Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 12:15

Lar_Sen, ах так!)))))) На тебе общенациональную зарядку!!!
Вложения
Screenshot_20210404_105827_com.instagram.android.jpg
Screenshot_20210404_105827_com.instagram.android.jpg (537.53 КБ) 1324 просмотра
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Lar_Sen » 04 апр 2021, 13:10

https://www.youtube.com/watch?v=XlHIwgKhA7I

пошла гирю кидать :lol:
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 13:50

Продолжаю соблазнять вас вступить в кето секту)))
Вес стоит, но организм чего то опять упирается, жадничает. Жду отвес завтра))
Сегодня утром внеплановая треня - чуть не умерла!! Блин, Наталье Новожиловой 66лет!!!! Она меня 5 раз сделала за треню!!))))
На обед овощи, вяленая грудка, голень в сливках с грибами и десерт с клубникой.
Откуда клубника? От щедрого папы, блин! Дочь в магазине устроила истерику, муж купил. Коробку. 8 баксов, ска!! 2 кг мяса можно было купить!!! Угадайте, кто потом её не ел?))) Ну теперь ем я))
Вложения
Screenshot_20210404_121431.jpg
Screenshot_20210404_121431.jpg (120.36 КБ) 1307 просмотров
Screenshot_20210404_124425.jpg
Screenshot_20210404_124425.jpg (403.29 КБ) 1307 просмотров
Screenshot_20210404_124446.jpg
Screenshot_20210404_124446.jpg (374.1 КБ) 1307 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Лись
Гуру
Гуру
Сообщения: 1055
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Лись » 04 апр 2021, 16:05

InTheTwilight, у меня на второй день яиц, сливочного масла на сковороде и овощей, тушеных в сметане начала ощутимо ныть печень. Сегодня утром за кашкой с вареньем решила не ломать привычную систему питания. Хотя отзывы о кето очень впечатляющие.
На Дюкане когда-то много лет назад также на второй день дали о себе знать почки...
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 16:30

Лись, может что-то не так делаешь? Не должно так быть. Но все люди разные, конечно, универсального ничего не существует.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Светлана13
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 564
Зарегистрирован: 22 апр 2018, 21:09
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Светлана13 » 04 апр 2021, 17:35

Лись писал(а):Source of the post InTheTwilight, у меня на второй день яиц, сливочного масла на сковороде и овощей, тушеных в сметане начала ощутимо ныть печень. Сегодня утром за кашкой с вареньем решила не ломать привычную систему питания. Хотя отзывы о кето очень впечатляющие.
На Дюкане когда-то много лет назад также на второй день дали о себе знать почки...

Та же фигня. Ты не одна такая. И печень от кето и почки от белковой. Кето летом попробовала неделю, поняла, что лучше так не делать. И с почками, давно это было, тоже в больничку загремела. Калькулятор с нашей едой под контролем, оказался для меня самой лучшей диетой. Кето заманчиво очень, но если сразу не пошло, лучше не надо.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 19:02

Тушёная капуста! Вот это блюдо я могу есть каждый день. Тушу с луком, луком пером и укропом. Без моркови и томатного соуса. Для повышения калорийности кладу сардельки, сосиски, копченую колбасу, грудку, куриное мясо с окорочка, крылышки. Да любое мясо можно. Копченое особенно хорошо идёт. Клубника.... Не хотела на ужин, но надо есть, жалко если попадёт))) Дорогая, сволочь! Ем и плачу!!!
Вложения
Screenshot_20210404_175350.jpg
Screenshot_20210404_175350.jpg (374.28 КБ) 1270 просмотров
Screenshot_20210404_175330.jpg
Screenshot_20210404_175330.jpg (160.27 КБ) 1270 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 20:36

Стало интересно, можно ли бегать на месте типо как на дорожке)))) оказывается можно))) но это странно)) 5кк сожгла за 2 минуты. То есть за 20 будет 50? Учусь разбираться в нагрузках и что сколько жирка жрёт. Походу ближайшие дни у меня трени будут каждый день, пока не наиграюсь))))))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Lar_Sen » 04 апр 2021, 21:41

InTheTwilight писал(а):Лись, может что-то не так делаешь? Не должно так быть. Но все люди разные, конечно, универсального ничего не существует.


все бывает..)

у кето есть ряд противопоказаний и не обязательно это должны быть диагностированные заболевания,
достаточно некоторых нарушений, которые, при несоблюдении, напр, питания, приведут уже к заболеванию.
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 04 апр 2021, 21:46

Lar_Sen, противопоказания есть, конечно. Но тогда и пробовать нельзя вообще, можно обострение поймать. Только если действительно не диагностированно. Я первым делом изучила противопоказания и побочки)))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 10:09

Цикл принёс отёк в 600г. Хотя хз от чего он на самом деле, от цикла или от того, что меня вчера просто уделали обычным полотенцем. Хоть и занимаюсь регулярно, но спина у меня колом всё равно. Вчера она так размялась, что болит каждый см. Так что плюс скорее от физошной активности. Плюс вечером экспериментировала с воображаемой беговой дорожкой, 2км дала. Так что вот))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Светлана13
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 564
Зарегистрирован: 22 апр 2018, 21:09
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Светлана13 » 05 апр 2021, 10:28

InTheTwilight писал(а):Source of the post Цикл принёс отёк в 600г. Хотя хз от чего он на самом деле, от цикла или от того, что меня вчера просто уделали обычным полотенцем. Хоть и занимаюсь регулярно, но спина у меня колом всё равно. Вчера она так размялась, что болит каждый см. Так что плюс скорее от физошной активности. Плюс вечером экспериментировала с воображаемой беговой дорожкой, 2км дала. Так что вот))

Просто на месте бегаешь? Я вот тоже так хочу. Будутебя догонять :)
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 10:53

Светлана13, да))) просто не месте бегала, потом по кухне немного, а то скучно))) прикольно))) 12 минут -2 км))))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 14:36

Сегодня без фото, день адище, уже10000 шагов намотала.
Начнем с того, что на неопределённый период сдвигается моё пищевое окно. У младшей начинается курс логопедического массажа и нужно возить к 17.20 каждый день. Поэтому обед теперь в 10, а ужин в 16. Очень неудобно. Так как остаётся большой кусок активного дня. Я, конечно, от голода не мучаюсь и держу интервал уже на автомате, но в 18 как-то комфортнее. В 20 треня, в 22-23 спать. Теперь всё сдвинуто. Посмотрю как пойдёт. Может поменяю на 13 и 19.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 апр 2021, 19:22

Ну что, как часики, оценила? :)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 20:15

nadejda.fedchenko, ооо, балдею!!!! Он, зараза, ещё и овуляцию просчитыввет и окно фертильности))) прям вот судьба шепчет - Света, иди за третьим))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 апр 2021, 20:18

InTheTwilight писал(а):Source of the post nadejda.fedchenko, ооо, балдею!!!! Он, зараза, ещё и овуляцию просчитыввет и окно фертильности))) прям вот судьба шепчет - Света, иди за третьим))

Ну да, хороший функционал:)
Дай Бог, чтоб все хорошо было, чтоб сынишка у вас желанный был:)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 20:52

nadejda.fedchenko, сперва похудеть. И от короны привиться.. Хоть чем нибудь
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение nadejda.fedchenko » 05 апр 2021, 21:01

InTheTwilight писал(а):Source of the post nadejda.fedchenko, сперва похудеть. И от короны привиться.. Хоть чем нибудь

А у вас вакцины нет? Какую у вас люди ставят? Похудеешь, ты уже на опыте:)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6284
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 апр 2021, 21:30

nadejda.fedchenko, в идеале пфайзер. Но наш трехроцентный опозорился на весь мир, кучу санкции влупили. Он тупо импортные не пустит через границу. Хоть ты едь куда-то прививайся. Своей вакцины, естественно, нет. Эта ###### же считает, что короны не существует. Столько людей прошлой весной погибло.... Просто страшно. А спутника я боюсь как огня. Потому, как его делали не для того, чтобы людям помочь, а чтобы всему миру что-то доказать. Что прям первые, великие и тд... Ну как обычно в совке было. У нас приписки и сокрытие статистики это норма. Ложь кругом. Поэтому не доверяю. Но если другого варианта не будет... То поставим и его.
Изображение
.....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 192 гостя