История в деталях

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 11:30

Всё. Формы продала, десерт приняли. Посчитала калораж чизкейка - 100гр 222ккал. Б 6,2; Ж 18,4; У 7,6.
Вкус очень нежный, невесомый, без приторнотяжелого послевкусия, как скажем, у вчерашнего эклера) С кофе, у меня, после сытного завтрака/обеда очень даже хорошо пойдёт. Не отяжелит приём пищи, а поставит мягкую точку в завершении трапезы. Во, как заговорила)) - "завершении трапезы", гурман, ёп :crazy:
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 11 фев 2019, 11:39

Я тоже без точки не трапезничаю )))) Обязательно надо десерт или что-то на него похожее :)
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 12:00

Машунёк, и знаешь, что интересно, не припомню, чтобы кто-то сознательно из-за каких-то соображений или вкусовых пристрастий, не пил чай/кофе без ничего. Я сейчас не про худеющих, а вообще. Если пьют без десертов, сухофруктов и т.д., то с сахаром. Не знаю, чем это объяснить. Если честно, мне всё равно, кто с чем чего пьёт. Просто, наблюдение из жизни) Большинству хочется чего-нибудь к чаю. Как хлеба к супу) :pardon: И я не исключение)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Ягодка

История в деталях

Сообщение Ягодка » 11 фев 2019, 14:28

А я не пробовала что-то продавать или хотя бы отдавать через Авито. Есть костюмчик, не нужен совсем. Даром отдала бы. Симпатичный, но кофточка колется, не для чувствительной кожи.

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 14:59

Ягодка, у нас ещё есть ВК группа "Отдам бесплатно" или за шоколадку) То, что не солью на Авито, кину туда. Если и там не заберут, предложу знакомым, а остатки - на мусорку) Геморрр, не люблю эту мышиную возьню. Суеты много, выхлоп почти нулевой.
Да я сама первый раз пробую так продавать. Обычно раздаю. Но, сейчас не совсем тот случай - остались почти новые или просто новые вещи, которые есть шанс продать. И ещё, если раздавать вещи, так я же мелкая, а подруги-знакомые все крупнее. Ничего не подходит. Дочь, всё самое лучшее уже забрала. Так что, остаётся только Авито).. ну и дальше по цепочке.
Вчера лень было тушить на ужин овощи, закинулась, мать его, творогом. Сколько раз зарекалась - творог вечером не жрать, отёк будет! Неееет, думала, проскочит. Хренушки, организм лишний раз доказал, что у меня : молочка вечером - утром отёк. Результат +0,2. Ладно ещё так, побожески.
С тренировкой облом. Зашла в зал, пробежалась 20мин. Дёрнула в туалет, сливать "подарок" от творога. А там канашка полетела! Всё перекрыли - туалеты, душевые, сауну с хамамом. Капец. Не, меня конечно, спасли))) Но, пришлось уйти. Не люблю дискомфорт. И душ мне нужен. Вот)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 11 фев 2019, 15:01

У меня муж через Авито недавно продал кассетный магнитофон 1982 г. Не работающий. И пару биноклей, тоже очень древних. А вот древние чемоданы никого не зацепили ))))) Это он наследство разгребал.
А я через Авито очень удачно пристроила котёнка летом. Обычного серо-белого, на мой взгляд страшненького. Кошка соседская на даче осчастливила, знала, что хозяева утопят. И человек через всю Москву за ним в пятницу вечером приехал, и повез его тёте в Красногорск.
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 15:11

Машунёк, древний чемодан я бы взяла. Это моя мечта - взять и отреставрировать. Они такие интересные есть. Но, не сейчас. Со своим бы барахлом разобраться.
Мы котёнка в Питере через Авито взяли в позапрошлом году. Кажется, я уже писала об этом. Больного, худого, с глистами, с блохами(как без них), лишаём(сразу не заметили), больными глазками и почти рахитом. Так понравилась, да и просто жалко стало, что взяли не раздумывая. Если бы не забрали, думаю, её бы просто загубили. Поэтому не удивляюсь, что мужчина, как пишешь, на край города поехал за животинкой. Если к сердцу, то поедешь и на край географии) Я с дочкой успешно переболела лишаем, ужас, как вспомню, так вздрогну. Но, это уже мелочи)) Почти забылось.
На фото наша кошечка на лечении после обработки ещё в питерской съёмной квартире у дочки. Сейчас это шикарная красивая кошка. Как Багира из "Маугли")
Глаза стали ярко желтые! Очень хорошая кошечка.
Изображение
Последний раз редактировалось маринночка 11 фев 2019, 17:19, всего редактировалось 1 раз.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 11 фев 2019, 16:32

Ути, какой заморыш хорошенький. Я свою черноту, которую из Крыма привезла, и не фотографирую. Не видно ничего, просто чёрное пятно с одним белым усом ))))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 17:17

Машунёк, замухрышка такая, ага) Рёбрышки, как спички были. Из тела - одна голова и ушки. Остальное скелетик обтянутый кожей и пузик твердый и раздутый от глистов. А как уколы ставили, она так плакала, никогда не забуду(( Сначала дочь ставила сама, а потом я её отправила ставить в ветлечебницу. Не смогла на это смотреть. Хорошо, что уколов всего 8 или 10шт было. Быстро прокололи. Сыкуха такая была, пока маленькая - уже летом 2017года дочь перевозили в Москву, так она прилепилась к её груди, а головой уткнулась в шею. Так три часа и ехала) Не спала! Лежала с открытыми глазами. Не оторвать было. А как занесли в новую квартиру - хвост пистолетом, голову вверх и пошла, пошла, хозяйка, матью))) Мы долго смеялись такой перемене настроения. Теперь это уже вальяжная королева. Шерсть черная черная, плотная, блестит. Картины с неё писать надо)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Ягодка

История в деталях

Сообщение Ягодка » 11 фев 2019, 20:43

О, а у нас знакомые нашли на помойке котят. Кто-то выбросил. Всех пристроили, а самый страшненький (девочка) остался. Знакомые оставили себе. Дали кликуху Страшилка. Я у них жила, когда сломала ногу (в 33 года). Чтобы нога не отекала, держала ее горизонтально, когда сидела за столом - на диванчике. Страшилка всё время мне на гипс ложилась.

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 22:09

А нам теперь зверюшек нельзя. У мужа аллергия на шерсть. Правда, только на собачью) Говорит, кошака возьмём, если он дом построит, чтобы кот мог гулять)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Hochu_na_more
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 254
Зарегистрирован: 05 фев 2019, 22:31

История в деталях

Сообщение Hochu_na_more » 11 фев 2019, 22:22

Повезло, что кошка 3 часа смирно сидела. Наша меньше часа пути с выпучеными глазами и диким ором летала по салону машины. Попугай вот спокойно сидел, не истерил.
маринночка, добралась до твоего дневника. Тоже интересный- жуть! Спалила зажарку, плов чуть не загубила. Ну да ладно. Рецепты в дневнике были или только фото-дразнилки? Мне картинки нифига не помогают вместо сладостей, и ума не приложу, как можно отмерить вкуснях на 5-10-15 г и остановиться. Если начну шоколадку, то половину умну на автомате, за зефир вообще молчу(
Расскажи, что за волшебные у тебя весы? Марка и модель интересует. Те, что напольные, кухонные пока не планирую обновлять.
Кукла твоя бомбезная! Парня доваяла? Не дочитала ещё.
Изображение

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

История в деталях

Сообщение Машунёк » 11 фев 2019, 22:28

А мы котёнка сутки с Крыма везли. Без ночлега из-за неё остались. А она как-будто всю жизнь в машине путешествовала. Едем - спит. Остановились - можно походить. И поела, и попила, и дела все в лоток сделала. И в дочкиной комнате сразу обосновалась. И вымыть себя дала спокойно. Кошки наши на неё шипели -рычали - ноль эмоций. Такая прелесть
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 фев 2019, 10:16

Hochu_na_more, привет!) Рецепты по только приобретённым десертам с оплаченных мною курсов не даю примерно год) Потом раздаю направо и налево)) Как-то жаба давит сразу кидать в интернет, то что покупаю. И потом, многие рецепты сложные, многопоэтапные, и поэтому часто, без базовых кондитерских знаний, такие десерты не сделать. Не получится. Я же не просто вкусняшки пеку, а шестой год работаю на заказ.
Hochu_na_more писал(а):Source of the post как можно отмерить вкуснях на 5-10-15 г и остановиться. Если начну шоколадку, то половину умну на автомате,
- мне кажется, этот навык(так его обозвать ?) нарабатывается годами или если есть жестко определённая цель - "Хочу! значит - сделаю." У меня тоже иногда бывает, что трудно остановиться. Вчера вечером почти 100гр кешью съела. Ну захотелось) Такое, конечно, редко, но бывает.
Весы японские напольные Танита. Это уже вторые у меня. Первые честно отработали десять лет, как по паспорту - почти день в день. Последние брала три года назад. Их уже на сайте нет. По функциям похожи на те, что на фото ниже. Стоят примерно 6т.р. Есть и за 2т и за 16. На любой кошелёк.
Изображение
Это мои :
Изображение
Последний раз редактировалось маринночка 12 фев 2019, 10:30, всего редактировалось 3 раза.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 фев 2019, 10:23

Машунёк, да, я помню твою историю. Повезло кошечке) Ты счастливая, столько животных. Есть о ком заботиться. Мне такой работы очень сейчас не хватает. Конечно, это работа - и душевная и физическая, но очень приятная) Никогда не была курицей-наседкой, сильно никого не опекала и своей любовью не прессовала. И при этом, всегда было кому вкусняшки приготовить, с кем поговорить, с кем по утрам пробежаться или просто на диване поваляться. А сейчас круг сильно сузился, некомфортно мне) Одного мужа мало)))
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Nadejda 74

История в деталях

Сообщение Nadejda 74 » 12 фев 2019, 10:46

Марин, а чизкейк без выпечки сильно сложный? День рождения на носу, надо на работу что-то нести, а я рукожоп, если честно, к выпечке. :oops: Да и с напряжением проблема, духовка греет плохо.

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 фев 2019, 11:06

Nadejda 74, вот чизкейк как раз простой и не покупной, подарочный. Счас кину рецепт.
Изображение
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 фев 2019, 11:22

Изображение
Изображение
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

История в деталях

Сообщение маринночка » 12 фев 2019, 11:25

Nadejda 74, если что не понятно, пиши. Если надо, укрупню.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

История в деталях

Сообщение Фаина » 12 фев 2019, 11:31

маринночка, я делаю себе такие ( называю их желейные тортики) только без основы из печенья. И слои ягод разные или перемешиваю или в середине делаю.Только вот из сливочного сыра никогда не делала, больше все из творога со сметаной или йогуртом .
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 163 гостя