Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Аватара пользователя
Mary
4 звезды
4 звезды
Сообщения: 599
Зарегистрирован: 25 сен 2018, 15:51

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Mary » 05 дек 2018, 11:38

С 4кой)) классно!)
Один торт два раза в день, имхо будет тяжело) но решать, конечно, тебе)
Изображение
Я Маша, 31 годик, ко мне на ты, стройнею на МФ

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 11:46

Mary, спасибо)) Да шучу, конечно. Ктож так ест, один торт. Но точно два раза в день)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
маринночка
Легенда
Легенда
Сообщения: 4405
Зарегистрирован: 24 апр 2018, 18:44
Откуда: Омск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение маринночка » 05 дек 2018, 11:47

InTheTwilight, ахахаха, какая красота!!! Поздравляю, солнце!))) Распечатала очередную "пятёрку"! Умница!)
По среднему 2023:
11 63,9 (-2,1)
12 63,4 (-0,5)
По среднему 2024 :
01 63,7 (+0,3)
Рост 156 см. Всё, что нужно для стройности, есть во мне сейчас. Питание стр.160 :pardon:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 12:24

маринночка, спасибо!)) Главное сейчас её не запечатать))) Хотя скорее всего я её завтра уже не увижу, опять будет 75 с хвостом.
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 12:26

Открываю в 11.20, мне сегодня на массаж.
На завтрак голубец со сметаной, фарш по французски, фасоль, колбаса и бутик с маслом лососем и лимоном. Запиваю шипучкой. Почти уже допила её.
Вложения
Screenshot_2018-12-05-11-15-43-463_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-12-05-11-15-43-463_ru.hikisoft.calories.png (129.25 КБ) 2170 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Машунёк » 05 дек 2018, 13:21

Изображение
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 14:42

Машунёк, дак там же чёрный хлеб)))) в суши углей меньше))) Но сало в чесноком это вещь!
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Kira
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 23 ноя 2017, 09:07
Откуда: Южная часть России

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Kira » 05 дек 2018, 15:25

InTheTwilight писал(а):Source of the post Машунёк, дак там же чёрный хлеб)))) в суши углей меньше))) Но сало в чесноком это вещь!

Так вроде бы чёрный хлеб полезней для организма, чем белый рис))))
Изображение

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 15:46

Kira, в моем случае скорее стоит решить что вреднее))) Но и то и то вкусно))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 19:33

Закрыла в 18.30, очень поздно. Не было времени приготовить ((
На ужин у меня омлет на сливках с овощами, бутерброд с лососем маслом лимоном и с творожным сыром и колбасой.
На десерт мандаринка) Одна)
Вложения
Screenshot_2018-12-05-18-12-24-665_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-12-05-18-12-24-665_ru.hikisoft.calories.png (137.87 КБ) 2130 просмотров
Изображение
.....с марта 2021 года

Nadejda 74

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Nadejda 74 » 05 дек 2018, 20:01

InTheTwilight, Свет, поздравляю! А салко, кстати, на кружочке лука не плохо и без хлеба заскакивает. Особенно вот такое как на картинке, с прослоечкой.

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 20:05

Nadejda 74, где его взять только ((( магазинное противно брать, а домашнего пока не достать.... Никто кабана не бил из знакомых. Надо на рынок как нибудь заехать, сало как раз закончилось.
Изображение
.....с марта 2021 года

Nadejda 74

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Nadejda 74 » 05 дек 2018, 20:15

Хошь по скайпу передам. Свое, домашнее. У нас сын в Белорусь уехал на ПМЖ. Так когда свекровь приезжала просил сала домашнего передать.

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 20:29

Ага по скайпу.... А слюни пол закапают по настоящему))) Надо ехать на Комаровке обязательно. Засолю прослоечку. Блиин.... Я его уже хочу ((( сильно заморозить, тоненько нарезать и с луком.... Ай да и пофиг - с чёрным хлебом))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Машунёк
Легенда
Легенда
Сообщения: 1943
Зарегистрирован: 15 янв 2018, 22:53
Откуда: Москва

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Машунёк » 05 дек 2018, 21:37

Следующий зажорчик будет на моей совести, я так понимаю )))))
[=http://lines.nadietah.ru/]Изображение[/]
[=http://www.nadietah.ru/diets]Диеты для похудения[/] на www.nadietah.ru

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 05 дек 2018, 22:07

Соблазнительницы!!! Вот худей тут с вами... Сало, суши, печенье.... Пойду попрыгаю с Джилл, а то уже начинает хотеться есть
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Фаина » 06 дек 2018, 00:45

InTheTwilight, сало,жиру не принесет. Смешно сказала Я вчера в 12 ч ночи зажевала кусочек на 44 гр.не сало,но у нас называется *крестьянская закуска,* ( это что то вроде вареного сало потом фото сделаю. А сегодня утром минус есть и не маленький такой. На 900 гр сразу Но это у меня на нервах эти дни проходят Но что странно,стресс я не хочу заесть правда,одну конфетку с орехами съела .
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 06 дек 2018, 01:11

Фаина, от сала только польза!))) Вроде как договорилась на свежину к выходным. Может даже кровянки урвать получится. Даже хлеба по такому случаю наем)))
Изображение
.....с марта 2021 года

Аватара пользователя
Фаина
Легенда
Легенда
Сообщения: 3217
Зарегистрирован: 20 мар 2017, 03:28

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение Фаина » 06 дек 2018, 01:31

InTheTwilight, так я ем его с белковым хлебом
:claping: вес 65:claping: :bye:
Стройнею с марта 2017 г ,с 93 кг . :bye:

Аватара пользователя
InTheTwilight
Легенда
Легенда
Сообщения: 6283
Зарегистрирован: 07 авг 2018, 18:13
Откуда: Минск

Замкнутый круг или "я не на такой женился!"

Сообщение InTheTwilight » 06 дек 2018, 13:53

Привес 100г, но на весах по прежнему четвёрочка)))) 74.9кг, держим держим))
Открыла в 12.45, опять опаздала. Сегодня день мясных кусков))) Копчёная голень, колбаса, рулет из рульки, домашняя ветчина, фасоль с грибами, бутик с лососем и с творожным сыром. Запила шипучкой.
Вложения
Screenshot_2018-12-06-12-52-46-847_ru.hikisoft.calories.png
Screenshot_2018-12-06-12-52-46-847_ru.hikisoft.calories.png (131.21 КБ) 2064 просмотра
Изображение
.....с марта 2021 года


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 161 гость