Истрия похудения длиною в жизнь
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Nadejda 74, МаруSя, привет Мария, а тебе меньше и не надо.Во- первых, голодаешь чаще,во- вторых, ты выше,активнее,моложе и т.д причин много.Тем более вес держишь и снижаешь при такой кк- тип у меня всего то пару дней так получается воскресенье впереди.День рождение у внука,опять тортик будет ( мой)
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Привет всем! Не хотелось ничего писать.Но хочется поделиться этим постом.ятак гениально и просто написано про лишнюю глюкозу, что хотелось с вами поделиться
https://www.instagram.com/p/CLfPRvdr-wc ... s1ist8rhpc
https://www.instagram.com/p/CLfPRvdr-wc ... s1ist8rhpc
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Истрия похудения длиною в жизнь
stahovskaya.tatyana, привет, ты давай не грусти, бывает периоды когда писать не хочется, да. Но пусть это быстро пройдет!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Nadejda 74, привет, МаруSя, привет Ну еще всем кто заглянет. Маруся я не грущу,писать да не охота.Не у себя не у других. Я купила курс по приготовлению низкоуглеводных тортов.Прага,подарочный еще других.на два месяца курс.каждую неделю торт.,Ой чувствую набирать буду,хотя надо к весне уже пару лишних кг скидывать, а все не получается.Кстати тоже постоянно отекаю.Как то попала информация,что при очень низких триглециридах,это не усваиваются жиры.Сказывается отсутствие желчного.Так что по кето жиры стараюсь теперь снизить,Но углеводов не набрать.короче как получается тоже иногда считаю.Но это не останавливает,если чего то хочется съесть..
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Истрия похудения длиною в жизнь
stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post Я купила курс по приготовлению низкоуглеводных тортов.Прага,подарочный еще других.на два месяца курс
Ну здорово! Успехов тебе в этом деле!
stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post .Но это не останавливает,если чего то хочется съесть
Ды это никогда никого останавливало)))
Отеки я тоже чаще ощущаю, раньше вообще не было видно, пока была в большом весе. А сейчас они просто более явные, но благо не часто, вроде)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
девушки,милые всех вас с праздником!.Будьте,красивыми,добрыми,нежными,стройными или не очень, любите себя и окружающий Вас мир.И все будет ок"
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Истрия похудения длиною в жизнь
Таня, взаимно!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Nadejda 74, МаруSя,
- Вложения
-
- IMG-20210308-WA0004.jpg (71.35 КБ) 5049 просмотров
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Всем привет! Все,кто боится жиров у кого камни в желчном просто посмотрите вот такое видео.https://youtu.be/oz-PuQrpmyo
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
Истрия похудения длиною в жизнь
Я тоже всем рада! Но я не пишу - читаю.
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
Истрия похудения длиною в жизнь
Mitoka, Наташа, привет! Очень рада твоему возвращению! Как дела?
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
а я все стряпней балуюсь офигенные вафли получились.
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Истрия похудения длиною в жизнь
Тань, это в мультипекаре ж?)
Рецепт давай)
Рецепт давай)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
МаруSя, ты же не заморачивается такими пртготовлениями
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Есть в инстаграм кетосаке39.я у нее покупала курс по тортам.Но у нее в бесплатных рецептах тоже много интересного. Где-то не совсем кето,так как она больше на Нуп.,вот там есть рецепт трубочек и орешков в бесплатном доступе.Я просто к тройной порции добавила два яйца еще и сделала венскими вафлями.Трубочек уже переделала тоже кучу.Но вот на завтра для себя только 55 гр и выделила.
- stahovskaya.tatyana
- 4 звезды
- Сообщения: 738
- Зарегистрирован: 16 май 2020, 12:13
Истрия похудения длиною в жизнь
Нуа рецепт прост на одну порцию яйцо 50 гр
Мука миндальная _35
Кокосовая 10
фитпарад-3
Эритрол-15
Разрыхлитель 2,соль
Сливочное масло 40( растопить).
Яйцо перемешать с подсластителями,добавить масло растопленное, и потом переменные сухие ингредиенты. Дать немного постоять и выпекать.Это рецепт трубочек.На вафли я уже сказала, что добавила яйцо ещё
Мука миндальная _35
Кокосовая 10
фитпарад-3
Эритрол-15
Разрыхлитель 2,соль
Сливочное масло 40( растопить).
Яйцо перемешать с подсластителями,добавить масло растопленное, и потом переменные сухие ингредиенты. Дать немного постоять и выпекать.Это рецепт трубочек.На вафли я уже сказала, что добавила яйцо ещё
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Истрия похудения длиною в жизнь
stahovskaya.tatyana писал(а):Source of the post МаруSя, ты же не заморачивается такими пртготовлениями
Я то да, но вдруг нахлынет) Я все смотрю на того мультипекаря, но боюсь заброшу как мультю
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 64 гостя