Не доедаю белок

Тут можно попросить помощи или совета у других участников форума
Лана87
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 12 сен 2022, 20:06

Не доедаю белок

Сообщение Лана87 » 12 сен 2022, 20:23

:unknown:

Лана87
Новичок
Новичок
Сообщения: 2
Зарегистрирован: 12 сен 2022, 20:06

Не доедаю белок

Сообщение Лана87 » 12 сен 2022, 20:26

Не получается добрать белок. В основном во всех продуктах помимо белка ещё содержится жир и углеводы. Получается, если я доем белок до нормы, тогда превышу другие показатели. Как с этим бороться?
Вложения
Screenshot_20220912-192956_HiKi Calorie Counter.jpg
Screenshot_20220912-192956_HiKi Calorie Counter.jpg (123.88 КБ) 1025 просмотров

ZdorovAfa
Новичок
Новичок
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 09 авг 2021, 20:55

Не доедаю белок

Сообщение ZdorovAfa » 14 сен 2022, 17:44

Добавляй протеиновые порошки хорошего качества.


Вернуться в «Задай свой вопрос»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость