Форум ХиКи

Занимаемся всей семьей фитнесом, подсчитываем ежедневно белки. предлагаю в программе добавить график по дням для белков, чтобы привести анализ потребления.

думаю можно, в след версиях если не забуду добавлю

Спасибо за улучшение в программе, добавлены не только белки, но и жиры и углеводы!!!
Но они выставились почему то по датам справа налево....
1. Предлагаю сделать построение графика по белкам, также как и по весу и сжигателю, даты-слева направо;
2. Добавить в графике полосу наших целей( как говорил один философ-"человек вырастает по мере того, как растут его цели")
3. Очень нравится экспорт, импорт питания, но приходится экспортировать в файл, потом импортировать. Предлагаю чтобы при экспортировании раскрывался сразу календарь и выбирался любой день (раньше экспортировался предпоследний день).

поправил даты можно скачать потестировать

полоса цели веса имеется ввиду? так она грустная получится) просто внизу полоса стоит ли ее добавлять

выбираться день при экспорте точно не будет, это лишнее, выбирайте нужный день через дату и экспортируйте
рядом с названием продукта есть прекрасный календарик для выбора дня
при экспорте выгружается выбранный день, никаких предпоследних дней никогда не было вроде
еще советую присмотреться к шаблонам, возможно вам просто нужно создать пару шаблонов и не нужен будет экспорт?
еще есть меню по нажатию правой клавишей, можно копировать все и вставлять в любой день

Спасибо за информацию, попробовл пользоваться меню по нажатию правой клавишей, все получается!
По целям- я имел не полосу веса, а полосу нормы БЖУ, заданные в профиле.

добавил полоски графика для нормы, не знаю лучше с ними стало или хуже можно скачать потестировать

Я предлагал сделать полосу лимита БЖУ (заданного в профиле)- в графике будет видно где по дням потребил меньше/больше-сделать корректировку питания по дням и т.д.

ну так я и сделал полоску для лимитов БЖУ, что не так?\
включаем белки, появляется полоска для белков, включаем жиры появляется полоска для жиров

У меня полоска лимитов БЖУ так не появилась. В чем может быть причина?

может обновление вышло раньше чем я их сделал, попробуйте обновить с сайта программу

Сергей, привет!
Можно ли в таблице статистики сделать округление до 0,1 в ячейке вес (в среднем за период). Получается слишком грубое округление. До сотой не надо - лишнее, это я просто пробовала по-разному.

Пример

да думаю можно) только это будет не раньше следующего обновления, а оно будет когда правок наберется достаточно для выпуска свежей версии
я устал бороться с производителями некоторых антивирусов которые каждое наше обновление должны сперва проверить нашу программу и пометить как безопасную, поэтому обновления будут реже теперь

Не к спеху) Но, думаю, будет более мотивирующе выглядеть.

Решил написать сюда, чтобы не плодить множество тем.

По поводу читаемости строк в выборе активности. Можно, например, сделать так, чтобы при наведении курсора появлялась строчка с полным текстом:

Это как с атрибутом "title" или "alt" в HTML.

да это было бы здорово) жаль тут не хтмл

Прекрасно было бы не только знать КБЖУ потребляемых продуктов, но и содержание витаминов и минералов в рационе. Ведь у многих есть чуть ли не ежедневный недобор в некоторых элементах, что сказывается на здоровье и эффективности похудения. Цены бы этой программе тода не было) :give_heart:

Да это было бы прикольно, но все упирается в достоверную информацию, ее практически нет в этой области,
к примеру лук выращенный 50 лет назад может очень сильно отличаться от лука выращенного в этом году, влияет место посадки, какая почва, и так во всем,
от овощей до мяса, про составные блюда вообще речи не идет, один борщ готовит добавляя больше свеклы, другой больше капусты и так далее

это если бы на гос уровне как штатах были бы исследовательские лаборатории которые бы публиковали эту информацию то да можно было бы сделать

Я тоже мечтала об информации о витаминах и минералах в базе продуктов. Пусть средних значениях, но все же. Понятно, что точно не будет. Но может когда-нибудь, хотя бы на основные продукты, могу помочь с занесением, если такое возможно

По каждому даже самому простому продукту придется находить огромный список данных, ниже привожу таблицу того что нужно учитывать в данном случае

На примере говяжего фарша

питательное вещество блок Значение (100г) 1 фунт = 453.6g 4 унции = 113.0g
вода г 61.84 280,51 69.88
энергия килокалория 254,0 1152 287
энергия кДж 1063,0 4822 1201
белка г 17.14 77,75 19.37
Общий липидов (жиров) г 20,0 90.72 22.60
Ash г 0,84 3,81 0,95
Углеводы, по разности г 0.0 0.00 0.00
Волокно, общий диетический г 0.0 0.0 0.0
Сахара, общая г 0.0 0.00 0.00
полезные минералы
Кальций, Ca мг 18,0 82 20
Железо, Fe мг 1,94 8,80 2,19
Магний, Mg мг 17,0 77 19
Фосфор, P мг 158,0 717 179
Калий, K мг 269,0 1220 304
Натрия, Na мг 66,0 299 75
Цинк, Zn мг 4,18 18.96 4,72
Медь, Cu мг 0,061 0.277 0,069
Марганец, Mn мг 0,01 0,045 0,011
Селен, Se мкг 15.1 68,5 17,1
Витамины
Витамин С, общая аскорбиновая кислота мг 0.0 0.0 0.0
Тиамин мг 0,043 0,195 0,049
Рибофлавин мг 0,151 0,685 0,171
Ниацин мг 4,23 19,187 4,780
Пантотеновая кислота мг 0,498 2,259 0.563
Витамин В-6 мг 0,323 1,465 0.365
Фолиевая кислота, общий мкг 7.0 32 8
Фолиевая кислота мкг 0.0 0 0
Фолиевая кислота, продукты питания мкг 7.0 32 8
Фолиевая кислота, DFE мкг 7.0 32 8
Холин, общая мг 56,4 255,8 63,7
Витамин B-12 мкг 2.14 9,71 2,42
Витамин B-12, добавил мкг 0.0 0.00 0.00
Витамин А, RAE мкг 4.0 18 5
ретинол мкг 4.0 18 5
Витамин А, IU IU 14,0 64 16
Витамин Е (альфа-токоферол) мг 0,17 0,77 0,19
Витамин Е, добавил мг 0.0 0.00 0.00
Токоферол, бета мг 0.0 0.00 0.00
Токоферол, гамма мг 0.0 0.00 0.00
Токоферола, дельта мг 0.0 0.00 0.00
Витамин D (D2 + D3) мкг 0.06 0,27 0,07
Витамин D2 (эргокальциферол) мкг 0.0 0.0 0.0
Витамин D3 (холекальциферол) мкг 0.06 0,27 0,07
Витамин Д IU 3.0 14 3
Витамин К (филлохинон) мкг 1.8 8.2 2,0
Липиды
Жирные кислоты, общий насыщенный г 7,581 34,387 8,567
Жирные кислоты, общая мононенасыщенные г 8,848 40,135 9,998
Жирные кислоты, общая полиненасыщенные г 0.521 2,363 0,589
Жирные кислоты, общий транс г 1,18 5,352 1,333
холестерин мг 71,0 322 80
Другие
Каротин, бета мкг 0.0 0 0
Каротин, альфа мкг 0.0 0 0
Криптоксантин, бета мкг 0.0 0 0
Ликопен мкг 0.0 0 0
Лютеин + зеаксантин мкг 0.0 0 0
Кофеин мг 0.0 0 0
Теобромин мг 0.0 0 0

Открываем эксель, создаем таблицу в котором будут столбики выше описанные, и пытаемся найти по каждому не составному продукту нужные данные
По блюдам можно даже не пытаться найти

Можно сделать копирование пунктов в разедел "Сжигатель" т.к. день в основном типовой каждый раз нибрать долго.

Форум ХиКи

Предложения по улучшению программы

Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы

Re: Предложения по улучшению программы