Форум ХиКи

Скажите, счётчик даёт МАКСИМАЛЬНОЕ количество воды или рекомендуемое? Могу я превышать этот параметр??? Ибо иногда не хватает

рекомендация дается для чистой воды, т.е. это не вся суточная норма всей жидкости, а только чистой воды. норму всей жидкости можно попробовать посчитать по формуле 40г на кг веса. На счет превышения не могу сказать, это лучше в интернете поискать или обратиться к врачу, который по вашему состоянию здоровья и скажет можно или нет и сколько. скорее всего не стоит слишком увлекаться водой, всего надо в меру