История в деталях
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
ТётьНаташа, привет!
Интересный вариант с корюшкой. Записала. У меня ещё остались рыбехи .В следующий раз сделаю так и напишу, что получилось.
Сегодня появилось новое место. В бюджетной сфере. Всё официально, 8 часовой рабочий день. Суббота-воскресенье, праздники - выходные.
ЗП 15т.р. Если учесть мою пенсию по минималке 9т.р, то доход 24т.р. Минус дорога, ещё косарь надо откинуть. Думаю)
Сейчас доеду до дома и соберу домашний "консилиум") Бум решать, что интереснее.
Всем хорошего дня!
Интересный вариант с корюшкой. Записала. У меня ещё остались рыбехи .В следующий раз сделаю так и напишу, что получилось.
Сегодня появилось новое место. В бюджетной сфере. Всё официально, 8 часовой рабочий день. Суббота-воскресенье, праздники - выходные.
ЗП 15т.р. Если учесть мою пенсию по минималке 9т.р, то доход 24т.р. Минус дорога, ещё косарь надо откинуть. Думаю)
Сейчас доеду до дома и соберу домашний "консилиум") Бум решать, что интереснее.
Всем хорошего дня!
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Всё, решила, остаюсь в частном бизнесе. Они более мобильны, всегда можно отказаться. Так что, пока сижу на *опе ровно.
Вечером уйду на сутки. Сейчас испекла пахлаву. Завтра утром будем чай пить с вкусняшкой)
Вечером уйду на сутки. Сейчас испекла пахлаву. Завтра утром будем чай пить с вкусняшкой)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Ну и ... Маман затеяла собирать-убирать новогодние украшения. Сказала категорично - "нет". Пусть ждут меня до четверга. В дни "отлёта" и "прилёта" меня не кантуйте - сил на ночную работу не хватит)
Пожарила сырники из 9% творога. Пиляяяять, как вкусно. Чтобы я ещё раз купила 0% творог. Ни за что. Хотя... можно же смешивать, 0%+9% и тоже, наверное, будет вкусно
Пожарила сырники из 9% творога. Пиляяяять, как вкусно. Чтобы я ещё раз купила 0% творог. Ни за что. Хотя... можно же смешивать, 0%+9% и тоже, наверное, будет вкусно
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
История в деталях
маринночка писал(а): Пожарила сырники из 9% творога. Пиляяяять, как вкусно. Чтобы я ещё раз купила 0% творог. Ни за что. Хотя... можно же смешивать, 0%+9% и тоже, наверное, будет вкусно
Мариночка, привет! Как же я тебя понимаю Я тоже в последнее время покупаю на рынке творог домашний, сыр адыгейский домашний, молоко и масло. Какое же оно всё вкусное (молоко не пробовала, не люблю его). Сегодня только утром ела сырники из домашнего творога с рисовой мукой, домашними яйцами (у них желтки очень-очень вкусные, оранжевый) обожаю. Так вот сколько процентов жирности в домашнем твороге я даже не знаю. Но очень большой процент, творог желтоватый, сладко-кислый и очень вкусный. Сырники-божественные. Я ела и глаза сами подкатывались
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Kira, да уж, всё природное и по настоящему вкусное начинаем ценить после каких-либо ограничений) У меня так произошло.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
Маринчик, я уже очень давно не покупаю ничего обезжиренного. Сразу Ягодку вспомнила, и её пост про сметану, то что диетологи говорят, что если заменять жирную сметану на 10%, то организЬма не заметит. Щассс.. Можно сколько угодно себя уговаривать, но 25%-ная однозначно вкуснее.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Елена., да, согласна.
Работаю.Днем выспалась и сейчас ни в одном глазу А клиент спит, блин) Всё у меня через *опу)))
Работаю.Днем выспалась и сейчас ни в одном глазу А клиент спит, блин) Всё у меня через *опу)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Всем добрейший день!
У меня, слава Богу, спокойное дежурство.
Выяснила болезнь клиента. Мама его говорит, что либо Паркинсон либо ЦБ 2 степени, врачи сами не знают.
Вот такие пироги.
Сегодня вечером хочу зайти в магазин за сменной одеждой для работы. В одном и том же ходить не хочется. А те вещи, которые на повседневку, на работу не надену) Чтобы не тащить в дом отрицательную энергетику
Я без суеверий, но .... на фиг, на фиг.
Мухи отдельно, котлеты отдельно)
Присмотрела костюм с мышами. Весёлый))
На футболке морды двух мышей + шорты.
Для ночи как раз. И не жарко в таком наборе и работать можно.
У меня, слава Богу, спокойное дежурство.
Выяснила болезнь клиента. Мама его говорит, что либо Паркинсон либо ЦБ 2 степени, врачи сами не знают.
Вот такие пироги.
Сегодня вечером хочу зайти в магазин за сменной одеждой для работы. В одном и том же ходить не хочется. А те вещи, которые на повседневку, на работу не надену) Чтобы не тащить в дом отрицательную энергетику
Я без суеверий, но .... на фиг, на фиг.
Мухи отдельно, котлеты отдельно)
Присмотрела костюм с мышами. Весёлый))
На футболке морды двух мышей + шорты.
Для ночи как раз. И не жарко в таком наборе и работать можно.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
История в деталях
маринночка писал(а):Source of the post На футболке морды двух мышей + шорты.
Ну и настрой позитивный много значит! Привет.
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Nadejda 74, привет)
Да, стараюсь искать позитив во всём. Так легче жить)
Да, стараюсь искать позитив во всём. Так легче жить)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Сегодня меня "порадовали". Переводят к новому клиенту. Я то не против, просто не понятен принцип работы агенства. Мой первый подопечный только ко мне привык, его родственники ждут меня в субботу. И вот, на тебе, смена. Мне то всё равно, кто деньги платит, а вот клиенты как? Только вчера на работе с клиентом говорили на эту тему. Он очень устал от новых чужих людей в доме. Так оно и понятно. С января у него побывало девять(!) сиделок. Тут в нормальной жизни устаешь от вынужденных знакомств. Что говорить про людей, ограниченных в действиях. Они очень тяжело переживают такие ситуации.
Про вес. Здесь всё хорошо) Отвалившиеся после Москвы 1,5кг не вернулись. И это радует.
Питание моё родное)) - каши, кефир, творог, фрукты. На ужин маман хочет замутить чего-то из индейки. Пока не знает что, но думает)
Всем хорошего дня!
Про вес. Здесь всё хорошо) Отвалившиеся после Москвы 1,5кг не вернулись. И это радует.
Питание моё родное)) - каши, кефир, творог, фрукты. На ужин маман хочет замутить чего-то из индейки. Пока не знает что, но думает)
Всем хорошего дня!
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
маринночка писал(а):Source of the post Отвалившиеся после Москвы 1,5кг не вернулись. И это радует.
Это всех радует!
И тебе хорошего дня, Марин! и да) привет!
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
маринночка писал(а):Source of the post Сегодня меня "порадовали". Переводят к новому клиенту.
Странная политика. Чтобы не расслаблялись? Вы или клиенты ...
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Елена., привет!
А! Забыла сказать. Как мне утром аргументировали перевод - "Нам, на этом адресе, нужен такой ответственный и надёжный человек, как Вы." Ну не знаю, врут, наверное, замасливают, чтобы не отказалась - типа, комплимент. Не буду делать первых выводов, они, как правило, ошибочны)
Побежала в магазин. Маман загрузила списком)
- ага))))Елена. писал(а):Source of the post Это всех радует!
- ты знаешь, пока не поняла. Но, буду наблюдать. Я же только влезла в это дело. Может сиделок на этом клиенте тестируют? Из девяти у него на постоянную основу остались четыре(вместе со мной). Не знаю.Елена. писал(а):Source of the post Странная политика. Чтобы не расслаблялись? Вы или клиенты ...
А! Забыла сказать. Как мне утром аргументировали перевод - "Нам, на этом адресе, нужен такой ответственный и надёжный человек, как Вы." Ну не знаю, врут, наверное, замасливают, чтобы не отказалась - типа, комплимент. Не буду делать первых выводов, они, как правило, ошибочны)
Побежала в магазин. Маман загрузила списком)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Индейка оказалась куриными грудками. Может оно и лучше. Накрошили их в фарш, добавили яйцо. Котлетки чуть обжарили на топлёном масле, потом отправили в духовку с луком, помидорами, морковью(предварительно обжаренными и потушенными).
Сначала не хотела есть, но теперь, чую, не удержусь и пару схомячу. Со свежим огурчиком.
Сначала не хотела есть, но теперь, чую, не удержусь и пару схомячу. Со свежим огурчиком.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- ТётьНаташа
- Гуру
- Сообщения: 1129
- Зарегистрирован: 11 янв 2020, 19:19
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
ТётьНаташа,
Вес радует, не растёт. Сегодня день марафета - педикюр, окрашивание волос. Ищу хороший крем для смягчения пяток. Они у меня хорошие, грех жаловаться)) Но, через пару недель после аппаратного педикюра немного грубеют и мне это не нравится.
Девушки, кто, что посоветует? Поделитесь опытом. Сестра рекомендует крем на фото ниже. Стоит от 1100 до 1300. Берёт в парикмахерском салоне. Хочу найти подешевле, вот только не знаю, есть ли ему подобный по качеству.
P.S. Нашла на Озоне Голубой бальзам за 767р, правда, всего 75мл. Пошла дальше искать)
- ага. Даже не сухая грудка получилась)ТётьНаташа писал(а):Source of the post Ну такую-то вкуснятину обязательно можно.
Вес радует, не растёт. Сегодня день марафета - педикюр, окрашивание волос. Ищу хороший крем для смягчения пяток. Они у меня хорошие, грех жаловаться)) Но, через пару недель после аппаратного педикюра немного грубеют и мне это не нравится.
Девушки, кто, что посоветует? Поделитесь опытом. Сестра рекомендует крем на фото ниже. Стоит от 1100 до 1300. Берёт в парикмахерском салоне. Хочу найти подешевле, вот только не знаю, есть ли ему подобный по качеству.
P.S. Нашла на Озоне Голубой бальзам за 767р, правда, всего 75мл. Пошла дальше искать)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
Привет))
Вот каждый год вожу себе вот такой бальзам. И мужу тоже. Ему правда называется от трещин. В этом году увидела у нас магазин с крымской косметикой - купила еще парочку про запас. Минимальный расход и демократичная цена.
Как раз позавчера и вчера мазала свои пятки. У меня сохнут....
Вот каждый год вожу себе вот такой бальзам. И мужу тоже. Ему правда называется от трещин. В этом году увидела у нас магазин с крымской косметикой - купила еще парочку про запас. Минимальный расход и демократичная цена.
Как раз позавчера и вчера мазала свои пятки. У меня сохнут....
- Вложения
-
- InDsEv65iHSFkuOAHWx5eQ.jpeg (271.76 КБ) 2055 просмотров
-
- balzam_dlya_nog_s_makluroi-600x400.jpg (38.51 КБ) 2055 просмотров
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
История в деталях
Там правда 35 грамм, но его надо очень-очень мало, мне этой банки хватает на год. Посмотрела в интернет магазине 190 рублей стоит)) https://msk.dary-prirody.org/balzam-dly ... ie-pyatki/
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
История в деталях
Елена., спасибо!! Ну вот, хоть что-то бюджетное и работающее. А то меня эти тысячи уже задолбали) Ну не может быть, чтобы ничего подешевле не было.
Закажу со следующей зарплаты. А сегодня не утерпела и взяла в Пятёрочке маленький тюбик Пантенола для ног за 109р. Протестирую вечером)
Утром купила маленькую пироженку в ближайшей кондитерской. Так захотелось, что аж ночью приснилась))) Маме говорю - "Осилим одну штучку?" Она мне - "Бери! Съедим!"
Ну и какашка оказалась, скажу я вам. Вот чтоб ещё раз купила! Теперь, если и захочу, то лучше проеду в хорошую кондитерскую.
Чёрт, до сих пор во рту противное послевкусие. А так хотелось получить удовольствие)))
Закажу со следующей зарплаты. А сегодня не утерпела и взяла в Пятёрочке маленький тюбик Пантенола для ног за 109р. Протестирую вечером)
- и у меня сохнут. Правда, не критично, но всё равно, запускать нельзя. Надо кормить шкурку) Мы же свои моськи каждый день подкармливаем. Про руки вообще молчу. А ножки чем хуже?)Елена. писал(а):Source of the post Как раз позавчера и вчера мазала свои пятки. У меня сохнут....
Утром купила маленькую пироженку в ближайшей кондитерской. Так захотелось, что аж ночью приснилась))) Маме говорю - "Осилим одну штучку?" Она мне - "Бери! Съедим!"
Ну и какашка оказалась, скажу я вам. Вот чтоб ещё раз купила! Теперь, если и захочу, то лучше проеду в хорошую кондитерскую.
Чёрт, до сих пор во рту противное послевкусие. А так хотелось получить удовольствие)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 200 гостей