Худею к лету

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://t.me/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
vera.tsyganova
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 07 апр 2018, 15:07

Худею к лету

Сообщение vera.tsyganova » 07 апр 2018, 16:19

Всем добрый день.
Моя цель-похудеть к лету как минимум на 10 кг, если удастся скинуть больше, буду очень рада.
Мне 34 года.
На данный момент мой рост 172 см, вес 79400
Перепробовала много разных диет, но что-то всё не то... Теперь хочу попробовать посчитать калории.

vera.tsyganova
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 07 апр 2018, 15:07

Худею к лету

Сообщение vera.tsyganova » 07 апр 2018, 16:20

Буду рада советам тех, кому уже удалось похудеть.

Alexa_rv
Местный
Местный
Сообщения: 117
Зарегистрирован: 02 апр 2018, 18:22
Откуда: Иркутск

Худею к лету

Сообщение Alexa_rv » 07 апр 2018, 16:26

vera.tsyganova писал(а):Source of the post Всем добрый день.
Моя цель-похудеть к лету как минимум на 10 кг, если удастся скинуть больше, буду очень рада.
Мне 34 года.
На данный момент мой рост 172 см, вес 79400
Перепробовала много разных диет, но что-то всё не то... Теперь хочу попробовать посчитать калории.

Вера, здравствуй! ☺️Добро пожаловать к единомышленникам! Ждем твой рацион ☺️
[url=https://www.diets.ru/lines/][img]https://www.diets.ru/data/lines/195256.png[/img][/url]

Аватара пользователя
Nadejda 74
Легенда
Легенда
Сообщения: 1945
Зарегистрирован: 19 фев 2018, 11:10
Откуда: Украина

Худею к лету

Сообщение Nadejda 74 » 08 апр 2018, 15:26

Привет! Калории - это правильно и круто, поддержим, посоветуем, поможем.
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Нет ничего более вкусного, чем ощущать себя стройной. :bye:
[url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение :dance:

marissa
Новичок
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 25 июн 2018, 17:20

Худею к лету

Сообщение marissa » 25 июн 2018, 17:22

если вам прям срочно к лету, но кушать все равно хочется, то тут только операция или криотерапия https://mybeauty.pro/article/krioterapi ... niya-vesa/ ))


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Лись и 5 гостей