Форум ХиКи

Доброго дня!
Просветите плиз!
Создавая блюда в инструменте микшер, нахожу и добавляю сырые ингридиенты по примеру, яйцо, морковь, картофель и т д.
Сейчас задумался, а на сколько это правильно по итогу идёт в расчёт калорий данного блюда?