Ковальков

Здесь будет выкладываться материал для помощи тем кто только начал разбираться
Аватара пользователя
Сергей (ХиКи)
Администратор
Администратор
Сообщения: 2871
Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24

Ковальков

Сообщение Сергей (ХиКи) » 08 июл 2015, 13:27


Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

AlekDi
Местный
Местный
Сообщения: 110
Зарегистрирован: 29 апр 2015, 02:14

Re: Что скажите на счет этого видео?

Сообщение AlekDi » 11 июл 2015, 15:46

Во-первых он сам себе противоречит. Говорит абс верно что не есть именно после шести - это бред, ибо у всех разные ритмы. Но и тут же рассказывает о типа четких ритмах выбросов гормонов. Не верю, это не так.

Во-вторых.. А нет ничего во-вторых. Остальное - всё так. И про инсулин, и про ночные булочки, и про на ночь рыбу с курицей и отвес.

Имха канеш

AlekDi
Местный
Местный
Сообщения: 110
Зарегистрирован: 29 апр 2015, 02:14

Re: Что скажите на счет этого видео?

Сообщение AlekDi » 11 июл 2015, 15:48

Про молоко хорошо говорит, я всегда так проверяю.

Daria_pretty 52
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 11 июл 2015, 10:01
Откуда: Москва

Re: Что скажите на счет этого видео?

Сообщение Daria_pretty 52 » 15 июл 2015, 06:59

Про Ковалькова мнение неоднозначное, у меня
Белки на ночь - однозначно плюс, про ночной инсулин - 100%, от молока я (к примеру) отекаю и на весах на следующее утро "привес", пробовала триптофан на ночь (и нашего производства и американский) - у меня на сон никак не влияет :-(

К примеру, его диета - пару недель на яблоках, а вечером салат - мне дико не подошла. У меня пониженая кислотность, я от этих яблок ( причем печеных) дико хотела есть все что лежит и не лежит.... плюс за пару дней покрылась прыщами...
Все как обычно - кому-то подходит, кому-то - нет....


Вернуться в «Полезные материалы»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость