Форум ХиКи

программа для занятий, интервальный таймер табата ХиКи http://hiki-soft.ru/tabata/ru_setup_tabata.exe

Я начала занятия.

как ощущение?)

Сейчас делаю упражнения по системе Табата по видеоролику http://beauty-proceduri.ru/video-fitnes ... eniya.html. Однако, очень тяжко теперь присаживаться на стулья

[audio]http://pleer.com/tracks/7078698FFoG[/audio]