Надежда, цель: 65, поймать и удержать.

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 29 апр 2019, 17:07

Сагаан, спасибо, Лен. Сама - то где запропала?

Сагаан

Ой, Надюш, я несколько раз входила в программу. Но срыв, программа, срыв... поменяла работу и родственнички покою не давали.... Да и сама хороша! Короче, я опять в точке ноль, как и была. Не хотела никого грузить своими неудачами .... Очень скучала по всем. Мысленно общалась. Ноги опять болят, спина тоже... Недавно посоветовали мне врача-невролога (я хотела блокаду от боли в спине сделать). Она делать отказалась, сказала, что надо меня обследовать, а уж потом...посмотрим. а главное сказала что будет меня вести не как пациентку с болями в спине. А именно в целях снижения веса. Долго со мной общалась и вдохновила опять на подвиг! Я вообще в шоке! Никто никогда так со мной не разговаривал. Причем, она звонит и спрашивает что и как у меня. Я довольна как слон!!! Она преклонного возраста, огромный опыт, кандидат наук. Причем каждый визит не ограничен по времени и включает в себя массаж, тренинг и консультацию. Вообще, я давно искала врача, которому было бы не все равно. Я ходила к психиатру, специалисту по питанию. Им по фигу было. Деньги давай. Говори что хочешь и адью! Вот такие дела. А твой велик меня просто подкосил. Это моя мечта!!! С детства!!! Никогда не умела кататься на велике. Ооочень хотела. Я прям обзавидовалась (по-белому) вся !!! Какая же ты молодчага!

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 29 апр 2019, 18:04

Лен, ты давай не бузи, возвращайся в строй! Отговорки все в сторону. Здоровье важнее. Вот опять спина-ноги. Себя не жалеешь - их пожалей! В общем, у нас тут флешмоб с флюидами был. Ягодке помог, так что и тебе флюиды похудайские шлю. Держи кучку, и в строй.

Сагаан

Ой, спасибки!!! Флюиды словила! Прям правда-правда! Так тепло стало....

Сагаан

А у нас сегодня ночью выпал снег. Куча просто! На машине сантиметров 30 было. Вот прям не в первый раз нас Боженька на Пасху радует! В прямом смысле слова Светлая Пасха! Ночью от снега было светло как днём! Завтра обещают +22!

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 29 апр 2019, 19:33

Капееец! У нас уже тюльпаны во всю цветут!

: 2019-04-29_18.32.33.jpg (143.24 КБ) 390 просмотров

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 29 апр 2019, 19:33

И вот тепла!

Сагаан

Ой, Надюш, красота то какая! Обожаю тюльпаны! Жаль, что свои не уберегла... Прямо повеяло теплом. И не просто повеяло: у нас сегодня точно +20! Может, это ещё и твои флюиды подействовали!

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 30 апр 2019, 14:38

Прикольные качели! То снег, то +20. Лен, ты откуда? Что-то склероз напал, не помню.

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 30 апр 2019, 14:45

Лен, тебе со спиной не только врач нужен, а и хороший тренер и физо. При похудении теряется мышечная масса. Мышцы перестают держать позвоночник. И от этого куча проблем. У нас в зале девочка занимается, со 130 кг худела. Сейчас её 75. При росте 170. Выглядит замечательно! Да и моя спина тихо себя ведёт. А всего-то две тренировки в неделю с очень скромными весами. Хотелось просто исправить сутулость и подтянуть пресс, а получила бонус в виде хорошо подтянутой фигуры.

Сагаан

Надюш, я из Красноярска. Самкя Сибирь!

Сагаан

По поводу тренеров - рано ещё.... Я, блин, ходить не могу.... Дом-машина-работа-машина -дом- кровать и обезболивающие! Все! Коленки не просто болят, там суставы стёрлись! Вес давит на ноги прежде всего. Ортопед сказал, что суставы только под замену. Прикинь - ногу отрежут и вновь собирут! Подумать страшно! Либо вес снижать (хоть немного помочь суставам)

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 30 апр 2019, 16:17

Та да, суставы и лишний вес просто несовместимы! У меня малая после промывки мозгов в областной больнице больше всего боится поправиться. У нее реактивный артрит. Лен, если к себе в дневник заходить не с чем, так ты хоть ко мне за флюидами заходи. Вот реально, из прошлогодних пропаж за тобой больше всего скучала. Ещё за Аринкой и Юлей, конечно. Так что...

: images (1).jpeg (13.11 КБ) 360 просмотров

Фаина · Сообщение **Фаина** » 30 апр 2019, 16:49

Сагаан, Ага ,Лена! Заходи...и всё-таки найди в себе силы на похудательный процесс.Здоровье то не купишь,но хоть как то надо его поддержать и не только таблетками и уколами

natik82 · Сообщение **natik82** » 30 апр 2019, 21:26

Сагаан писал(а):Надюш, я из Красноярска. Самкя Сибирь!

Привет,ну вот, теперь и у меня землячка на этом форуме есть :good:

Всех форумчан с праздником светлой пасхи！
Я честно отстояла всю ночную службу.
И всех с Перво-маем

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 30 апр 2019, 22:10

natik82 писал(а):Source of the post Я честно отстояла всю ночную службу

Какая ты молодец! Пару раз тоже на всенощную ходила. И мирно засыпала в уголочке. :oops:

Как-то так...

natik82 · Сообщение **natik82** » 01 май 2019, 08:47

Nadejda 74 писал(а):
natik82 писал(а):Source of the post Я честно отстояла всю ночную службу

Какая ты молодец! Пару раз тоже на всенощную ходила. И мирно засыпала в уголочке. Как-то так...

Я наоборот не сажусь,там лавочки есть,стою до последнего,хоть и пятки болят. И исповедь прошла,отчистила душу от грехов.

natik82 · Сообщение **natik82** » 01 май 2019, 08:49

Хожу уже четвертый год подряд,как церковь построили так и хожу.

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 02 май 2019, 16:07

Девушки, кто там интересовался про биоту? Интересное видео https://youtu.be/VHh1kvuKNCs

Nadejda 74 · Сообщение **Nadejda 74** » 07 май 2019, 09:16

Всем привет! :bye:

Пока все дневнички перечитаешь - писать у себя уже некогда. Весна, однако! :impossible:

Две недели отдыха от подсчётов, плюс праздники с обилием быстрых углей вылились в плюс 2 кг по среднему. :oops:

Так что, вперёд назад к подсчётам, :girl_devil:

. Не дадим обитателям серпентария дружного женского коллектива повода для сарказма и довольного потирания рук! :twisted:

Форум ХиКи