Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Nataliy
- Местный
- Сообщения: 171
- Зарегистрирован: 07 мар 2016, 22:35
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Ярослава, здравствуйте!
Очень круто! Изменения наглядны и радуют глаз!
Очень круто! Изменения наглядны и радуют глаз!
- Tayori
- Местный
- Сообщения: 172
- Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 15:55
- Откуда: Киев
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Nataliy писал(а):Ярослава, здравствуйте!
Очень круто! Изменения наглядны и радуют глаз!
Спасибо!
- iberry
- Местный
- Сообщения: 110
- Зарегистрирован: 29 май 2014, 23:38
- Откуда: Рига
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Какая стройняшка! Умничка!
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204606_90,4.png[/img][/url]
- Tayori
- Местный
- Сообщения: 172
- Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 15:55
- Откуда: Киев
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
iberry писал(а):Какая стройняшка! Умничка!
До стройняшки только полпути пройдено, еще много работы =) Но огромное спасибо, это очень мотивирует!
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Tayori писал(а):Давно меня не было, т.к. не было что писать, в связи с праздниками вес скакал как на каруселях, но я преодолела это и наконец перешла границу в 70 кг! Сегодня у меня вес 69,9 кг.
То есть с 16.11.2015 по 09.05.2015 я сбросила 20,1 кг!
На сегодняшний день мои параметры (в скобках начальные параметры при весе 90 кг):
ИМТ- 26,6 (34,2)
% жира - 28,2 (43,3)
ОТ - 73 (84)
ОГ - 90 (105)
ОБ - 98 (120)
ОЖ - 87 (115)
Прикрепила наглядные фото
PS Одежду одевала одну и ту же так лучше сравнивать, но сейчас она так бесформенно весит, что особо не понятно =). В следующий раз буду в нормальной фотографироваться
Супер!
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Ух ты!! классный результат!!! Я прям пищу, тоже так хочу!!!
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Tayori
- Местный
- Сообщения: 172
- Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 15:55
- Откуда: Киев
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
katy-duh писал(а):Ух ты!! классный результат!!! Я прям пищу, тоже так хочу!!!
Все только в наших руках!
- Tayori
- Местный
- Сообщения: 172
- Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 15:55
- Откуда: Киев
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Ночная мотивашка!
- Фурия
- Освоившийся
- Сообщения: 27
- Зарегистрирован: 17 ноя 2015, 20:55
- Откуда: Байконур
- Tayori
- Местный
- Сообщения: 172
- Зарегистрирован: 16 ноя 2015, 15:55
- Откуда: Киев
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Наконец-то у меня дошли руки сюда отписать!
Не было времени в связи с подготовкой к свадьбе! Но теперь эти веселые деньки прошли, замуж выходила в весе 67,7 кг.
Поняла главную вещь, полнит не белое, полнят печеньки =)
Теперь я счастливая женушка =)
И конечно не большой фото отчет под спойлером =)
Теперь я вернулась и буду чаще отписывать о своих успехах и провалах =).
Сразу извиняюсь за качество фото, проф. еще не готовы, поэтому это фото с телефонов и фотоаппаратов гостей =)
[spoiler=]https://yadi.sk/d/x-UhRp1XtACd6[/spoiler]
Не было времени в связи с подготовкой к свадьбе! Но теперь эти веселые деньки прошли, замуж выходила в весе 67,7 кг.
Поняла главную вещь, полнит не белое, полнят печеньки =)
Теперь я счастливая женушка =)
И конечно не большой фото отчет под спойлером =)
Теперь я вернулась и буду чаще отписывать о своих успехах и провалах =).
Сразу извиняюсь за качество фото, проф. еще не готовы, поэтому это фото с телефонов и фотоаппаратов гостей =)
[spoiler=]https://yadi.sk/d/x-UhRp1XtACd6[/spoiler]
- Ekhene
- 4 звезды
- Сообщения: 381
- Зарегистрирован: 15 сен 2015, 11:43
- Откуда: Москва
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Ярослава,
Слов нет, такая хрупкая и воздушная!!!! Молодец!!! Очень круто!!!!
Слов нет, такая хрупкая и воздушная!!!! Молодец!!! Очень круто!!!!
- iberry
- Местный
- Сообщения: 110
- Зарегистрирован: 29 май 2014, 23:38
- Откуда: Рига
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Молодец! Очень красиво и очень значительный успех! Поздравляю!!
[url=http://lines.nadietah.ru/][img]http://lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1204606_90,4.png[/img][/url]
- Svetlana
- Местный
- Сообщения: 197
- Зарегистрирован: 11 июл 2015, 13:55
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Ярослава, поздравляю ! Желаю счастья в семейной жизни, любви и взаимопонимания! У меня фото не открывается, жаль не могу увидеть... Но вы молодец и сильная девушка, восхищаюсь!
- Nataliy
- Местный
- Сообщения: 171
- Зарегистрирован: 07 мар 2016, 22:35
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Ярослава поздравляю с таким грандиозным событием! Желаю счастья, взаимопонимания и всего самого самого наилучшего, что бы все задуманное осуществилось! Спасибо за фото - Вы прекрасная пара, красивые, счастливые, молодые!
- Aksioma
- 4 звезды
- Сообщения: 664
- Зарегистрирован: 30 июн 2016, 13:46
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Поздравляю!
Красивая пара, любви и счастья вам, деток побольше!
Молодец, что решилась стройнеть! Отлично выглядишь!
Красивая пара, любви и счастья вам, деток побольше!
Молодец, что решилась стройнеть! Отлично выглядишь!
- BelkinShtraus
- 4 звезды
- Сообщения: 304
- Зарегистрирован: 08 июл 2016, 12:21
Re: Решилась! 28 лет, 90 кг, цель - 55!
Поздравляю прекрасную жену! Сумашедший результат, вот что значит правильная мотивация)))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 38 гостей