Ищу поддержки!!!!
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
Вчера у меня было серьёзное испытание. пришли в гости родственники, сестра с мужем, пиво притащили.. ну алкоголь мне нельзя, потому что таблетки пью, это было проще выдержать, таблетки дорогие, жаба задавила. а вот мужикам под водочку картофана нажарила с салом, селёдочка, грудинка свиная, ням ням. я выпила стакан кефира, и сидела так разговаривала, никто меня не уговаривал кушать как ни странно. Но я выдержала.. и сегодня на весах 87,200. о таком весе я только мечтала... я думаю это моё вознаграждение за такой подвиг. Зато я сегодня как огурец, а остальные охаю и ахают.
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
Evgenia писал(а):Есть еще один выход. Можно уйти гулять, по магазинам или в кино раз муж сам готовит. Приготовит и съест и никаких соблазнов. Вот если бы готовить пришлось вам........ Вот мой может сделать только бутерброд.
Ага. мне пришлось делать эту шаурму, он уехал по делам срочным.. слюной чуть не захлебнулась.. хорошая тренировка силы воли.
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
Пока держусь. не страдаю по поводу еды.. всё устраивает.
- Вложения
-
- питание.jpg (461.9 КБ) 3769 просмотров
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
Re: Ищу поддержки!!!!
я думаю вам надо воспользоваться программой для создания скриншотов -) иначе скоро такими темпами быстро наступит лимит на загрузку изображений
https://yadi.sk/d/g-7QJ-_Yg9umT FastStone Screen Capture 4.8_Ru установка стандартная
можно делать скриншоты окна или нужной области, и сохранять в png
https://yadi.sk/d/g-7QJ-_Yg9umT FastStone Screen Capture 4.8_Ru установка стандартная
можно делать скриншоты окна или нужной области, и сохранять в png
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
спасибо! воспользуюсь..
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
ХиКи писал(а):я думаю вам надо воспользоваться программой для создания скриншотов -) иначе скоро такими темпами быстро наступит лимит на загрузку изображений
https://yadi.sk/d/g-7QJ-_Yg9umT FastStone Screen Capture 4.8_Ru установка стандартная
можно делать скриншоты окна или нужной области, и сохранять в png
всё скачала, установила. какой лимит через эту программу?
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
Re: Ищу поддержки!!!!
лимит на форуме, 100 мегабайт вложений стоит, чем меньше будут картинки получаться по размеру тем на дольше хватит
предлагаю выделять нужные места рациона и копировать
выбрал копирование области в окне, вторая опция, выделил рацоин, получился файл в 25кб, для сравнения те что выше выложены весят примерно 250-450кб
предлагаю выделять нужные места рациона и копировать
выбрал копирование области в окне, вторая опция, выделил рацоин, получился файл в 25кб, для сравнения те что выше выложены весят примерно 250-450кб
- Вложения
-
- 2015-04-22_141404.png (25.49 КБ) 3754 просмотра
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
сегодня вес 87.100.. Продолжаю в том же духе.
- Вложения
-
- 2015-04-23_135604.png (55.31 КБ) 3745 просмотров
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Julia
- Местный
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 20 мар 2015, 12:54
- Откуда: Москва
Re: Ищу поддержки!!!!
Молодец какая! Мы с тобой практически в одном весе) Интересно, насколько одинаково будем худеть)))) Удачи тебе!!!
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
И тебе удачи! у тебя всё получиться!!! Первые килограммы резко сбросились, видимо вода как говорят. Главное постоянно думать о том какими мы красавицами будем, стройными...
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
Ещё отвесик 200гр. Теперь к маме в гости я хожу со своей едой. И ещё, может кто подскажет на своём опыте. Какие манипуляции проводить с кожей, чтобы она не становилась дряблой, чтобы бала подтянута. на данный момент я пользуюсь кофейным скрабом. Вещь классная, кто не пробовал попробуйте.
- Вложения
-
- Мой рацион на сегодня
- 2015-04-24_085113.png (79.72 КБ) 3726 просмотров
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Julia
- Местный
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 20 мар 2015, 12:54
- Откуда: Москва
Re: Ищу поддержки!!!!
katy-duh писал(а):И тебе удачи! у тебя всё получиться!!! Первые килограммы резко сбросились, видимо вода как говорят. Главное постоянно думать о том какими мы красавицами будем, стройными...
Спасибо, дорогая! У нас все вместе получится! Раз уж начали, так нужно идти к намеченной цели. У меня цель - так вообще не отвертишься - в свадебное платье стройной влезть))
- Julia
- Местный
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 20 мар 2015, 12:54
- Откуда: Москва
Re: Ищу поддержки!!!!
Я купила себе 2 массажные перчатки медицинские, они прямо так и называются. Продаются в аптеках, + масло антицеллюлитное от Галенофарм. Перчатками можно скрабиться в душе - у них 2 стороны. Ощущения просто сказка + можешь мочитать отзывы о масле на айреке.
- Вложения
-
- Лучшее масло!!!
- 646072_81877.jpg (51.32 КБ) 3715 просмотров
-
- вот так выглядит перчатка. продаются по одной. если есть в городе Фикс-прайс, там тоже есть, помимо аптек.
- 1358233433.jpg (25.06 КБ) 3715 просмотров
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
спасибочки.. пойду искать завтра.
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Julia
- Местный
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 20 мар 2015, 12:54
- Откуда: Москва
Re: Ищу поддержки!!!!
Удачной ОХОТЫ!!!
- Evgenia
- Местный
- Сообщения: 172
- Зарегистрирован: 13 фев 2014, 16:23
Re: Ищу поддержки!!!!
Julia писал(а):Я купила себе 2 массажные перчатки медицинские, они прямо так и называются. Продаются в аптеках, + масло антицеллюлитное от Галенофарм. Перчатками можно скрабиться в душе - у них 2 стороны. Ощущения просто сказка + можешь мочитать отзывы о масле на айреке.
Ну тут, главное вера, что это все помогает. Если не верите, то результата не будет.
- Julia
- Местный
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 20 мар 2015, 12:54
- Откуда: Москва
Re: Ищу поддержки!!!!
Evgenia писал(а):Julia писал(а):Я купила себе 2 массажные перчатки медицинские, они прямо так и называются. Продаются в аптеках, + масло антицеллюлитное от Галенофарм. Перчатками можно скрабиться в душе - у них 2 стороны. Ощущения просто сказка + можешь мочитать отзывы о масле на айреке.
Ну тут, главное вера, что это все помогает. Если не верите, то результата не будет.
Согласна - эффект плацебо еще никто не отменял. Ну и немного старания) Главное уяснить для себя, что это все легко дается, тогда и результат не заставит себя ждать. Я перепробовала кучу средств, Всю жизнь работала в индустрии красоты, салонов. Так что все, что дорого - не обязательно эффективно.
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
Спасибочки, мои хорошие!! Всё что сказали намотала на ус! Сегодня ещё отвесик 200гр. Муж заметил что похудела.
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- katy-duh
- 4 звезды
- Сообщения: 484
- Зарегистрирован: 19 апр 2015, 18:03
- Откуда: ЕАО г. Биробиджан
Re: Ищу поддержки!!!!
Бабуля спекла сегодня эклеры.. я не удержалась, съела немного, вместо задуманных сушек. немного калории перевалили. Посмотрим что весы покажут на утро.
- Вложения
-
- 2015-04-25_214611.png (72.41 КБ) 3688 просмотров
ЛЮБОВАТЬСЯ СВОИМ КРАСИВЫМ ТЕЛОМ НАМНОГО ПРИЯТНЕЕ ЧЕМ ЖРАТЬ
- Julia
- Местный
- Сообщения: 62
- Зарегистрирован: 20 мар 2015, 12:54
- Откуда: Москва
Re: Ищу поддержки!!!!
А у нас немного вина - но до 16.00, углеводы Мой любимый тоже говорит, что заметно, что худею, а это всего лишь 2 кг)))
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 44 гостя