Замедленный метаболизм. Почему не удается сжечь жир?

Большая часть видео по питанию и тренировкам публикуется в этом разделе
Аватара пользователя
Сергей (ХиКи)
Администратор
Администратор
Сообщения: 2703
Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24

Замедленный метаболизм. Почему не удается сжечь жир?

Сообщение Сергей (ХиКи) » 08 окт 2016, 15:34



Выпуск видеоканала CMT (Научный подход):
- Широкие кости, генетика, которая заставляет вас есть больше.
- Как 38% процентов жиров их арахиса уходят “в унитаз”?
- “Поломка метаболизма”, повреждение метаболизма или ”metabolic damage”.
- Почему я никак не могу сбросить вес?
- Как кардио мешает сжигать жир?
- Кортизол, лептин – что происходит на диете, или почему вес "встал"?
- Что такое уравнение баланса энергии?
- От каких параметров зависит набор и сжигание жира?
- Как происходит метаболическая адаптация организма к диете?
- Кол-во энергии в еде и калорийность. Термический эффект пищи.
- BMR, TEF, EAT, NEAT – что это такое?
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

Вернуться в «Видео»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость