привет девчули.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 18 апр 2019, 08:34

Jenny писал(а):Я то выпью легко и 1,5 литра, светлое люблю. Это действительно надо целый день на жире и белке только просидеть. К пиву вообще редко что беру, только сигаретку)). Вредно конечно, ну да ладно, бросать силы воли нет

Да у меня тоже есть такая вредная привычка,надо бросать когда то,только вот когда?
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 18 апр 2019, 08:40

Nadejda 74 писал(а):Source of the post Девушки, в пиве не только угли, в пиве живые пивные дрожжи, их худеньким и плохо кушающим детям в виде витаминов для набора веса дают. Так что, пиво - зло похудательного процесса. :twisted:
Я, кстати, тоже пивко раньше любила. А после операции сказали низзя. Долго держалась, потом чуток попробовала. Оказалось беее, как я раньше его пила? Может правду говорят, что в пиво какую-то хрень добавляют, чтоб зависимость вызвать? :?

Любой алко вреден.я последний раз пиво пила наверно месяц назад,и тяннт только потому что хочется чего то соленого,чипсы или косичку,иногда купим всякую хрень к пиву и сидим без пива точим,а ощущение как будто пиво по пила,и потом нет охоты пить его,вот так я себя обманываю.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 18 апр 2019, 10:37

Ох уж это пиво да закуска.. (((
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 01 май 2019, 09:02

Прошел месяц,ушел 1кг.
Много дней рождений,и праздников,поэтому считаю что это хороший результат,буду в мае стараться.Очень хочется разменять 8ку.
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 01 май 2019, 09:04

Вес на сегодня 82(+-500)постоянно отекшая,надо пить постоянно что то мочегонное,начну запаривать себе в термос шиповник и душницу.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 01 май 2019, 11:37

Обязательно разменяешь!) /Главное не бросать. Медленно сбрасывается, значит хорошо удержится)
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 01 май 2019, 13:58

InTheTwilight писал(а):Обязательно разменяешь!) /Главное не бросать. Медленно сбрасывается, значит хорошо удержится)

Не не брошу,уже год как подсела :)
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 11 май 2019, 13:18

Я тут,вес 81.4.
Ем как попало,не считаю.
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 17 май 2019, 18:36

Вес 80.8
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 18 май 2019, 12:02

Оо, молодец!! Как дела вообще?
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 19 май 2019, 07:56

InTheTwilight писал(а):Оо, молодец!! Как дела вообще?

Привет,ни чего не успеваю,будни дни работа,в выхи по лесам,черемша пошла.
У тебя как успехи?
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 19 май 2019, 13:13

У меня с переменным тоже)) Работа подскосила здоровье немного, вес качаю как хочу))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 19 май 2019, 14:49

InTheTwilight писал(а):У меня с переменным тоже)) Работа подскосила здоровье немного, вес качаю как хочу))

На нервах и здоровье наше подкашивает.
У меня тоже загон,надо пока черемша идет деньги делать и огороды стоят,на них конь не валялся,муж уже месяц ьез выхов работает и еще все время в ночь,вот тока и успеваю что делать так это готовить и стирать на всех,все в кучу свалилось,и денег надо и огороды тоже надо и на работу ходить успевать,питаюсь как попало,ни чего не считаю.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 19 май 2019, 15:01

Ну в таком ритме набрать сложно, есть некогда и от усталости нет сил. А в стрессе обменка как бешеная работает.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 19 май 2019, 15:25

InTheTwilight писал(а):Ну в таком ритме набрать сложно, есть некогда и от усталости нет сил. А в стрессе обменка как бешеная работает.

Ну да,ты права,но и скинуть не получается,стоит пока на месте,плюс минус 1кг
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 19 май 2019, 15:46

Это тоже не плохо!
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 24 май 2019, 14:30

На сегодня вес 81
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 25 май 2019, 16:05

О, минимальная точка, поздравляю!)
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 669
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 27 май 2019, 16:28

InTheTwilight писал(а):О, минимальная точка, поздравляю!)

Привет,спасибо.Было и меньше,чем на линеечке,минимальная самая 79.9 )
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4987
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 27 май 2019, 19:07

я не видела.... ну и замечательно , почти значит низшая точка)) Я свою тоже надеюсь поймаю скоро.
Изображение

....с августа 2018г


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость