Истрия похудения длиною в жизнь

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение маринночка » 05 мар 2019, 15:51

Фаина, а ты свои фото где-нибудь в каком-нибудь весе выкладывала? Подскажи номер страницы, плиз, если есть. Я уже почти всех в "лицо", то есть в "тело"))) видела, а тебя почему-то не помню(
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 16:12

маринночка, не помню на каких страницах, посмотрю скажу.но с лета не выкладывала,да и особенно то мало что изменилось
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 16:16

маринночка, на 26 стр.это летом.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 16:19

:bye:
Последний раз редактировалось Фаина 05 мар 2019, 17:56, всего редактировалось 2 раза.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 16:22

:air_kiss:
Последний раз редактировалось Фаина 05 мар 2019, 17:58, всего редактировалось 1 раз.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 16:26

:claping:
Последний раз редактировалось Фаина 05 мар 2019, 17:56, всего редактировалось 2 раза.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение маринночка » 05 мар 2019, 17:01

Фаина, 84 это, конечно, многовато. Думаю, что 68-70 тебе, наверное, намного больше нравится, да?) Не, ну в 84 реально тётя. Осенью однозначно лучше.
А! Вспомнила! Точно, ты же летом фото выкладывала.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 17:08

маринночка, конечно в 68-70 лучше,чем 84 и тем более 93.но работать есть ещё над чем.. и при чем иного..
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 17:09

А как здесь удалять сообщения? Подскажите.!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение маринночка » 05 мар 2019, 17:35

Фаина,
Фаина писал(а):Source of the post А как здесь удалять сообщения? Подскажите.!
- сейчас задала этот вопрос админам. Жду. Мне это тоже интересно. Раньше просто удаляла содержимое сообщения и вставляла вместо текста какой-нибудь смайлик или просто точку ставила.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 05 мар 2019, 17:52

маринночка, поняла
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Машунёк » 05 мар 2019, 18:56

Фаина, я успела посмотреть фото Сначала не поняла, зачем девушка какая-то в пальто тут, внучка что ли? Ты так помолодела, не узнать. Супер!!!!!
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение маринночка » 05 мар 2019, 21:26

Фаина, смотри, что ответили - "Здравствуйте, редактировать и удалять сообщения можно ограниченное время, если время прошло, то только просить модератора удалить. Есть кнопка пожаловаться на сообщение над каждым, там можно указать просьбу удалить."
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 06 мар 2019, 01:22

Машунёк, спасибо! действительно вес очень сильно прибавляет возраст!маринночка, Спасибо!Я поняла смотрела в этих сообщениях,кое что смущало,но на будущее будем знать
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение InTheTwilight » 06 мар 2019, 11:15

Жаль не успела посмотреть! ( Уверенна фото были шикарные! Таня молодец!
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 06 мар 2019, 14:37

Итак сегодня вес 69.3(--300) от вчерашнего.сливаться быстро не хочет.Сейчас на выходные - праздники выпьем и опять по кругу пойдет набор - снижение.Отзанималась сегодня классно.Между подходами уменьшил время,в темпе все .Все так же бью свои рекорды каждый раз.Тренер все с удивлением вопрошает Как такое может быть? Вы первый человек,тем в более в таком возрасте,который так работает? .Если бы в молодости начали заниматься сложно сказать что тогда было бы.Смеюсь" _какие наши годы? Похожу и буду престарелой рекордсменкой ( ржунемогу) Сегодня отпустили пораньше с работы на концерт местного разлива к дню 8 марта.Так я типа пошла на концерт,а сама в зал сбежала.Кому расскажи ,обсмеют.Блузочку вчера купила, может кто сфотографирует завтра на поздравлении.
InTheTwilight, Свет,в малом весе выложу ещё раз, в большом не хочу.Смотреть на себя такую не охота.Хотя для других может и полезно.Кстати кофточка по размеру$ ( вроде 48) но такие ужасные валики ещё на спине и талии.Что просто так ,то что хочется ещё не подберешь.Вчера правда и времени не было что то долго ходить и искать.Пару магазинов обошла и пришлось к первому вернуться..устала . Вспомнила когда ездила в Китай за шмотками,там к вечеру так устаешь не только от ходьбы по их магазинчикам, сколько от ихнего галдежа и зазывания.
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 06 мар 2019, 14:40

Screenshot_20190305-211813.png
Screenshot_20190305-211813.png (757.47 КБ) 2327 просмотров
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Машунёк » 06 мар 2019, 14:45

Ну я ж говорю, внучка сидит :)))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Фаина » 06 мар 2019, 15:14

Машунёк, ну я не настолько старая, чтобы такая внучка у меня была,хоть бы дочка сказала ( смеюсь)
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Истрия похудения длиною в жизнь

Сообщение Машунёк » 06 мар 2019, 15:26

Фаина, ну я ж помню, ты писала дочки полные. А бабушкой и в 40 лет можно стать :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 151 гость