Страница 20 из 23

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 06 авг 2016, 11:03
BelkinShtraus
Хорошо Вам отдохнуть! Йохуууу!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 06 авг 2016, 14:46
Aksioma
Ekhene писал(а):Всем привет!!!
Вот и наступил вечер перед отпуском!!!
Завтра уезжаем. Немного поднабрала за эту неделю вес колеблется 58-59.Тренировок почти не было, только пробежки. Настроена на то что в отпуске все таки по утрам буду бегать. Неделя была очень тяжёлая в плане работы, не высыпалась жутко, спала по 4 часа, но такие дни у меня бывают редко так что потерпеть можно. Тем более не высыпалась по более приятной причине.
Девочки, я дико уставшая от работы, но такая счастливая. Завтра отпуск, муж любимый рядом и целая неделя кайфа!!!!!
Обещаю вернутся отдохнувшей чтобы были силы продолжать дальше свой путь. Хотя в отпуске расслаблятся в плане физнагрузки особо не буду.
Всех люблю, целую!!!!

Мы тоже завтра стартуем)

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 06 авг 2016, 22:35
BelkinShtraus
Aksioma писал(а):
Ekhene писал(а):Всем привет!!!
Вот и наступил вечер перед отпуском!!!
Завтра уезжаем. Немного поднабрала за эту неделю вес колеблется 58-59.Тренировок почти не было, только пробежки. Настроена на то что в отпуске все таки по утрам буду бегать. Неделя была очень тяжёлая в плане работы, не высыпалась жутко, спала по 4 часа, но такие дни у меня бывают редко так что потерпеть можно. Тем более не высыпалась по более приятной причине.
Девочки, я дико уставшая от работы, но такая счастливая. Завтра отпуск, муж любимый рядом и целая неделя кайфа!!!!!
Обещаю вернутся отдохнувшей чтобы были силы продолжать дальше свой путь. Хотя в отпуске расслаблятся в плане физнагрузки особо не буду.
Всех люблю, целую!!!!

Мы тоже завтра стартуем)

А мы уже отдохнули в июне))) поэтому я со спокойной душой буду гоняться)))

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 07 авг 2016, 17:19
Nataliy
Отдых после насыщенной работы - более ценен! Наслаждайтесь каждой минутой!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 07 авг 2016, 23:36
Ekhene
Девочки, всем привет!!!
Буквально на пару слов, сегодня утром пробежала 5 км. Весы с собой не брала, так что по весу не знаю, вернемся скорее всего в пятницу, так что в выходные планирую провести силовые тренировки. Завтра побегу тоже.
За всех болею с завтрашнего дня!!!! Удачи девчонки!!!!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 15 авг 2016, 12:04
Ekhene
Девочки, всем привет!!!
Я вернулась!!!
Девочки!!!!! Я достигла своей цели, на протяжении четырех последних дней вес 57 кг. стабильно!!! Да, да, да, я это сделала!!!!!!!!!
Выгляжу оболденно!!!!!! Любимый, глаз оторвать не может!!!!! Чувствую себя просто потрясающее!!!!!
Сейчас стоит задача поддерживать то что есть, и моделировать фигуру.

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 15 авг 2016, 13:06
BelkinShtraus
Ekhene писал(а):Девочки, всем привет!!!
Я вернулась!!!
Девочки!!!!! Я достигла своей цели, на протяжении четырех последних дней вес 57 кг. стабильно!!! Да, да, да, я это сделала!!!!!!!!!
Выгляжу оболденно!!!!!! Любимый, глаз оторвать не может!!!!! Чувствую себя просто потрясающее!!!!!
Сейчас стоит задача поддерживать то что есть, и моделировать фигуру.

Аленка привет! Скучали без тебя! Молодчина, на отдыхе еще и сделать вес просто супер! :good: :good: :good:

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 15 авг 2016, 14:29
Ирина А
БРАВО!!!! особенно вот это: "Да, да, да, я это сделала!!!!!!!!!" Пусть каждая из нас ОБЯЗАТЕЛЬНО скажет это!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 16 авг 2016, 11:54
Ekhene
Девочки, всем привет!!!
Есть такой анекдот: Если вы хотите похудеть, попробуйте францускую диету "секс и кекс", если и это не помогает исключите кекс!!! :D :D :D :D
Любовь творит чудеса!!!! Восхищение и восторг в глазах любимого мужчины окрыляет. :)
Так что девочки, я немного сейчас в неадеквате (в хорошем смысле). У меня такое ощущение, что у меня началась новая жизнь!!!
Девочки, спорт рулит!!!! И реально есть шанс изменить свою жизнь к лучшему!!!!!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 16 авг 2016, 14:44
BelkinShtraus
Ekhene писал(а):Девочки, всем привет!!!
Есть такой анекдот: Если вы хотите похудеть, попробуйте францускую диету "секс и кекс", если и это не помогает исключите кекс!!! :D :D :D :D
Любовь творит чудеса!!!! Восхищение и восторг в глазах любимого мужчины окрыляет. :)
Так что девочки, я немного сейчас в неадеквате (в хорошем смысле). У меня такое ощущение, что у меня началась новая жизнь!!!
Девочки, спорт рулит!!!! И реально есть шанс изменить свою жизнь к лучшему!!!!!

Подписываюсь под каждым словом))) и про любофф и про спорт :hi:

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 24 авг 2016, 15:39
Aksioma
Ekhene писал(а):Девочки, всем привет!!!
Есть такой анекдот: Если вы хотите похудеть, попробуйте францускую диету "секс и кекс", если и это не помогает исключите кекс!!! :D :D :D :D
Любовь творит чудеса!!!! Восхищение и восторг в глазах любимого мужчины окрыляет. :)
Так что девочки, я немного сейчас в неадеквате (в хорошем смысле). У меня такое ощущение, что у меня началась новая жизнь!!!
Девочки, спорт рулит!!!! И реально есть шанс изменить свою жизнь к лучшему!!!!!

Привет!

Как же хорошо от твоих эмоций, Ален, читаю и сама в неадеквате! Рада за вас, за тебя отдельно очень-очень держу кулачки, ты супер-мотивашка!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 25 авг 2016, 11:02
Ekhene
Девочки, всем привет!!!
Немного выпала из реальности, любовь закрутила с новой силой. Открылось второе дыхание и началась новая жизнь.
Вижу что сама очень изменилась. Вес 58 кг стабильно уже две недели. Физнагрузка присутствует, но в меньшей степени чем было (любовь :D ) Немного изменился ритм жизни, но это прекрасно, я довольна, мир заиграл новыми красками. Девочки последние две недели не высыпаюсь вообще, но я счастлива это так прекрасно!!! :give_heart:
Все таки поддержка любимого человека много значит, а особенно когда любимый мужчина тебя просто носит на руках.
Девочки хочу Вас всех заразить своим прекрасным настроением и жаждой жизни.
P.S. Выкладываю фото так я выгляжу на сегодняшний день.
Всех люблю целую!!!
Да прибудет с Вами сила и хорошее настроение!!!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 25 авг 2016, 12:58
BelkinShtraus
Красотка и шикарная женщина :good: :good: :good:

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 25 авг 2016, 12:59
элла
красавица!!!секси!!!нет слов.неверится что был вес 81!!! :give_heart:

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 25 авг 2016, 15:34
Aksioma
Аленка, ты помолодела лет на 15! Очень классно выглядишь!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 25 авг 2016, 17:52
Nataliy
Алена какая ты молодец и шикарная женщина! Супер! Так держать!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 25 авг 2016, 21:28
Евгений44
молодчина!!!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 26 авг 2016, 12:43
Ekhene
Всем привет!!!
Девочки, спасибо за комплементы, очень приятно!!!
Спорт и ПП, а самое главное ЛЮБОВЬ рулит!!! Пребываю в состоянии эйфории, куча сил и энергии, летаю просто, хочется творить, аж руки чешутся взять карандаш и опять начать писать портреты (десять лет не рисовала). Сейчас разрабатываю пальцы и вспоминаю технику рисования карандашом (все забыла).Пришло вдохновение и фантазия опять заработала.
Девочки, я реально теперь понимаю что все что я сделала, все было не напрасно и оно того стоило !!! Теперь я приложу все усилия к тому чтобы все осталось как сейчас.
Очень хочется надеятся что я своими положительными эмоциями как то смогу Вас всех поддержать в нашем совместном деле.
Я с Вами, всех поддерживаю и переживаю!

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 26 авг 2016, 14:20
Ekhene
элла писал(а):красавица!!!секси!!!нет слов.неверится что был вес 81!!! :give_heart:

Элла, добрый день.
Я сама неверю, был такой вес, остались еще фото, иногда смотрю и ужасаюсь....оставила их для напоминания...

Re: Дневник худеющей дамы

Добавлено: 26 авг 2016, 20:08
Nataliy
Ekhene писал(а):Всем привет!!!
Девочки, спасибо за комплементы, очень приятно!!!
Спорт и ПП, а самое главное ЛЮБОВЬ рулит!!! Пребываю в состоянии эйфории, куча сил и энергии, летаю просто, хочется творить, аж руки чешутся взять карандаш и опять начать писать портреты (десять лет не рисовала). Сейчас разрабатываю пальцы и вспоминаю технику рисования карандашом (все забыла).Пришло вдохновение и фантазия опять заработала.
Девочки, я реально теперь понимаю что все что я сделала, все было не напрасно и оно того стоило !!! Теперь я приложу все усилия к тому чтобы все осталось как сейчас.
Очень хочется надеятся что я своими положительными эмоциями как то смогу Вас всех поддержать в нашем совместном деле.
Я с Вами, всех поддерживаю и переживаю!

Классно! Алена ЛЮБОВЬ это самое ГЛАВНОЕ в жизни! Поддерживай свое состояние и помни!