На пути к фигуре мечты

[Криста]

Привет всем! Я встаю на путь к фигуре своей мечты! Хочу вернуть свои 55 кг, сейчас вес 74. После трех деток прилипало по 10 кг. В итоге стала весить 88 при своих 156 см. Жила в таком весе несколько лет, потом сильно заболела по жкт, сидела на жёсткой диете и похудела до 63. Вылечилась расслабилась и за год набрала 11кг.теперь поняла что расслабляться совсем не льзя нужен жёсткий самоконтроль. Буду пробовать подсчёт калорий чтоб понять свою норму еды. Всем хороших отвесов и сил на это тернистом пути.!!!

[Лись]

Криста, добро пожаловать!
Давай к 55 идти вместе)) Я, правда, там никогда не была, но интересно попробовать)
Рассказывай, как питаешься