Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Фаина » 21 ноя 2019, 14:21

Kira, чуть выше скинула
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 22 ноя 2019, 21:02

Кето-хозяйкам на заметку- чебурек на скорую руку. Взбить яйцо с половиной чайной ложки псиллиума, поддсолить, оставить на 5 минут. Вылить на сковородку с маслом, когда схватился, положить сырой фарш и сложить пополам. Жарить до готовности. Я ещё сыр добавила снизу и сверху фарша. Сейчас буду мужа кормить :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Фаина » 23 ноя 2019, 03:02

Машунёк, взяла на заметку.спасибо!.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Nadejda 74

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Nadejda 74 » 23 ноя 2019, 07:12

Нас похожими чебуреками ещё лет 10 назад на море хозяйка угощала. Вкусно.

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Фаина » 25 ноя 2019, 13:39

Машунёк, не заводись,не стоит...
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 25 ноя 2019, 14:01

Фаина писал(а):Source of the post Машунёк, не заводись,не стоит...

Танюш, вот точно. Оно того не стОит.
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 25 ноя 2019, 14:53

Ещё кето-рецептик на скорую руку. Оладьи. Яйцо, три ложки сметаны, три ложки миндальной муки, щепотка соли, полложки псиллиума, разрыхлитель.

С ужасом жду Новый Год. Пить не хочу, есть не могу))))) Что буду делать? :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение МаруSя » 25 ноя 2019, 14:57

Машунёк писал(а):Source of the post Что буду делать?

Смотреть голубой огонек? ПлЯсать? Идти на йОлку массовую?)))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Фаина » 25 ноя 2019, 15:08

Машунёк, ну ты же у нас путешественница.зачем пить и есть в новый год? Давно считаю глупым этот праздник в плане того,чтобы сидеть и жрать ночью.Какие то гулянья ночью у ёлки и то будет как то поинтереснее,чем сидение в гостях или дома за столом у телевизора.Я то вообще его много лет стараюсь не встречать совсем.и ничего.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
МаруSя
Легенда
Легенда
Сообщения: 2846
Зарегистрирован: 11 окт 2019, 15:39

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение МаруSя » 25 ноя 2019, 15:14

А мы последнее время с мелкими чё нидь схомячим немного и спать) а утром на горки или на лыжи пока все спят и везде пусто))
Худею с 2019 с веса 87 кг. Рост 170.
низкоуглеводка
Сейчас 67-70 кг

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 25 ноя 2019, 15:22

Фаина, да я бы вообще его не встречала. И дочь теперь говорит - зачем этот праздник мне, в Деда Мороза я не верю :) Традиция, блин. Друзья позвали, не откажешь. В прошлом году я вся исплясалась, а в этот раз тесновато будет :( А 4-го рванём в Рязань - в столицу Нового Года.
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 25 ноя 2019, 15:32

МаруSя писал(а):Source of the post А мы последнее время с мелкими чё нидь схомячим немного и спать) а утром на горки или на лыжи пока все спят и везде пусто))

Вот это тема. Молодцы! Мы, когда были помоложе и побогаче, на новогоднюю недельку уматывали на горных лыжах кататься. А просто коньки-лыжи чё-то не люблю
Последний раз редактировалось Машунёк 25 ноя 2019, 16:15, всего редактировалось 1 раз.
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Lar_Sen » 25 ноя 2019, 16:10

девочки-кетоши,
кто пользуется псиллумом - а он разбухает? или связывает так сильно, что его совсем мало надо?

загуглила - стоит, как крыло самолета :?
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 25 ноя 2019, 16:15

Lar_Sen писал(а):Source of the post девочки-кетоши,
кто пользуется псиллумом - а он разбухает? или связывает так сильно, что его совсем мало надо?

загуглила - стоит, как крыло самолета :?

Я не заметила, что разбухает. Можно фитомуцил в аптеке купить - почти тоже самое
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Lar_Sen » 25 ноя 2019, 16:22

Маша,
спрашиваю с целью заменить обычную муку, чтобы убрать глютен из рациона..)

увидела в рецептах, что его добавляют немного и стоит выше крыши и подумала - мб,
он связывает здорово?..)
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Фаина » 25 ноя 2019, 16:25

Lar_Sen, все таки он немного разбухает,становится немного желеобразным когда горячим зальешь. Фитомуцил в аптеке брала за 720р за 250 гр.а потом ещё заказала.Именно псиллиум,он вроде нежнее фитомуцила.в наши постряпушки его буквально 5-10 гр надо.тпк что у меня он уже год и ещё на столько же хватит
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Lar_Sen » 25 ноя 2019, 16:26

спасибо, солнышки..)

закажу - попробую. :give_heart:
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 25 ноя 2019, 16:28

Lar_Sen писал(а):Source of the post Маша,
спрашиваю с целью заменить обычную муку, чтобы убрать глютен из рациона..)

увидела в рецептах, что его добавляют немного и стоит выше крыши и подумала - мб,
он связывает здорово?..)

Ну в паре с яйцом (ты же ешь яйца?) нормально - можно сделать блинчик для какой-нить начинки. Я вот чебурек сделала :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Lar_Sen
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 563
Зарегистрирован: 18 ноя 2019, 10:04

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Lar_Sen » 25 ноя 2019, 16:36

Машунёк писал(а):Ну в паре с яйцом (ты же ешь яйца?) нормально - можно сделать блинчик для какой-нить начинки. Я вот чебурек сделала :)


ага, как раз сегодня капустные оладьи делала и задумалась, что в доме нет ничего,
чем муку заменить.
зашла на форум и увидела твой чебурек и оладьи
:D

вселенная прям за руку привела..))
Ох уж эти чудовищные люди, чья самооценка не зависит от всеобщего одобрения.
Никогда не знаешь чего от них ждать. То съедят ровно столько, сколько им хочется... То вообще скажут то, что думают. Наверняка, ещё и спят крепко. Жесть, конечно.
©Ясперс

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Промежуточная цель достигнута, двигаюсь дальше

Сообщение Машунёк » 27 ноя 2019, 09:43

https://econet.ru/articles/185447-25-ly ... risedaniya

Девочки, кому классные упражнения для попы? Делюсь
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 105 гостей