Минус треть

[Dina_Fox]

Позвольте совет?
Начните с того, что перестаньте худеть к чему-либо. Просто худейте) Поставьте себе правильную цель. Удачи вам)

[ssk]

согласен, но пока так мне легче, есть срок небольшой есть цель, есть мотив

[ssk]

Source of the post Позвольте совет?
Начните с того, что перестаньте худеть к чему-либо. Просто худейте) Поставьте себе правильную цель. Удачи вам)

согласен, но пока так мне легче, есть срок небольшой есть цель, есть мотив

[ssk]

126,5

[ssk]

а это график похудения до 28 декабря

6 ноября 52 129,00 129,0
7 ноября 51 128,73 128,7
8 ноября 50 128,46 128,1
9 ноября 49 128,19 126,5
10 ноября 48 127,92 126,5
11 ноября 47 127,65
12 ноября 46 127,38
13 ноября 45 127,11
14 ноября 44 126,84
15 ноября 43 126,57
16 ноября 42 126,30
17 ноября 41 126,03
18 ноября 40 125,76
19 ноября 39 125,49
20 ноября 38 125,22
21 ноября 37 124,95
22 ноября 36 124,68
23 ноября 35 124,41
24 ноября 34 124,14
25 ноября 33 123,87
26 ноября 32 123,60
27 ноября 31 123,33
28 ноября 30 123,06
29 ноября 29 122,79
30 ноября 28 122,52
1 декабря 27 122,25
2 декабря 26 121,98
3 декабря 25 121,71
4 декабря 24 121,44
5 декабря 23 121,17
6 декабря 22 120,90
7 декабря 21 120,63
8 декабря 20 120,36
9 декабря 19 120,09
10 декабря 18 119,82
11 декабря 17 119,55
12 декабря 16 119,28
13 декабря 15 119,01
14 декабря 14 118,74
15 декабря 13 118,47
16 декабря 12 118,20
17 декабря 11 117,93
18 декабря 10 117,66
19 декабря 9 117,39
20 декабря 8 117,12
21 декабря 7 116,85
22 декабря 6 116,58
23 декабря 5 116,31
24 декабря 4 116,04
25 декабря 3 115,77
26 декабря 2 115,50
27 декабря 1 115,23
28 декабря 0 114,96

пользуюсь диетой А. Барсукова

[ssk]

https://www.youtube.com/watch?v=KWyesy0zsJ8

[Svetsss]

Так. Это получается график ежедневной потери веса? Видео не смотрела пока.

[ssk]

Source of the post Так. Это получается график ежедневной потери веса? Видео не смотрела пока.

ага

[Svetsss]

Привет, Как успехи?

[ssk]

125,2

успехи так себе, завис на 125. думаю к НГ уже хотя бы 120 достичь

[ssk]

129

[ssk]

128,2

[Svetsss]

Главное не отступать!
НГ пережили!
Теперь можно усилить старания, тем более скоро весна, шашлычок и все такое!

[ssk]

128,4

[ssk]

Source of the post Главное не отступать!
НГ пережили!
Теперь можно усилить старания, тем более скоро весна, шашлычок и все такое!

точно

[Svetsss]

Привет, как успехи?

[ssk]

Привет, как успехи?

привет, 126

[Svetsss]

Давай-давай! Так держать!

[ssk]

130,4
за два года минус 5 кило) несерьезно. может к диетологу сходить? нужен кнут извне