали много
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Lar_Sen писал(а):Source of the post*Олюшка* писал(а):Спасибо поищу.
перепутала вас с новенькой барышней
а вы что-то пробовали, когда вес встал?
вам тут девочки писали много
Вес стал повышать с 5го числа, но я списывала это на простуду. Здоровье вроде бы нормолизовалось, а вес нет.
Вот сегодня решила поднять калорийность где нибудь до 2000 ккал.
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
Вес 64,4 цифра 63 пока не вернулась, но уже хотя бы меньше, чем было. Идём потихоньку дальше.
13 июня, Вс
Отчет составлен в программе Калькулятор калорий ХиКи для Android
13 июня, Вс
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ | ХЕ | ГН |
11:27 | Рис белый отварной | 87 | 1,9 | 0,4 | 21,7 | 98 | 70 | 1,8 | 15.2 |
11:28 | печень свиная жареная с луком | 97 | 15,7 | 9,8 | 6,6 | 178 | 0,6 | ||
11:32 | Огурец грунтовый | 86 | 0,7 | 0,1 | 2,2 | 12 | 20 | 0,2 | 0.4 |
11:44 | Кетчуп красное шашлычный | 13 | 0,1 | 0 | 2,2 | 10 | 0,2 | ||
12:01 | ПП запеканка | 198 | 20,4 | 5,5 | 21,2 | 216 | 1,8 | ||
1-й прием пищи | 481 | 39 | 16 | 54 | 514 | 4,6 | 15.6 | ||
14:31 | Студень свининой с хреном и чесноком | 155 | 4,6 | 5,4 | 0 | 70 | 0 | ||
15:27 | Огурец грунтовый | 79 | 0,6 | 0,1 | 2 | 11 | 20 | 0,2 | 0.4 |
15:28 | Хлеб | 22 | 1,4 | 0,1 | 9,9 | 46 | 0,8 | ||
15:41 | ПП запеканка | 139 | 14,3 | 3,9 | 14,9 | 152 | 1,2 | ||
2-й прием пищи | 395 | 21 | 10 | 27 | 279 | 2,2 | 0.4 | ||
17:47 | Шашлык | 115 | 17,2 | 20,5 | 0 | 253 | 0 | ||
18:10 | Помидор | 42 | 0,2 | 0 | 1,8 | 8 | 30 | 0,2 | 0.5 |
18:10 | Огурец грунтовый | 30 | 0,2 | 0 | 0,8 | 4 | 20 | 0,1 | 0.2 |
18:27 | Хлеб | 5 | 0,3 | 0 | 2,2 | 11 | 0,2 | ||
3-й прием пищи | 192 | 18 | 21 | 5 | 276 | 0,5 | 0.7 | ||
19:45 | Печенье Слодыч с арахисом | 22 | 1,9 | 3,7 | 14,3 | 98 | 1,2 | ||
19:45 | ПП запеканка | 74 | 7,6 | 2,1 | 7,9 | 81 | 0,7 | ||
4-й прием пищи | 96 | 10 | 6 | 22 | 179 | 1,9 | |||
20:59 | Курага | 35 | 1,8 | 0,1 | 17,8 | 80 | 40 | 1,5 | 7.1 |
5-й прием пищи | 35 | 2 | 0 | 18 | 80 | 1,5 | 7.1 | ||
Баланс 27 / 35 / 38 | Итого за день: | 1199 | 89 | 52 | 126 | 1328 | 10,7 | 23.799999999999997 |
-
- Новичок
- Сообщения: 2
- Зарегистрирован: 14 июн 2021, 10:45
Моя попытка номер пять
Люблю вафли.
Вафельки-вкусняшки
Очень вкусные и хрустящие вафли, рецепт для вафельницы.)) Такие домашние вафли понравятся всем!))
Продукты
Яйца - 5 шт.
Сахар - 1 стакан
Масло сливочное или маргарин - 1 пачка (200 г)
Мука - 1 стакан
Ванильный сахар - 1 пакетик (10 г)
Соль - на кончике ножа
Приготовление вафель:
Тесто для вафель: яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром. Добавить растопленное масло (или маргарин), муку, соль и хорошо взбить тесто.
Выпекать вафли на электро-вафельнице.
Приятного аппетита!))
Вафельки-вкусняшки
Очень вкусные и хрустящие вафли, рецепт для вафельницы.)) Такие домашние вафли понравятся всем!))
Продукты
Яйца - 5 шт.
Сахар - 1 стакан
Масло сливочное или маргарин - 1 пачка (200 г)
Мука - 1 стакан
Ванильный сахар - 1 пакетик (10 г)
Соль - на кончике ножа
Приготовление вафель:
Тесто для вафель: яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром. Добавить растопленное масло (или маргарин), муку, соль и хорошо взбить тесто.
Выпекать вафли на электро-вафельнице.
Приятного аппетита!))
- *Олюшка*
- 4 звезды
- Сообщения: 359
- Зарегистрирован: 13 май 2021, 15:18
- Откуда: Беларусь
Моя попытка номер пять
lyusya писал(а):Source of the post Люблю вафли.
Вафельки-вкусняшки
Очень вкусные и хрустящие вафли, рецепт для вафельницы.)) Такие домашние вафли понравятся всем!))
Продукты
Яйца - 5 шт.
Сахар - 1 стакан
Масло сливочное или маргарин - 1 пачка (200 г)
Мука - 1 стакан
Ванильный сахар - 1 пакетик (10 г)
Соль - на кончике ножа
Приготовление вафель:
Тесто для вафель: яйца взбить с сахаром и ванильным сахаром. Добавить растопленное масло (или маргарин), муку, соль и хорошо взбить тесто.
Выпекать вафли на электро-вафельнице.
Приятного аппетита!))
Спасибо, я тоже выпечку люблю, но если я сейчас её буду есть, то вес у меня получится только набрать.)))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 171 гость