Комплекс упражнений, фитнес для похудения

Большая часть видео по питанию и тренировкам публикуется в этом разделе
Аватара пользователя
Сергей (ХиКи)
Администратор
Администратор
Сообщения: 2705
Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24

Комплекс упражнений, фитнес для похудения

Сообщение Сергей (ХиКи) » 20 мар 2015, 17:46













Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.

Аватара пользователя
Салават
Местный
Местный
Сообщения: 166
Зарегистрирован: 11 мар 2015, 11:00

Re: Комплекс упражнений, фитнес для похудения

Сообщение Салават » 15 апр 2015, 19:37

кстати говоря, простите за негативчик, но у этой дамы нет фигуры, она, как бы так выразиться..., бревнообразная
Моё видение: "Путешествие в тысячу ли начинается с одного шага" Лао-Цзы
Мой принцип: "На день надо смотреть как на маленькую жизнь." М. ГОРЬКИЙ

Изображение

Nera
Новичок
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 25 май 2015, 13:09

Re: Комплекс упражнений, фитнес для похудения

Сообщение Nera » 25 май 2015, 15:49

Отличные упражнения, жаль только мне их сейчас нельзя выполнять, т.к еще кормлю грудь. А вообще я недавно записалась в тонус-клуб , чтобы хоть как то привести себя в форму после родов. К слову, есть уже первые положительные результаты, минус 1 см в талии и -1 кг общего веса)))) Если такими темпами и дальше пойдет, то я уже к середине осени вернусь к своему нормальному весу :D


Вернуться в «Видео»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость