Моя попытка номер§)

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
anastasiya.li-kuan-djan
Местный
Местный
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 09 янв 2019, 17:55

Моя попытка номер§)

Сообщение anastasiya.li-kuan-djan » 14 мар 2019, 17:18

:give_heart: Спасибо
Курс общего массажа. Есть в планах поехать поучиться массажу грудничкам, и в дальнейшем если не перегорит, то что нибудь этакое, с иголка и, пиявками, горячими камнями :)
[url=https://www.diets.ru/lines/]Изображение[url]

LarSen

Моя попытка номер§)

Сообщение LarSen » 14 мар 2019, 17:45

будете в тренде и нарасхват..))
када записываться можно уже? :give_rose:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 2429
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Моя попытка номер§)

Сообщение Фаина » 15 мар 2019, 00:17

anastasiya.li-kuan-djan, мою дочь так затянул этот массаж,что учится и учится.Ещдила в Тайланде несколько курсов сразу прошла,теперь Москвой грезит.Ну или в Красноярске поучиться.В мае собирается ехать Детей чтобы лечить от искревления..Знаний говорит не хватает ,На взрослых руки в запястье стали болеть,при том что она детская медсестра берет людей когда не на работе в смену..Затянули курсы.. нравится вроде.
:claping: вес 66:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
anastasiya.li-kuan-djan
Местный
Местный
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 09 янв 2019, 17:55

Моя попытка номер§)

Сообщение anastasiya.li-kuan-djan » 21 мар 2019, 08:11

Изображенией ;) йухуу)) все сдала, диплом получила, кл считаю. Перешла с надоевшей цифры 78 к более приятной 77.
[url=https://www.diets.ru/lines/]Изображение[url]

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2782
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Моя попытка номер§)

Сообщение маринночка » 21 мар 2019, 08:14

anastasiya.li-kuan-djan, ух ты, молодец! Поздравляю! Как на работе?
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

Аватара пользователя
anastasiya.li-kuan-djan
Местный
Местный
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 09 янв 2019, 17:55

Моя попытка номер§)

Сообщение anastasiya.li-kuan-djan » 21 мар 2019, 08:21

Уволилась. А с понедельника выхожу на новую. Сижу кайфую, мини отпуск
[url=https://www.diets.ru/lines/]Изображение[url]

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 2782
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Моя попытка номер§)

Сообщение маринночка » 21 мар 2019, 08:24

anastasiya.li-kuan-djan,
anastasiya.li-kuan-djan писал(а):Source of the post Уволилась. А с понедельника выхожу на новую. Сижу кайфую, мини отпуск
- прелесть))) Отдыхай!)
http://lines.nadietah.ru/]Изображение
http://www.nadietah.ru/diets]Эффективные диеты[/url] на www.nadietah.ru
Собаки лают, караван идёт :pardon:

LarSen

Моя попытка номер§)

Сообщение LarSen » 21 мар 2019, 08:29

поздравляю!!
и пусть новая работа будет в радость..))

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Моя попытка номер§)

Сообщение InTheTwilight » 21 мар 2019, 15:00

anastasiya.li-kuan-djan, поздравляю!) хорошая работа?
Изображение

....с августа 2018г

Ягодка

Моя попытка номер§)

Сообщение Ягодка » 22 мар 2019, 13:40

Урааа! :claping:

Аватара пользователя
anastasiya.li-kuan-djan
Местный
Местный
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 09 янв 2019, 17:55

Моя попытка номер§)

Сообщение anastasiya.li-kuan-djan » 22 мар 2019, 13:54

InTheTwilight писал(а):anastasiya.li-kuan-djan, поздравляю!) хорошая работа?

Даже не знаю)) детский оздоровительный лагерь. В пяти минутах на машине от дома, пешком, гуляючись тридцать двадцать минут. Лес, сосны, недалеко огромное водохранилище.
Пока иду горничной. Как откроют массажный кабинет, то туда. Ну и по осени отучусь и восстановлю сертификат, то и мед сестрой, как введут ставку.
Меня очень график устраивает, с 8(тут конечно не оч))), но до 14.00.А т. К. у меня школьники и ясельники, то это самое то.
Для полноты картины) то самое место работы
ИзображениеИзображение
Летом там постоянно гуляем.
[url=https://www.diets.ru/lines/]Изображение[url]

Ягодка

Моя попытка номер§)

Сообщение Ягодка » 22 мар 2019, 14:03

Прелесть какая!

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Моя попытка номер§)

Сообщение InTheTwilight » 22 мар 2019, 15:46

Ох тыж, мне на секунду захотелось стать тобой))) отлично вышло) и работа, и место где работа) Поздравляю дважды))
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
anastasiya.li-kuan-djan
Местный
Местный
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 09 янв 2019, 17:55

Моя попытка номер§)

Сообщение anastasiya.li-kuan-djan » 25 мар 2019, 18:45

Всем привет)
Читала у кого то дневник, система мф. Подскажите, пожалуйста, чей?
[url=https://www.diets.ru/lines/]Изображение[url]

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1046
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Моя попытка номер§)

Сообщение Елена. » 25 мар 2019, 18:49

anastasiya.li-kuan-djan писал(а):Source of the post Всем привет)
Читала у кого то дневник, система мф. Подскажите, пожалуйста, чей?

Привет
Это Маша, дневник "заметки на полях" , она на МФ была, но её что то давно нет. У тебя вопросы есть?
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 4988
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Моя попытка номер§)

Сообщение InTheTwilight » 25 мар 2019, 19:08

Маша с ветрянкой слегла... Во взрослом возрасте это адище. Не до нас ей. Хоть бы осложнений не было......может прилично лицо испортить (((((((( Я такую одну девочку знаю.....бедняга после 25 переболела.
Изображение

....с августа 2018г

Аватара пользователя
anastasiya.li-kuan-djan
Местный
Местный
Сообщения: 123
Зарегистрирован: 09 янв 2019, 17:55

Моя попытка номер§)

Сообщение anastasiya.li-kuan-djan » 26 мар 2019, 16:09

Не знаю, как выделить имя в ответе.)
Елена. Да хотелось почитать о системе. Потому что думаю, что дальше то, сколько на 1800худеть,когда уменьшать или добавить. Потому что сегодня думаю можно физ. Активность в профиле прибавить. Т. К. Работа...)) в общем к трём дня шагов 12000,а впереди ещё почти полдня.
[url=https://www.diets.ru/lines/]Изображение[url]

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1046
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Моя попытка номер§)

Сообщение Елена. » 26 мар 2019, 16:45

anastasiya.li-kuan-djan, Настя,
Напиши статистику, у тебя за сколько времени есть?
Попробую помочь.
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)

Ягодка

Моя попытка номер§)

Сообщение Ягодка » 26 мар 2019, 17:50

А разве здесь программа автоматически не увеличивает размер суточной калорийности, если в нее внести физактивность? Все программы это делают помойму. Лично я нигде этой фишкой не пользуюсь, так как мне удобнее на глаз прикидывать, не люблю возиться с лишними цифрами.

Аватара пользователя
Елена.
Гуру
Гуру
Сообщения: 1046
Зарегистрирован: 08 авг 2014, 21:04
Откуда: город на Волге

Моя попытка номер§)

Сообщение Елена. » 26 мар 2019, 19:27

anastasiya.li-kuan-djan писал(а):Source of the post
Да хотелось почитать о системе...

http://minusfunt.ru
Когда ты, наконец, весишь ровно столько, сколько тебе хотелось бы весить, хочется разместить этот вес по-другому (с)


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 84 гостя