История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 19 май 2020, 11:18

Девушки!!!! Хэлп, хэлп!!!
Скажите, можно куриный супчик с щавелем варить??? Очень хочу с щавелем, но не знаю, что получится. С мясом, с фрикаделями нормально, варю. А куриный?? Как куриный себя поведет с щавелем, вкусно, не испорчу?
Заранее спасибо! :)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 19 май 2020, 11:49

Я варю куриный Марин, нормально мне.
Привет!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 19 май 2020, 12:18

Елена., привет!
Елена. писал(а):Source of the post Я варю куриный Марин, нормально мне.
- ура!!! Спасла))) Бегу, закину, скоро муж на обед приедет)
:claping:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Mitoka
Легенда
Легенда
Сообщения: 2305
Зарегистрирован: 03 дек 2013, 13:33

История в деталях

Сообщение Mitoka » 19 май 2020, 13:05

Привет, Марин!

Очень люблю щавель - летом иногда на скорую руку вообще на воде делаю. Так что на курином бульоне (как и на др прочих) очень вкусно!
Я ем всё, что хочу...
Просто хочу не всё!

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 19 май 2020, 13:09

Mitoka, привет, друг!)
Я тоже люблю щавель) Сейчас поели. Всё отлично, только вермишель в следующий раз класть не буду. Без неё лучше)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

История в деталях

Сообщение Елена. » 19 май 2020, 13:21

Я вермишель не кладу совсем (удивлённые глаза))
Овощи, яйцо)) протертые помидорки могу добавить.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 19 май 2020, 13:23

Зачем вермишель? Привет. Тоже люблю, я как борщ варю, у нас так и называют "зелёный борщ", яйца кладу.

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 19 май 2020, 13:38

А у меня вообще с зеленью никто ничего не ест, я даже подсказать не могу)) только живьем зелень и овощи))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 19 май 2020, 14:47

Елена.,
Елена. писал(а):Source of the post Я вермишель не кладу совсем (удивлённые глаза))
- так это я в простой куриный кладу. Отвариваю отдельно самую мелкую лапшичку, промываю холодной водой и держу потом её в контейнере. Каждый, кто разогревает суп, кладёт столько, сколько хочется, по вкусу.
А с щавелем - мясо, картофель + отварное яйцо. И сметана) Яйца отдельно варю и потом каждый кладёт, как хочет) Вермишели в нём нет.
Nadejda 74, привет!)
МаруSя,
МаруSя писал(а):Source of the post только живьем зелень и овощи))
- в меня зелень и овощи наконец-то полезли) Зимой, блин, холодно, зелепуха тяжело идёт. И овощные супы-пюре. А сейчас вроде (ТТТ) всё заходит)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 23 май 2020, 18:14

Всем приветы!)
Завтра воскресенье и недельное "итого". За неделю всего две тренировки. Ну хоть что то) Вес дрогнул) Чуть-чуть)) Хорошо хоть не в плюс.
Всё идёт своим чередом - работа, лепка, домашняя возня. Без катаклизмов, что тоже хорошо.
Кукла обрастает "мясом". Фото ниже. Сдала сегодня на проверку. Если вечером получу добро, буду наращивать эмоцию.
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 24 май 2020, 14:00

Всем добрейший воскресный день!)
Итак, "итого" за очередную семидневку : вес по среднему 60,7(-0,1). Динамика хорошая, картинка ниже. Вышла на калорийность 1550-1600.
Я это сделала!)) :yahoo:
Следующая цель : 1450-1550.
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 май 2020, 22:21

Девушки, работаю, леплю, работаю, леплю и .. опять работаю, леплю)))
Собираемся в композицию. Скоро "вырастут" ручки и будем краситься)
P.S. До воскресенья) ;)
Изображение
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 27 май 2020, 22:37

Какой Лис шерстяной! Привет! Это ж надо так!

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

История в деталях

Сообщение МаруSя » 27 май 2020, 22:46

А меня поражает усидчивость... Я б нИ шмАгла...
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 27 май 2020, 23:00

Nadejda 74, привет!)
Ага, шерстяной) Туалетная бумага, прикинь)) Так хочу поскорее раскрасить, сил нет. Руки аж чешутся))) Будет рыжий с белым брюшком и черными лапками. Блин, не доживу до окрашивания)
МаруSя,
МаруSя писал(а):Source of the post А меня поражает усидчивость... Я б нИ шмАгла...
- нуууууу, когда мои в школе учились, мне тоже было не до этого, некогда. И не интересны были эти штуки. Работала) А сейчас я домохозяйка. Времени вагон. Пробило на рукоделие. Так что, радуйся, у тебя всё впереди, счастливая) :so_happy:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 31 май 2020, 11:36

Народ, привет!
У всех воскресенье, а у меня рабочий день. Вечером иду на сутки. Пожрать на два дня себе и мужу приготовила. Сейчас бы потрениться, но нет, хочу лепить. И буду) Вчера вечером утащили в деревню к сестре - потеряла драгоценное время для хобби. Так что, звиняйте, пусть *опа подождёт, куклы в приоритете)))
Счас подобью "итого" за май.
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 31 май 2020, 11:39

Третий день на весах 60,6. Но средняя за май вышла 61 кг. Всего -0,2 от апреля. Объёмы на месте. Ещё бы) На итог в минусе всего 0,4кг.
Ну и ладно. Всё лето впереди. За три месяца по 0,4. При хорошем исходе к сентябрю выйду к 59кг. Нормалёк)
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 10 июн 2020, 19:19

Маринка, лепишь? Привет! Где фото отчёт?

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 июн 2020, 22:06

Nadejda 74, хо-хо, Надюш, привет!)
Леплю, леплю)))
Счас поделюсь. Первое фото - композиция на "выходе". Осталась покраска. Мастер на больничном, урока нет, ждём её. Как выйдет в онлайн, сразу закончу. Уже сил нет ждать окончания этого дела)
Второе фото - новая кукла. Вот сейчас закончила, сдала на проверку.
Леплю и читаю по лепке целыми днями. Прёт, надо ловить момент)
Вес на месте - 60,6. На работе вынос мозга))) Токсичная бабушка. Крайний раз я ей сказала - будете себя плохо "вести", уйду не раздумывая. Вчера была шелковая, а что дальше будет, не знаю. Человека же не переделаешь. Так что ... выжидаю)
Всем здоровья!!) И хорошего настроения) ;)
Изображение
Ещё много работы с этой цыпой, но она уже мне нравится)
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 12 июн 2020, 06:25

Класс! Ты там не пропадай надолго, выходи на пообчаться. И добрый утр!


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 151 гость