Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 29 апр 2019, 17:07

Сагаан, спасибо, Лен. Сама - то где запропала?
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Сагаан
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 784
Зарегистрирован: 12 мар 2018, 09:36

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Сагаан » 29 апр 2019, 17:50

Ой, Надюш, я несколько раз входила в программу. Но срыв, программа, срыв... поменяла работу и родственнички покою не давали.... Да и сама хороша! Короче, я опять в точке ноль, как и была. Не хотела никого грузить своими неудачами .... Очень скучала по всем. Мысленно общалась. Ноги опять болят, спина тоже... Недавно посоветовали мне врача-невролога (я хотела блокаду от боли в спине сделать). Она делать отказалась, сказала, что надо меня обследовать, а уж потом...посмотрим. а главное сказала что будет меня вести не как пациентку с болями в спине. А именно в целях снижения веса. Долго со мной общалась и вдохновила опять на подвиг! Я вообще в шоке! Никто никогда так со мной не разговаривал. Причем, она звонит и спрашивает что и как у меня. Я довольна как слон!!! Она преклонного возраста, огромный опыт, кандидат наук. Причем каждый визит не ограничен по времени и включает в себя массаж, тренинг и консультацию. Вообще, я давно искала врача, которому было бы не все равно. Я ходила к психиатру, специалисту по питанию. Им по фигу было. Деньги давай. Говори что хочешь и адью! Вот такие дела. А твой велик меня просто подкосил. Это моя мечта!!! С детства!!! Никогда не умела кататься на велике. Ооочень хотела. Я прям обзавидовалась (по-белому) вся !!! Какая же ты молодчага!
http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 29 апр 2019, 18:04

Лен, ты давай не бузи, возвращайся в строй! Отговорки все в сторону. Здоровье важнее. Вот опять спина-ноги. Себя не жалеешь - их пожалей! В общем, у нас тут флешмоб с флюидами был. Ягодке помог, так что и тебе флюиды похудайские шлю. Держи кучку, и в строй.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Сагаан
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 784
Зарегистрирован: 12 мар 2018, 09:36

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Сагаан » 29 апр 2019, 18:21

Ой, спасибки!!! Флюиды словила! Прям правда-правда! Так тепло стало....
http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Сагаан
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 784
Зарегистрирован: 12 мар 2018, 09:36

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Сагаан » 29 апр 2019, 18:49

А у нас сегодня ночью выпал снег. Куча просто! На машине сантиметров 30 было. Вот прям не в первый раз нас Боженька на Пасху радует! В прямом смысле слова Светлая Пасха! Ночью от снега было светло как днём! Завтра обещают +22!
Вложения
IMG-20190429-WA0004.jpg
IMG-20190429-WA0004.jpg (59.08 КБ) 414 просмотров
IMG-20190429-WA0007.jpg
IMG-20190429-WA0007.jpg (55.68 КБ) 414 просмотров
http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 29 апр 2019, 19:33

Капееец! У нас уже тюльпаны во всю цветут!
2019-04-29_18.32.33.jpg
2019-04-29_18.32.33.jpg (143.24 КБ) 410 просмотров
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 29 апр 2019, 19:33

И вот тепла!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Сагаан
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 784
Зарегистрирован: 12 мар 2018, 09:36

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Сагаан » 30 апр 2019, 14:21

Ой, Надюш, красота то какая! Обожаю тюльпаны! Жаль, что свои не уберегла... Прямо повеяло теплом. И не просто повеяло: у нас сегодня точно +20! Может, это ещё и твои флюиды подействовали!
http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 30 апр 2019, 14:38

Прикольные качели! То снег, то +20. Лен, ты откуда? Что-то склероз напал, не помню.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 30 апр 2019, 14:45

Лен, тебе со спиной не только врач нужен, а и хороший тренер и физо. При похудении теряется мышечная масса. Мышцы перестают держать позвоночник. И от этого куча проблем. У нас в зале девочка занимается, со 130 кг худела. Сейчас её 75. При росте 170. Выглядит замечательно! Да и моя спина тихо себя ведёт. А всего-то две тренировки в неделю с очень скромными весами. Хотелось просто исправить сутулость и подтянуть пресс, а получила бонус в виде хорошо подтянутой фигуры.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Сагаан
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 784
Зарегистрирован: 12 мар 2018, 09:36

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Сагаан » 30 апр 2019, 15:37

Надюш, я из Красноярска. Самкя Сибирь!
http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Сагаан
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 784
Зарегистрирован: 12 мар 2018, 09:36

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Сагаан » 30 апр 2019, 15:41

По поводу тренеров - рано ещё.... Я, блин, ходить не могу.... Дом-машина-работа-машина -дом- кровать и обезболивающие! Все! Коленки не просто болят, там суставы стёрлись! Вес давит на ноги прежде всего. Ортопед сказал, что суставы только под замену. Прикинь - ногу отрежут и вновь собирут! Подумать страшно! Либо вес снижать (хоть немного помочь суставам)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 30 апр 2019, 16:17

Та да, суставы и лишний вес просто несовместимы! У меня малая после промывки мозгов в областной больнице больше всего боится поправиться. У нее реактивный артрит. Лен, если к себе в дневник заходить не с чем, так ты хоть ко мне за флюидами заходи. Вот реально, из прошлогодних пропаж за тобой больше всего скучала. Ещё за Аринкой и Юлей, конечно. Так что...
images (1).jpeg
images (1).jpeg (13.11 КБ) 380 просмотров
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2289
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Фаина » 30 апр 2019, 16:49

Сагаан, Ага ,Лена! Заходи...и всё-таки найди в себе силы на похудательный процесс.Здоровье то не купишь,но хоть как то надо его поддержать и не только таблетками и уколами
:claping: вес 68 :claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 682
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение natik82 » 30 апр 2019, 21:26

Сагаан писал(а):Надюш, я из Красноярска. Самкя Сибирь!

Привет,ну вот, теперь и у меня землячка на этом форуме есть :good: :bye:
Всех форумчан с праздником светлой пасхи!
Я честно отстояла всю ночную службу.
И всех с Перво-маем ;)
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 30 апр 2019, 22:10

natik82 писал(а):Source of the post Я честно отстояла всю ночную службу

Какая ты молодец! Пару раз тоже на всенощную ходила. И мирно засыпала в уголочке. :oops: Как-то так...
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 682
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение natik82 » 01 май 2019, 08:47

Nadejda 74 писал(а):
natik82 писал(а):Source of the post Я честно отстояла всю ночную службу

Какая ты молодец! Пару раз тоже на всенощную ходила. И мирно засыпала в уголочке. :oops: Как-то так...

Я наоборот не сажусь,там лавочки есть,стою до последнего,хоть и пятки болят. И исповедь прошла,отчистила душу от грехов.
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 682
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение natik82 » 01 май 2019, 08:49

Хожу уже четвертый год подряд,как церковь построили так и хожу.
Изображение

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 02 май 2019, 16:07

Девушки, кто там интересовался про биоту? Интересное видео https://youtu.be/VHh1kvuKNCs
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1888
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Сообщение Nadejda 74 » 07 май 2019, 09:16

Всем привет! :bye: Пока все дневнички перечитаешь - писать у себя уже некогда. Весна, однако! :impossible: Две недели отдыха от подсчётов, плюс праздники с обилием быстрых углей вылились в плюс 2 кг по среднему. :oops: Так что, вперёд назад к подсчётам, :girl_devil:. Не дадим обитателям серпентария дружного женского коллектива повода для сарказма и довольного потирания рук! :twisted:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя