Другая история

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 12 мар 2020, 14:53

Kira, пусть все быстрее утрясается! И да, я тоже пальцем грожу про "45 конфет"))))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 13 мар 2020, 09:53

Всем привет! сегодня день замеров. Вес 54,9. ОШ-34 (без изменений), ОЖ-82 (+1), ОТ-77 (+1), ОБ-92 (+1). Не охотно организм отдаёт излишки после праздников.
Девочки, постараюсь не вернуться на свои "45 конфет". Я до Пасхи такой своеобразный пост взяла, не есть сладкого и печеного (кроме хлеба, овсяноблина и лаваша). Постараюсь выдержать. Всем удачного дня и хороших выходных.
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 13 мар 2020, 10:00

Ирина, я с тобой в завязке от печеного :bye:
А это нелегко с семейством, дочка 3й день просит слойки, тесто достала :sorry: Я настраиваюсь печь, но не есть :girl_angel:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 13 мар 2020, 10:31

ТётьНаташа, Давай вместе объявлять булкам бой!)))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 13 мар 2020, 11:44

Это как я в выходные, всем обычную пиццу, а мне кето))
Мож и вам так можно что-то придумать?)
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 13 мар 2020, 17:49

Kira писал(а):ТётьНаташа, Давай вместе объявлять булкам бой!)))

А давай! Но сегодня отбиться не удалось :man_in_love:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Другая история

Сообщение Lar_Sen » 14 мар 2020, 12:35

девочки,
буду за вас болеть..) :give_rose:

лет пять пыталась булки истребить и, в результате, сдалась :cry:

единственно,
глютен исключила и пока держу оборону :lol:
вместо пшеничной/ржаной муки использую овсяную, кукурузную.
блины, оладьи, запеканки всякие - отлично получаются.
осталось победить пирожки и хлеб-булки..)
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 15 мар 2020, 21:20

Всем привет! Булки и конфеты не ем))), но по каллориям перебираю в выходные (((. Запеканка творожная на манке мне заменяет Булки, тоже не айс конечно, зато на конфеты не тянет
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 15 мар 2020, 21:31

Привет, Ира, у меня тоже сегодня запеканка с изюмом, но в норму уложилась.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 15 мар 2020, 22:18

ТётьНаташа, привет. Я же не взвешиваю и не считаю. Но по питанию, растущим бокам и животу вижу, что перебор.
А запеканку и сырники я очень люблю. Правда запеканка у меня на десерт была, а основным блюдом был шашлык)))
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 16 мар 2020, 09:54

Kira писал(а):Source of the post , но по каллориям перебираю в выходные (((.

И ты не одна такая!))

Kira писал(а):Source of the post основным блюдом был шашлык)))

Вкусняшки!!! :so_happy:
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 16 мар 2020, 10:10

Шашлык, оооо! Это лучше всяких запеканок с конфетами!
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 16 мар 2020, 12:52

МаруSя,
ТётьНаташа писал(а): Шашлык, оооо! Это лучше всяких запеканок с конфетами!

О да девочки, поесть вкусно я люблю. ))) Как вот только опять себя в рамки загнать. Эх, душа моя разгульная.
Изображение

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 18 мар 2020, 12:20

Всем привет. Сидим с ребёнком на больничном. Подцепил кишечную инфекцию, со всеми вытекающими последствиями((( я хочу на работу!!!
Изображение

Nadejda 74

Другая история

Сообщение Nadejda 74 » 18 мар 2020, 12:34

Привет, выздоравливайте.

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Другая история

Сообщение Kira » 18 мар 2020, 16:37

Nadejda 74, Спасибо
Изображение

Аватара пользователя
ТётьНаташа
Гуру
Гуру
Сообщения: 1129
Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19

Другая история

Сообщение ТётьНаташа » 18 мар 2020, 22:32

Ира, пусть поправляется скорей, каникулы же с завтрашнего дня! :give_heart:
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Другая история

Сообщение МаруSя » 18 мар 2020, 23:08

Kira, быстрее вам поправиться!
Надеюсь вы уже очухались)


ТётьНаташа писал(а):Source of the post Ира, пусть поправляется скорей, каникулы же с завтрашнего дня! :give_heart:

У нас внезапно объявили со вторника и продлят, скорее всего до 12 апреля, эхе
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Лись
Гуру
Гуру
Сообщения: 1055
Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57

Другая история

Сообщение Лись » 19 мар 2020, 09:34

У нас каникулы с понедельника на неделю, потом 2 недели дистанционного обучения
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)

Аватара пользователя
Елена.
Легенда
Легенда
Сообщения: 2645
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Другая история

Сообщение Елена. » 23 мар 2020, 10:23

Ирочка, привет! Как вы там? Смотрю, пропустила свой пятничный отчет...
Выздоравливайте..
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 149 гостей