привет девчули.

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

привет девчули.

Сообщение Nadejda 74 » 15 апр 2019, 11:53

С именинником!
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

LarSen

привет девчули.

Сообщение LarSen » 15 апр 2019, 12:13

поздравляю юбиляра и его замечательную маму..) :give_rose:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 15 апр 2019, 20:40

InTheTwilight писал(а):Главное теперь не вхомячить его целиком)))

Главное его ночью не схомячить :stars:
А вообще то за два приема съела по 150 гр за весь день,но вот суши,сама лепила,их много съела наверно за раз 300 гр.
Гостей не было,рабочий день,только бабушки и дедушки,ну и моя систер.на поила всех чаем-кофе с тортом и домой отправила,сына со школы пришел и моя сестра,она же тетя,она же крестная,папа работал,старший учиться,вот в троем лопали суши,он любит тольео с огурцом и сыром,по заказу таких и нс ляпала :good: . А завтпа едем в город к зубному и за подарком,прогул в школе будет :hahaha:
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 15 апр 2019, 20:41

Надя,Ларсен,спасибо большущее за поздравления.!
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 15 апр 2019, 20:44

download/file.php?mode=view&id=3722
Зацените мое “”руко.......е“”
Вложения
S90415-234220.jpg
S90415-234220.jpg (261.4 КБ) 2195 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 15 апр 2019, 20:44

Вложения
S90415-234158.jpg
S90415-234158.jpg (303.11 КБ) 2195 просмотров
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 15 апр 2019, 20:49

ну вот..... теперь ещё суши заказала) ну спасибо))))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 15 апр 2019, 20:52

InTheTwilight писал(а):Source of the post ну вот..... теперь ещё суши заказала) ну спасибо))))

Ты заказала?
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 15 апр 2019, 21:47

Ага
Изображение

....с августа 2018г

Ягодка

привет девчули.

Сообщение Ягодка » 16 апр 2019, 08:40

Опять я всё пропустила! Мои поздравления!))))

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 16 апр 2019, 20:55

Ягодка писал(а):Опять я всё пропустила! Мои поздравления!))))

Спасибо Оленька!
Изображение

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 17 апр 2019, 08:52

Ну вот допрыгалась,вчера в еде бвл перебор,и все это быстрые угли,сегодня привес 400гр. Вес 82. :flirt:
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 17 апр 2019, 11:14

Нормально, главное тортик))) Сольётся)
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 17 апр 2019, 18:35

InTheTwilight писал(а):Нормально, главное тортик))) Сольётся)

Ну да Света,отеки были опять на лице,завтра посмотрим.сегодня вроде не косячу.Хотя так охота пивка 0.5 и чипсов,до закрытия магазина осталось пол часа,думаю я ужержусь,ведь и так 30 апреля будет у нас празднование.месяц заканчивается а результатов почти ноль.Надо постараться и вывести вес к нижней точке 81.1 как в линеечке.
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

привет девчули.

Сообщение InTheTwilight » 17 апр 2019, 19:26

Шоб ты знала, как мне пива охота..да с рыбкой.... но увы и ах.. теперь до 72кг гоним не борзеем)))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 17 апр 2019, 22:14

InTheTwilight писал(а):Шоб ты знала, как мне пива охота..да с рыбкой.... но увы и ах.. теперь до 72кг гоним не борзеем)))

Да мне бы до 80 догнать.Смотрела я свои записи,в июле у меня был 79.8 вес,самый маленький,так охота до этого же догнать,так что пива нам низя :twisted:
Изображение

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 719
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

привет девчули.

Сообщение Jenny » 17 апр 2019, 22:16

Девочки, пиво ЗЛО! Я его тоже очень люблю))) но там угли. Ограничивайтесь Текилой с лимоном :drinks:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
natik82
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 687
Зарегистрирован: 03 мар 2018, 13:35

привет девчули.

Сообщение natik82 » 17 апр 2019, 22:27

Jenny писал(а):Source of the post Девочки, пиво ЗЛО! Я его тоже очень люблю))) но там угли. Ограничивайтесь Текилой с лимоном :drinks:

Да там углей на самом деле не так уж и много,дело лишь в объемах и в закуске,я могу в полне 1 литр выпить и больше не залезет,пью темное в нем на литр 460кк и 50углей,вполне нормально,но вот смотря,чем ты будешь закусывать,если это сухарики или чипсы то конечно,а я в последнее время покупаю к пиву хрящики куриные,там пачка 250 гр. 360кк и 0 углей,белок и жиры.ну вот чтоб литр пива выпить и пачку хрящиков сьесть мне ж придется весь день экономить на нормальной еде.В последнее время на пекинскую капусту подсела,то с помидором то с огуруом,то с горошком ее делаю,и нравиться мне она,весна организм витаминов просит.а калошек в ней минимум.
Изображение

Аватара пользователя
Jenny
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 719
Зарегистрирован: 29 мар 2019, 13:57
Откуда: Питер

привет девчули.

Сообщение Jenny » 17 апр 2019, 23:30

Я то выпью легко и 1,5 литра, светлое люблю. Это действительно надо целый день на жире и белке только просидеть. К пиву вообще редко что беру, только сигаретку)). Вредно конечно, ну да ладно, бросать силы воли нет
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
на www.nadietah.ru
с 25.03.2019 :claping:

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1962
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

привет девчули.

Сообщение Nadejda 74 » 18 апр 2019, 05:41

Девушки, в пиве не только угли, в пиве живые пивные дрожжи, их худеньким и плохо кушающим детям в виде витаминов для набора веса дают. Так что, пиво - зло похудательного процесса. :twisted:
Я, кстати, тоже пивко раньше любила. А после операции сказали низзя. Долго держалась, потом чуток попробовала. Оказалось беее, как я раньше его пила? Может правду говорят, что в пиво какую-то хрень добавляют, чтоб зависимость вызвать? :?
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Nadejda 74, Кулёк и 0 гостей