Другая история
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Другая история
Всем привет. Выходные прошли в системе "всю включено", т.е. ни в чём себе не отказывая. И картошка жареная и кефаль жареная и шашлык и вафли имели место в моём рационе. Но последние заходили как-то по другому и осознанно. Адски болит плечо и рука правая. Не знаю, с чем связано, с йогой или просто потянула, простудила. Сегодня ночью очень плохо спала, всю ночь прокашляла. Как результат тянет на углеводы. Купила апельсин, киви и яблоко. Углеводов резко расхотелось))) Ну положу фрукты, пусть лежат. Витамины же. Всем удачного дня.
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Другая история
Kira,
Эх ты бедолажка.. Лечи теперь свое плечо.
Еще хотела спросить, что там у тебя опять вк случилось? Твоей странички нет
Эх ты бедолажка.. Лечи теперь свое плечо.
Еще хотела спросить, что там у тебя опять вк случилось? Твоей странички нет
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Другая история
Елена. писал(а):Source of the post Kira,
Эх ты бедолажка.. Лечи теперь свое плечо.
Еще хотела спросить, что там у тебя опять вк случилось? Твоей странички нет
Спасибо Леночка, буду лечится. А страницу мою вк взломали((( Какая то деваха выставила на моей странице фото и предлагала приват. Я написала админам и мою страницу заблокировали.
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Другая история
Kira, это чё ж за пир души тебя посетил?)))
А руку лечи!
А руку лечи!
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Другая история
МаруSя, Даже и не знаю, что за пир))) Но плюс в том, что всё было осознанно. Не было того чувства, что "февраль в глазах, пурга в мыслях).
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Другая история
Kira, ну хоть сознание стала подключать,уже прогресс при поедании( шучу) на руку и плечо может мази какой приложи.Ну и не хворай.Вот у нас страшно заболеть, Китай рядом...
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Другая история
Всем привет! Девочки, у меня беда за бедой((( Сегодня всю ночь прокашляла, почти не поспала. Прямо кашель такой, сухой и забивает постоянно. Пошла к врачу, назначила капли нашатырно-анисовые пить. Девочки это атас!!!! Я кружку к лицу не могу поднести, меня нашатырём сразу в чувства приводит.))) Зато за ночь, так закашлялась, что все мышцы живота болят, может пресс появится?)))
Вот у меня вопрос. Так хочется борща с салом и сметаной именно вечером. Но это же не еда для ужина, вроде бы как? Или можно?
Ах, да, ещё вес 54,3. Но что-то мне слабо верится в правдивость весов. После зажоров на выходных и 54,3. тем более 2 дня подряд, быть этого не может!
Вот у меня вопрос. Так хочется борща с салом и сметаной именно вечером. Но это же не еда для ужина, вроде бы как? Или можно?
Ах, да, ещё вес 54,3. Но что-то мне слабо верится в правдивость весов. После зажоров на выходных и 54,3. тем более 2 дня подряд, быть этого не может!
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Другая история
Kira писал(а):Source of the post Так хочется борща с салом и сметаной именно вечером. Но это же не еда для ужина, вроде бы как? Или можно?
Блин Ира, хочешь - поешь. Это лучше чем конфетки трескать
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- маринночка
- Легенда
- Сообщения: 4409
- Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
- Откуда: Омск
Другая история
Kira, привет!
Давай, поправляйся!
Давай, поправляйся!
- если мне хочется, то можно))) Смотри по ощущениям. Обычно, болящий организм лучше нашей головы знает, что ему надо в такой период.Kira писал(а):Source of the post Вот у меня вопрос. Так хочется борща с салом и сметаной именно вечером. Но это же не еда для ужина, вроде бы как? Или можно?
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Другая история
Kira, по мне так можно, только борщ у меня без картохи и салооо поболее,но и не перед сном конечно,а на ужин само то.Лечись,Ирочка.Сейчас опасно болеть.Солодка может лучше анисовых поможет?
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- МаруSя
- Легенда
- Сообщения: 2846
- Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39
Другая история
Кушай Ирочка, мы тебе единогласно разрешили))))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Другая история
Фаина, Вот я думаю, может мне Пертусин купить? В памяти из детства всплывает, что он по моему вкусный. А анис мне впринципе не нравится. А нужно 8 раз в день пить(((
А борщ у меня на говядине и с картошкой.
А борщ у меня на говядине и с картошкой.
- Елена.
- Легенда
- Сообщения: 2645
- Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
- Откуда: город на Волге
Другая история
Скока там у тебя картошки)) да и ты ж не на кето.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Другая история
Kira, твоя картошка в борще сущие пустяки по сравнению с конфетами.Ешь на здоровье и не хворай!
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
- Лись
- Гуру
- Сообщения: 1055
- Зарегистрирован: 13 сен 2019, 19:57
Другая история
От кашля беру Амброксол, таблетки по 30 рублей.
Все будет так, как я хочу. Рано или поздно, так или иначе. По Ницше, по Фрейду, по-любому.
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)
64 кг (2002г, свадьба) - от 77 до 98 кг (русские горки веса с 2004 до 2024) - 82 кг (сейчас)
Другая история
Kira, это ты про борщ у меня подсмотрела? Я регулярно так ужинаю. Не всегда с салом, но всегда с кусочком ржаного хлеба. Весу не мешает. Особенно если в целом все в норме.
Другая история
А борщ у меня был с фасолью, щавлем, яйцом и ещё и с галушкой.
- Kira
- Легенда
- Сообщения: 1946
- Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
- Откуда: Южная часть России
Другая история
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Kira, это ты про борщ у меня подсмотрела? Я регулярно так ужинаю. Не всегда с салом, но всегда с кусочком ржаного хлеба. Весу не мешает. Особенно если в целом все в норме.
Надюш, не увила у тебя меню с борщом на ужин. Только ребрышки увидела)))) И тут я вспомнила, что у меня в морозилке рёбрышки лежат свиные, идея ужина на выходные))) А ещё меня не покидает идея на выходных на рынке мойву найти и пожарить....Эх, форум похудательный, сманываете вы меня девочки, вкусняшками.
- Фаина
- Легенда
- Сообщения: 3217
- Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28
Другая история
Kira, вот от таких вкусняшек точно плохо нее будет и на сладкое не потянет.
вес 65:claping:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг .
Другая история
Ир, да я менюшки редко выкладываю, больше для самоорганизации. Ты виртуально подглядела. От борща с салом точно не хуже, чем от конфет.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 456 гостей