- спасибон, Мариш)МаруSя писал(а):Source of the post Удачи исполнить все задуманное!
История в деталях
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
История в деталях
маринночка писал(а): Супруг улетел в Сочи на новый объект. Прощупываем почву) Может рванем на ПМЖ не в Анапу, а в Сочи.
Правильно, давайте перебирайтесь В ЮФО, поближе к нам))) Вы будете к нам в гости на озёра приезжать, мы к вам на море и шурпу)))) Блин мне фото твоей шурпы уже второй день покоя не даёт!
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
- доедаем)Kira писал(а):Source of the post Блин мне фото твоей шурпы уже второй день покоя не даёт!
Завтра муж с Сочей вернётся, буду крылышки Буффало первый раз готовить. Которые не в духовке. Сегодня ничего не хочу делать)
Даже на кухню не пойду))) Буду шланговать.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Пока есть время, хочу спокойно просмотреть записи по январскому "чистилищу") Диетолог рекомендует проводить сие мероприятие не реже двух раз каждый год и с интервалом не менее трёх месяцев. Значит, пора готовиться ко второму этапу, то есть, закупить медпрепараты и бады. И морально настроиться) Таблетосы от давления достать(мало ли чё), бульон какой-нибудь на первый день придумать-сварить. На одной минералке точно сдохну. Меня и так от неё воротило почти месяц после январской чистки. Недавно только восстановила еженедельное питьё. Результат меня устроил. Надо закрепить, чтобы стало привычкой на будущее.
Планирую на 12 или 19 апреля. В этом деле, для меня главное - настрой. Теперь знаю, как организм может выпендриться) Надо его подготовить. Стресс мне(и ему) не нужен
Планирую на 12 или 19 апреля. В этом деле, для меня главное - настрой. Теперь знаю, как организм может выпендриться) Надо его подготовить. Стресс мне(и ему) не нужен
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Похоже, опять весь день будет один сплошной тихий час. Клиентка второй день спит.
Что делать, пока не придумала. Значит, надо поотжиматься, пока времени вагон)
Всем хорошего дня!)
Что делать, пока не придумала. Значит, надо поотжиматься, пока времени вагон)
Всем хорошего дня!)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Начинается новая неделя. И это неделя мексиканской кухни. С ней я не знакома вообще) Поэтому, думаю, что каждое блюдо будет для меня, как для Колумба Америка. Не факт, что всё понравится, но что-то должно зацепить однозначно) Не меня, так мужа)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
История в деталях
маринночка, О да! Всё, я поняла, мне нужно ехать жить в Мексику!!! В каждом блюде или мясо или креветки, ну на крайний случай сыр!
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
- ))))) А ещё перец всякий разный))) Вчера купила перчик халапеньо консервированный. Чили в морозилке. В магазинах свежего нет. Пришлось взять в Ашане подложку с 4-мя штуками и нарезать в заморозку. Соусы едут с Озона. Затариваюсь)Kira писал(а):Source of the post маринночка, О да! Всё, я поняла, мне нужно ехать жить в Мексику!!! В каждом блюде или мясо или креветки, ну на крайний случай сыр!
С кухней пока непонятки. Нравится всё и что сделать первое, не знаю, глаза разбегаются)
P.S. Супруг из Сочи привез пахлаву. Он мне всегда привозит из каждого города Краснодарского края эту штуковину на дегустацию, знает, что люблю. И делаю в двух вариантах. Оба шикарные, все мои любят. Сегодняшний "образец" не понравился) Голый сахар, беее.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Решилась, начну с буррито. Самое лёгкое))) А там бум посмотреть.
Мама вернётся 6 апреля. Надо опередить её любимые беляши) и наготовить чего нибудь безопасного для *опы. Ну не хочу я беляши((( Может через месяц или два захочу, а сейчас не хочу.
Сегодня наехала на клиентку. Помирать собралась, мать ее. Кто же ей даст, спрашивается?) Ходунки сын покупать не хочет. Говорит, встань, тогда куплю. Вот она и расстроилась. Встать же пока сама не может. А сын ничего для того, чтобы встала, не делает. И я мало что могу со своим весом в 59кг.
Она у меня встаёт при помощи прикроватного столика. Но за выходные все умения откатываются назад - потому, как я поняла, сыну не надо, чтобы мать встала. И в выходные он с ней совсем не занимается.
Короче, сегодня я злая. И прямо сказала клиентке - хочешь жить, давай, будем вставать. Нечего сопли жевать и слезы лить. Раздраконила, вроде) Отзанимались отлично. Впереди ещё две 15-ти минутки. Встанем) Потенциал есть и это главное. Не безнадёжная.
И погода у нас сегодня, фууу - серость, пасмурно, ветрено - как то не пятнично)
Но, ничего) Счас заварю кофейка и всё будет ок)
Мама вернётся 6 апреля. Надо опередить её любимые беляши) и наготовить чего нибудь безопасного для *опы. Ну не хочу я беляши((( Может через месяц или два захочу, а сейчас не хочу.
Сегодня наехала на клиентку. Помирать собралась, мать ее. Кто же ей даст, спрашивается?) Ходунки сын покупать не хочет. Говорит, встань, тогда куплю. Вот она и расстроилась. Встать же пока сама не может. А сын ничего для того, чтобы встала, не делает. И я мало что могу со своим весом в 59кг.
Она у меня встаёт при помощи прикроватного столика. Но за выходные все умения откатываются назад - потому, как я поняла, сыну не надо, чтобы мать встала. И в выходные он с ней совсем не занимается.
Короче, сегодня я злая. И прямо сказала клиентке - хочешь жить, давай, будем вставать. Нечего сопли жевать и слезы лить. Раздраконила, вроде) Отзанимались отлично. Впереди ещё две 15-ти минутки. Встанем) Потенциал есть и это главное. Не безнадёжная.
И погода у нас сегодня, фууу - серость, пасмурно, ветрено - как то не пятнично)
Но, ничего) Счас заварю кофейка и всё будет ок)
Последний раз редактировалось маринночка 02 апр 2021, 15:58, всего редактировалось 1 раз.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
История в деталях
А у нас весна-весна! И тепло очень, и солнышко! Привет!
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Nadejda 74, првет, солнце!)
А мне стоило написать и ... на нашей улице праздник))) Солнце! Завтра обещают +9. Ого! Весна)
А мне стоило написать и ... на нашей улице праздник))) Солнце! Завтра обещают +9. Ого! Весна)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
История в деталях
Nadejda 74 писал(а):Source of the post тепло очень, и солнышко!
Да у тебя прям удивительно будет если не тепло и не солнышко))) ты вон и сама вся весенняя!
Привет девушки)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Привет, привет!)
Взяла ещё один месячный курс) Пасхальный. 20 блюд. Плюс курс Постные блюда. Это пойдёт подарком сестре) Ну, кажется, теперь всё, до лета учёбой упакована))) Кстати, дочери, пересылаю рецепты с Кухни мира. Готовит. Ейный муж пребывает в шоке. Не знал, говорит, что домашняя еда может быть такой вкусной. Ну вот, этот приятный бонус мне очень даже нравится) Не зря, значит, кручусь и дегустирую новинки.
С весом, как и ожидалось, в плюсе 0,4кг. Спасибо, мамочка, ёп))) Ну да ладно, я хоть немного отдохнула от кухни и то хорошо. Но, теперь, всё, готовлюсь к её приезду 6.04 уже сегодня) Мужа отправила по магазинам, базарам. А сама занимаюсь заготовками - заморозками.
Счас поменяю линейку. Эх, надеюсь с "ИМТ... вес в норме" не соскочила)
Взяла ещё один месячный курс) Пасхальный. 20 блюд. Плюс курс Постные блюда. Это пойдёт подарком сестре) Ну, кажется, теперь всё, до лета учёбой упакована))) Кстати, дочери, пересылаю рецепты с Кухни мира. Готовит. Ейный муж пребывает в шоке. Не знал, говорит, что домашняя еда может быть такой вкусной. Ну вот, этот приятный бонус мне очень даже нравится) Не зря, значит, кручусь и дегустирую новинки.
С весом, как и ожидалось, в плюсе 0,4кг. Спасибо, мамочка, ёп))) Ну да ладно, я хоть немного отдохнула от кухни и то хорошо. Но, теперь, всё, готовлюсь к её приезду 6.04 уже сегодня) Мужа отправила по магазинам, базарам. А сама занимаюсь заготовками - заморозками.
Счас поменяю линейку. Эх, надеюсь с "ИМТ... вес в норме" не соскочила)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Вчера собирали новые манты. Ну как новые?) По курсу, то есть. Вкусные. Конечно, когда манты были не вкусные)))
Но! Первый раз тесто раскатывала, как в уроке - тонко и на маленькие квадраты. Гемора больше. Обычно катаем лепешки, чуть больше пельменных. На 40гр фарша вышло по 12-14гр теста. Мне понравилось то, что теста мало) Ну что такое 12-14гр?) А супруг говорит, что слишком тонко. Может привык к нашим домашним, где на вес фарша было почти столько же теста. Нууу, может чуть чуть меньше. На будущее решила делать что-то среднее)
Сегодня собираю лагман. Счас буду тесто для лапши замешивать и вручную выкатывать)
P.S. Настроение мажорное) несмотря на кислость за окном)
Всем хорошего дня!)
Но! Первый раз тесто раскатывала, как в уроке - тонко и на маленькие квадраты. Гемора больше. Обычно катаем лепешки, чуть больше пельменных. На 40гр фарша вышло по 12-14гр теста. Мне понравилось то, что теста мало) Ну что такое 12-14гр?) А супруг говорит, что слишком тонко. Может привык к нашим домашним, где на вес фарша было почти столько же теста. Нууу, может чуть чуть меньше. На будущее решила делать что-то среднее)
Сегодня собираю лагман. Счас буду тесто для лапши замешивать и вручную выкатывать)
P.S. Настроение мажорное) несмотря на кислость за окном)
Всем хорошего дня!)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Заказала все бады и медпрепараты к чистке. Которая состоит из одного дня на воде и минералке плюс пара недель на спецменюшке, разработанной врачом диетологом. Настраиваюсь уже сейчас))) Продукты все закуплены, дела запланированы. Учитывая форсмажорные обстоятельства, типа сегодняшних(когда позвали в баню, а я лапшу лагманную на столе выкатываю!), лучше заранее окружить себя "окопами", чем потом щемиться от "это забыла, то не приготовила и т.д." И чтобы никаких раздражающих факторов - типа, руки без маникюра, ноги, пардонте, без депиляции, непрокрашенные волосы. Две недели "особого режима" должны приносить только радость и облегчение)))
С 18.01 прошло 2,5 месяца и из слившихся в первые дни чистки 1,9кг, вернулось 1,2кг. Не плюсанула от границы старта, что тоже очень даже хорошо.
Если пофантазировать на опережение, то в мае должна твёрдо "осесть" на цифре "58". О! А "58" - это уже зер и зер гуд)
Всё. Кофейная пауза закончилась, пошла я лапшу докатывать. Это, как оказалось, очень интересное и медитативное занятие)))
С 18.01 прошло 2,5 месяца и из слившихся в первые дни чистки 1,9кг, вернулось 1,2кг. Не плюсанула от границы старта, что тоже очень даже хорошо.
Если пофантазировать на опережение, то в мае должна твёрдо "осесть" на цифре "58". О! А "58" - это уже зер и зер гуд)
Всё. Кофейная пауза закончилась, пошла я лапшу докатывать. Это, как оказалось, очень интересное и медитативное занятие)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Странно. Вот вроде вчера не упахивалась - на работе всё шло штатно, дома ничего делать не надо было, а вырубило меня около 20 часов. Причем, так мощно))), аж до 7 утра.
Ничего себе. Что это было? Непонятно)
Могу придавить подушку, но чтобы на 11 часов да без видимой усталости, это редкость редкая.
Ну что, пара недель без калькулятора пролетела незаметно, пора возвращаться к записям и анализу со всеми вытекающими)))
Ничего себе. Что это было? Непонятно)
Могу придавить подушку, но чтобы на 11 часов да без видимой усталости, это редкость редкая.
Ну что, пара недель без калькулятора пролетела незаметно, пора возвращаться к записям и анализу со всеми вытекающими)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Mitoka
- Легенда
- Сообщения: 2305
- Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33
История в деталях
маринночка писал(а): Могу придавить подушку, но чтобы на 11 часов да без видимой усталости, это редкость редкая.
Привет, Мариннночка!
ОРганизм лучше знает, как ему надо. Твой просто молодец, уложил тебя спать, не дожидаясь...что там может произойти от переутомления?
У кого вечные проблемы со сном (как у меня) были бы счастливы 11 часам сна. Я вот сегодня ночью фигней маялась...
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!
Просто хочу не всё!
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Mitoka, привет, солнце!):Я уж думала, не увижу тебя здесь. Но, видно, мы все здесь "приговорённые"))) и связанные одной цепью)))
Смех смехом, но это первое, что пришло мне сегодня в голову, как увидела тебя утром)
Не занимайся фигнёй, увлекись чем нибудь или кем нибудь) У нас идёт ремонт третий год. Два из них я практически не спала. Не люблю съёмные квартиры, бесило. Вот, год, как работаю, чтобы времени на "подумать о конце ремонта" не было.
Помогает, сплю))) Теперь думаю, ну вот, переедем летом или осенью в новую квартиру, что делать - продолжать работать или ну её на фиг!)
У клиентки сегодня настоящий день сурка. Напрочь забыла, где она и что, и кто я, и вообще, что происходит. Екарный бабай, в кино ходить не надо. Никак не могу умом понять, во что превращаются человеческие организмы, когда уходит память. Это какие-то другие существа. И причем, очень не предсказуемые. С ними не соскучишься) Такие корки иногда мочат, что у меня глаза на лоб лезут. Смешные.
Смех смехом, но это первое, что пришло мне сегодня в голову, как увидела тебя утром)
Не занимайся фигнёй, увлекись чем нибудь или кем нибудь) У нас идёт ремонт третий год. Два из них я практически не спала. Не люблю съёмные квартиры, бесило. Вот, год, как работаю, чтобы времени на "подумать о конце ремонта" не было.
Помогает, сплю))) Теперь думаю, ну вот, переедем летом или осенью в новую квартиру, что делать - продолжать работать или ну её на фиг!)
У клиентки сегодня настоящий день сурка. Напрочь забыла, где она и что, и кто я, и вообще, что происходит. Екарный бабай, в кино ходить не надо. Никак не могу умом понять, во что превращаются человеческие организмы, когда уходит память. Это какие-то другие существа. И причем, очень не предсказуемые. С ними не соскучишься) Такие корки иногда мочат, что у меня глаза на лоб лезут. Смешные.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Mitoka, слушай, ну а как у тебя жизнь?
Чем занимаешься? Вес, рост прежние?) Про рост шучу, конечно))) Что питание, прежнее или экспериментируешь?
Что с дневником планируешь, новый откроешь?
Чем занимаешься? Вес, рост прежние?) Про рост шучу, конечно))) Что питание, прежнее или экспериментируешь?
Что с дневником планируешь, новый откроешь?
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
маринночка,
Марин, привет, с телефона неудобно цитировать, последний твой абзац...пятый год наблюдаю за отцом. Не понимаю
как так происходит , у него это всё после инсульта...бедная мама, и уволиться и отказаться от клиента она не может. А там уже т.н. фекальная стадия. Не до конца ещё, но всё происходит, как только она выходит за дверь, у него панический страх что она не вернётся и на этом фоне сразу недержание. И когда она приходит, всегда грязные простыни...
Марин, привет, с телефона неудобно цитировать, последний твой абзац...пятый год наблюдаю за отцом. Не понимаю
как так происходит , у него это всё после инсульта...бедная мама, и уволиться и отказаться от клиента она не может. А там уже т.н. фекальная стадия. Не до конца ещё, но всё происходит, как только она выходит за дверь, у него панический страх что она не вернётся и на этом фоне сразу недержание. И когда она приходит, всегда грязные простыни...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 179 гостей