Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Nicka789
- Новичок
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 14 июн 2018, 22:55
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
Привет. Меня зовут Nicka. Я сегодня первый день пользуюсь приложением. Вообще я сначала хотела устроить голодовку, но все обдумав оставила эту идею. Но разгрузочные дни(2) все таки устроила. Пила воду и кофе. Главная цель отказаться от сладкого и пирожков. Для меня не важен вес. Я хочу похудеть до определённых параметров. Талия 55, бедра 85. ноги естественно станут худее, а на сколько посмотрю. Полноценный день похудания начнётся завтра. Всем силы воли.
- Вложения
-
- Вроде кажется нормально, но в реале ужасно.
- Screenshot_20180614-221451.png (102.27 КБ) 2478 просмотров
-
- Screenshot_20180614-221434.png (83.77 КБ) 2478 просмотров
-
- Освоившийся
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 02 июн 2018, 15:54
- Откуда: Магадан
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
Добрый день. У вас почти такие же параметры, как и у меня. Сколько хотите весить в итоге?
-
- Освоившийся
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 02 июн 2018, 15:54
- Откуда: Магадан
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
Тоже, кстати, люблю пирожки с сыром))
- Nicka789
- Новичок
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 14 июн 2018, 22:55
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
viniur_minn писал(а):Source of the post Тоже, кстати, люблю пирожки с сыром))
Да ваще невозможно так жить, на каждом углу эти пирожки.
- Nicka789
- Новичок
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 14 июн 2018, 22:55
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
viniur_minn писал(а):Source of the post Добрый день. У вас почти такие же параметры, как и у меня. Сколько хотите весить в итоге?
Добрый день. По весу не знаю как получится, но думаю не больше 50 кг.
-
- Освоившийся
- Сообщения: 16
- Зарегистрирован: 02 июн 2018, 15:54
- Откуда: Магадан
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
А спорт? С ним быстрее худеется
- Nicka789
- Новичок
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 14 июн 2018, 22:55
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
viniur_minn писал(а):Source of the post А спорт? С ним быстрее худеется
Я занималась в прошлом году сначала дома, а потом в зале (общее количество 1 год). Но в результате я стала есть ещё больше. В итоге худее я не стала. Все знают, что чем больше нагрузки, тем больше организм еды требует. Вес скакал постоянно, то 52, то 55, то 53 и так далее. Но объёмы вообще не изменились.
- Nicka789
- Новичок
- Сообщения: 13
- Зарегистрирован: 14 июн 2018, 22:55
Любительница сладкого и пирожков с сыром. :(
Ура, я сегодня смогла выдержать поход в магазин. Вместо сладкого купила нектарины. И даже не купила пирожки и все в этом духе. Купила огурцы, помидоры, льняную кашу, нектарины, пасту, холодец. Пасту беру очень редко. Если хочется, то готовую покупаю. В холодце 12 гр белка и всего 0.5 гр углеводов. Итог: все таки сила воли есть.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: EKATERINA.MALININA и 468 гостей