Как снизить уровень кортизола?
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
-
- Новичок
- Сообщения: 1
- Зарегистрирован: 21 янв 2021, 21:46
Как снизить уровень кортизола?
У меня работа связана с высоким уровнем стресса. Я врач-реаниматолог. 2-3 бессонные ночи в неделю, сама по себе работа супер стресс. Что можете посоветовать для снижения уровня кортизола?
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
Как снизить уровень кортизола?
Наталия44 писал(а):Source of the post У меня работа связана с высоким уровнем стресса. Я врач-реаниматолог. 2-3 бессонные ночи в неделю, сама по себе работа супер стресс. Что можете посоветовать для снижения уровня кортизола?
Вот что нашел на одном сайте
- Вложения
-
- 2021-01-21_210719.jpg (617.6 КБ) 6852 просмотра
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
Вернуться в «Задай свой вопрос»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 252 гостя