Нелли, привет! Я тоже полюбила такую овсянку. Очень удобно - варить не надо)))
И масло льняное также потребляю - в каши, салаты, в гарниры. Вообще не ощущаю легкую горчинку, которая в нём присутствует. Она полностью теряется в общем вкусе блюда.
Фаина,
- не соглашусь. Тоже специально тестировала этот продукт. Наличие лёгкой горечи не факт, что масло не качественное. Последний раз брала разное льняное специально в разных аптеках себе, маме и сестре. По дате всё было свежее. И во всех трёх экземплярах горчинка была.
Наличие горечи в льняном масле говорит о его подлинности и отсутствии в составе продукта подсолнечного либо иных рафинированных масел. Горечь определяется в основном наличием полиненасыщенной линоленовой кислоты( омега3)...
Горечь не является браковочным фактором для льняного масла и может обуславливаться двумя вещами. Это содержание линоленовой кислоты и к сожалению (этого невозможно избежать) возможность попадания в льняную семечку некоторых видов сорняков типа сурепки. очистить на 100% технически невозможно. Визуально заметить тоже. В зависимости от места произрастание такое иногда случается. Горечь в этих двух случаях немного разная. А вообще горечь льняного масла это притча во языцах. Если масло не горчит значит оно либо изготовлено из семян льна белого(канадского) (содержание омега3 не более 15%) либо масло разбавленное рафинированным подсолнухом для придания приемлимого вкуса для потребителя.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3) 04 62,5 (-0.7)
02 63,4 (-0,3)
03 63,2 (-0,2)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160