Наталия-худеющая талия
Правила форума
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
Чат программы в телеграм - https://t.me/+imr5av8MLg9iMWYy
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
Re: Наталия-худеющая талия
и не забываем пить воду перед едой а не во время и не сразу после =) вода один из серьезных факторов
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
- светланка
- Местный
- Сообщения: 175
- Зарегистрирован: 05 фев 2014, 12:10
Re: Наталия-худеющая талия
ТАК!!! куда пропала???? Быстро возвращайся в строй!!!
- натала36
- Освоившийся
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: 21 фев 2014, 12:56
Re: Наталия-худеющая талия
[img]Вот возвращаюсь вес вроде такой же но с детьми конечно все питание было нарушено, но не поправилась и то хорошо
Со вчерашнего дня решила посещать бассейн,первый раз сходила понравилось, решила надо ходить!!!!
Да и уже убрала соль совсем посмотрю что получиться.....
Да мне посоветовали ввести приправы майоран,корицу,томогают в похудениимин. Они способствуют и помогают в похудении.
[/img]
Со вчерашнего дня решила посещать бассейн,первый раз сходила понравилось, решила надо ходить!!!!
Да и уже убрала соль совсем посмотрю что получиться.....
Да мне посоветовали ввести приправы майоран,корицу,томогают в похудениимин. Они способствуют и помогают в похудении.
[/img]
- Евгеньевна
- 4 звезды
- Сообщения: 449
- Зарегистрирован: 14 янв 2014, 12:33
Re: Наталия-худеющая талия
Специи помогают, а вот соль зря убираешь, соль в небольших количествах необходима.
- натала36
- Освоившийся
- Сообщения: 20
- Зарегистрирован: 21 фев 2014, 12:56
Re: Наталия-худеющая талия
Я в шоке вес стоит но в объемах потеряла ничего не понимаю как дальше?????
Поделитесь у кого есть возможность.
Поделитесь у кого есть возможность.
- Сергей (ХиКи)
- Администратор
- Сообщения: 3042
- Зарегистрирован: 14 ноя 2013, 12:24
Re: Наталия-худеющая талия
объемы важнее веса =)
Кто хочет, тот ищет возможности, кто не хочет — ищет причины.
- ryngi
- 4 звезды
- Сообщения: 410
- Зарегистрирован: 24 ноя 2013, 20:44
Re: Наталия-худеющая талия
Продолжать в том же духе. Вес может стоять и месяц, и два. Лучше, когда уходят объемы.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 459 гостей