Записки на полях (Mary)

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Записки на полях (Mary)

Сообщение Mary » 08 фев 2019, 11:24

маринночка писал(а):Source of the post Mary, да ёмоё, Маш, давай, поправляйся скорее! Чё то цапанули вы, похоже.
На работу не пошла?

Сегодня вышла, не могу пропустить, сегодня важно поработать, но с понедельника на больничный с детем. Думаю не меньше недели.
Да какая-то беда с гриппом, сегодня в группе в саду 4 человека заболели, температура под 40.
В общем сидим дома.
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Записки на полях (Mary)

Сообщение InTheTwilight » 08 фев 2019, 11:28

Выздоравливай, Маш!
Изображение
.....с марта 2021 года

Ягодка

Записки на полях (Mary)

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 11:57

Mary писал(а):Source of the post Ягодка, вот же... везде, цены какие-то совсем дикие стали, за три года моего декрета :D сейчас выздоравеем и надо будет заглянуть в Московский. Может ближе к ДР (25.03)

Если что, ты меня легко опознаешь в "Московском": на мне синие очки, желтые ботинки, а в руках журнал Форбс))) Выздоравливай!

Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Записки на полях (Mary)

Сообщение Mary » 08 фев 2019, 12:32

Ягодка писал(а):
Mary писал(а):Source of the post Ягодка, вот же... везде, цены какие-то совсем дикие стали, за три года моего декрета :D сейчас выздоравеем и надо будет заглянуть в Московский. Может ближе к ДР (25.03)

Если что, ты меня легко опознаешь в "Московском": на мне синие очки, желтые ботинки, а в руках журнал Форбс))) Выздоравливай!

Ты решила там прописаться? :D
Спасибо
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Записки на полях (Mary)

Сообщение Mary » 08 фев 2019, 12:56

InTheTwilight писал(а):Source of the post Выздоравливай, Маш!

Спасибо, меня вот с работы выгнали, еду домой лечиться.
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Записки на полях (Mary)

Сообщение InTheTwilight » 08 фев 2019, 13:08

Mary, правильно выгнали))
Изображение
.....с марта 2021 года

Ягодка

Записки на полях (Mary)

Сообщение Ягодка » 08 фев 2019, 16:43

Mary писал(а):Source of the post Ты решила там прописаться?

Нет, я просто решила заняться гардеробом всерьез, поэтому теперь постоянно мониторю - чего в магазинах продается))

Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Записки на полях (Mary)

Сообщение Mary » 09 фев 2019, 13:00

Отчёт
Ккал 1705
Вес 72.6 (-0.2 кг)

Что-то я в этот раз серьезно решила разболелся, вся разбитая, голова большая и шумная, зубы болят, из носа течет, кашель, уши, спать не могу ... в общем полный букет ... :stars:
Лечусь, но ккал считаю.
Всем хорошего дня.
Вложения
IMG-20190130-WA0000.jpg
IMG-20190130-WA0000.jpg (122.65 КБ) 2885 просмотров
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ


Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Записки на полях (Mary)

Сообщение Фаина » 09 фев 2019, 13:07

Mary, выздоравливай!!!!
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
Biglady
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 303
Зарегистрирован: 28 сен 2018, 21:34
Откуда: Санкт-Петербург

Записки на полях (Mary)

Сообщение Biglady » 09 фев 2019, 13:26

Главное поправляйся, а похудеть успеешь, питайся полноценно, если лезет, то по полному калоражу.
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Записки на полях (Mary)

Сообщение маринночка » 09 фев 2019, 17:54

Mary, Машенька, отлёживайся, спи побольше.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Ягодка

Записки на полях (Mary)

Сообщение Ягодка » 10 фев 2019, 01:53

Жму лапу.

Аватара пользователя
Letta
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 632
Зарегистрирован: 23 окт 2018, 04:27
Откуда: Магадан

Записки на полях (Mary)

Сообщение Letta » 10 фев 2019, 03:13

Mary писал(а):Source of the post Лечусь, но ккал считаю.

Это правильно, но при болезни можно "случайно" не посчитать чай с медом или малиновым вареньем. Выздоравливай!
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Записки на полях (Mary)

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 09:11

Mary, Маша, привет! Ну как вы, лучше?
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Записки на полях (Mary)

Сообщение Mary » 11 фев 2019, 13:53

Всем привет.

У меня похоже вчера был кризис, так сказать переломный момент, весь день температура 38.5, сил никаких. Сегодня доползла до врача, выписал антибиотик и дал больничный до пятницы.

Вес сегодня 71.7 кг, вчера ничего не взвешивала, но на глазок получилось 1725 ккал.

Как-то так.
Всем спасибо, лечусь.
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Ягодка

Записки на полях (Mary)

Сообщение Ягодка » 11 фев 2019, 14:34

Ураа, дядя Федор приехал! Здоровья!

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Записки на полях (Mary)

Сообщение маринночка » 11 фев 2019, 14:41

Mary, серьёзно зацепило(( У меня сестра гриппует. Завтра неделя будет.
Давай, Маш, лечись.
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Записки на полях (Mary)

Сообщение Mary » 12 фев 2019, 13:40

Всем привет

Вес 71.9 кг
Ккал 1450
Почти весь день спала. Сон отличное средство отпереедания.
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Ягодка

Записки на полях (Mary)

Сообщение Ягодка » 12 фев 2019, 13:45

Mary, добавлю, что оно же отличное средство от недоедания)) Как идет выздоровление?))


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 163 гостя