Всем привет!!!
На сколько килограм или грамм худеют за одну неделю? Лично у меня больше 1-1,5 кг больше не получается похудеть
А,вы на сколько худеете за 1 неделю?
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- elena.uvarova
- Освоившийся
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 23 май 2017, 17:21
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
А,вы на сколько худеете за 1 неделю?
4кг в месяц хорошая скорость. Больше если то только за счет воды и мышц из организма. И то это если есть много лишнего жира. Само собой если худеть особо некуда то и скорость будет совсем другая
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
- elena.uvarova
- Освоившийся
- Сообщения: 15
- Зарегистрирован: 23 май 2017, 17:21
А,вы на сколько худеете за 1 неделю?
А,сколько нужно худеть ,что бы небыло стресса для организма?
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
А,вы на сколько худеете за 1 неделю?
Дело не в том сколько, дело в том как, если худеть правильно стресса не будет, а если не правильно то любая скорость может идти во вред
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: EKATERINA.MALININA и 458 гостей