![Невозможно :impossible:](./images/smilies/kolobok_addon_girl_impossible.gif)
![Злой или очень раздражён :evil:](./images/smilies/kolobok_evil.gif)
![Очень доволен :D](./images/smilies/kolobok_biggrin.gif)
Время | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал | ГИ | ХЕ | ГН |
09:27 | Леовит. Каша овсяная | 40 | 3,2 | 3,6 | 26,8 | 152 | 2,2 | ||
09:28 | Капучино Леовит 14г | 14 | 0,8 | 1,7 | 9,5 | 57 | 0,8 | ||
09:28 | Яйцо куриное вареное всмятку | 100 | 12,8 | 11,6 | 0,8 | 159 | 48 | 0,1 | 0.4 |
09:28 | Помидоры грунтовые | 50 | 0,6 | 0,1 | 1,9 | 11 | 30 | 0,2 | 0.6 |
09:28 | Помидоры грунтовые | 50 | 0,6 | 0,1 | 1,9 | 11 | 30 | 0,2 | 0.6 |
1-й прием пищи | 254 | 18 | 17 | 41 | 390 | 3,5 | 1.6 | ||
13:20 | Картофель Миррес Леовит | 30 | 2,2 | 2,1 | 18 | 100 | 1,5 | ||
13:21 | Суп-пюре Леовит куриный | 20 | 1,5 | 5,6 | 8,4 | 90 | 0,7 | ||
13:21 | Окунь морской отварной | 30 | 6 | 1,1 | 0 | 34 | 0 | ||
2-й прием пищи | 80 | 10 | 9 | 26 | 224 | 2,2 | |||
20:27 | Скумбрия отварная | 100 | 19,6 | 14,7 | 0 | 211 | 0 | ||
20:27 | Кефир Наша Корова 1% | 200 | 6 | 2 | 8 | 74 | 0,7 | ||
3-й прием пищи | 300 | 26 | 17 | 8 | 285 | 0,7 | |||
Баланс 24 / 43 / 34 | Итого за день: | 634 | 53 | 43 | 75 | 899 | 6,4 | 1.6 |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 451 гость