LarSen писал(а):Source of the post позвольте вас поздравить и выразить искреннее восхищение - выглядите прекрасно!
Спасибо огромное....
Кето это чудо
LarSen писал(а):Source of the post позвольте вас поздравить и выразить искреннее восхищение - выглядите прекрасно!
Jenny писал(а):Source of the post GuriGuri, какая вы красотка и стройняшка!!!! Я вас тоже от души поздравляю!!!! У меня пока плохо получается(((.
Поделитесь вашим рационом, буду очень признательна, а то с кетовом как то не очень у меня получается((( но я стараюсь.
Jenny писал(а):Source of the post GuriGuri, какая вы красотка и стройняшка!!!! Я вас тоже от души поздравляю!!!! У меня пока плохо получается(((.
Поделитесь вашим рационом, буду очень признательна, а то с кетовом как то не очень у меня получается((( но я стараюсь.
GuriGuri писал(а):Source of the postJenny писал(а):Source of the post GuriGuri, какая вы красотка и стройняшка!!!! Я вас тоже от души поздравляю!!!! У меня пока плохо получается(((.
Поделитесь вашим рационом, буду очень признательна, а то с кетовом как то не очень у меня получается((( но я стараюсь.Jenny писал(а):Source of the post GuriGuri, какая вы красотка и стройняшка!!!! Я вас тоже от души поздравляю!!!! У меня пока плохо получается(((.
Поделитесь вашим рационом, буду очень признательна, а то с кетовом как то не очень у меня получается((( но я стараюсь.
Спасибо за комплимент. ОГРОМНОЕ!
Мой рацион самый простой, 90% это запечённые свиные рёбрышки и зелёный салат.
Мне честно и лень, и наверно да, все таки лень..
Но иногда я делаю паштет из печени
Редко яйца, куриные бедра.
На десерт шоколад 85% +ореховая паста которую делаю сама из орехов с капелькой соли.
Иногда делаю оладьи из каймак и кокосовой муки
Но чаще не отличаюсь разнообразием в еде.
Jenny писал(а):Source of the postGuriGuri писал(а):Source of the postJenny писал(а):Source of the post GuriGuri, какая вы красотка и стройняшка!!!! Я вас тоже от души поздравляю!!!! У меня пока плохо получается(((.
Поделитесь вашим рационом, буду очень признательна, а то с кетовом как то не очень у меня получается((( но я стараюсь.Jenny писал(а):Source of the post GuriGuri, какая вы красотка и стройняшка!!!! Я вас тоже от души поздравляю!!!! У меня пока плохо получается(((.
Поделитесь вашим рационом, буду очень признательна, а то с кетовом как то не очень у меня получается((( но я стараюсь.
Спасибо за комплимент. ОГРОМНОЕ!
Мой рацион самый простой, 90% это запечённые свиные рёбрышки и зелёный салат.
Мне честно и лень, и наверно да, все таки лень..
Но иногда я делаю паштет из печени
Редко яйца, куриные бедра.
На десерт шоколад 85% +ореховая паста которую делаю сама из орехов с капелькой соли.
Иногда делаю оладьи из каймак и кокосовой муки
Но чаще не отличаюсь разнообразием в еде.
Спасибо огромное за ответ! Я вот тоже склоняюсь к чем проще тем лучше))) запечённые рёбра это песня, очень люблю, но беру на хрящиках, костей нет и как грудинку считаю на калькуляторе. Яйца правда тоже люблю. Короче если я свинины больше есть буду то только на пользу , я так понимаю. Сыр не едите? Я сыр обожаю((( но видимо он мне и вредит. Лень это тоже мой друг и товарищ, готовить мужу и так приходиться а для себя уже лень мне))) но свининка жирная мною уважаема и почитаема, кинул в духовку и вытащил готовую и вкусную.
InTheTwilight писал(а):Source of the post GuriGuri, ты просто чудесно выглядишь!! 25кг с января это просто сказочный результат! Причём без физо и мучений с готовкой. Кето рулит, а ты супер мега красотка!!!
P.S. Свиные ребра - пища богов!!! В любом виде))))
Фаина писал(а):Source of the post InTheTwilight, с возвращением,Сливайся!
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 81 гость