На весах 87 и это жесть

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

На весах 87 и это жесть

Сообщение nadejda.fedchenko » 25 фев 2022, 22:55

Мне тут уже сказали, что с протрузией хороша йога, лфк:)
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение

Аватара пользователя
Dana.Nordan
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 24 фев 2022, 11:06

На весах 87 и это жесть

Сообщение Dana.Nordan » 25 фев 2022, 23:23

Вы прекрасны, Ваши фото можно показывать как пример что лишний вес не портит красоту человека :)

Тоже йогой хочу заняться, но не знаю разрешат ли.
:anime2:

Аватара пользователя
Ann_Li
Местный
Местный
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 17 фев 2022, 11:41

На весах 87 и это жесть

Сообщение Ann_Li » 25 фев 2022, 23:58

nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post Мне тут уже сказали, что с протрузией хороша йога, лфк:)


Йога это и про здоровье и про душевное равновесие, и про гармонию. Ругаю себя, что иногда схожу с дистанции. Но лучше так чем совсем никак.
Изображение

Аватара пользователя
Ann_Li
Местный
Местный
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 17 фев 2022, 11:41

На весах 87 и это жесть

Сообщение Ann_Li » 26 фев 2022, 00:00

Dana.Nordan писал(а):Source of the post Вы прекрасны, Ваши фото можно показывать как пример что лишний вес не портит красоту человека :)

Тоже йогой хочу заняться, но не знаю разрешат ли.


Спасибо огромное за такие теплые слова. Это по состоянию здоровья? Можно же начинать с самых простых асан. Просто с баланса. Виса вниз. А дальше больше. Та же поза петуха на одной ноге о многом скажет. Да ещё с закрытыми глазами
Изображение

Аватара пользователя
Ann_Li
Местный
Местный
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 17 фев 2022, 11:41

На весах 87 и это жесть

Сообщение Ann_Li » 26 фев 2022, 00:07

Вообще йога и ролики это лучшее что случилось со мной
Вложения
PicsArt_02-25-11.06.02.jpg
Мотивация
PicsArt_02-25-11.06.02.jpg (94.7 КБ) 2971 просмотр
Изображение

Аватара пользователя
Dana.Nordan
Освоившийся
Освоившийся
Сообщения: 26
Зарегистрирован: 24 фев 2022, 11:06

На весах 87 и это жесть

Сообщение Dana.Nordan » 26 фев 2022, 00:14

Ann_Li писал(а):Source of the post
Dana.Nordan писал(а):Source of the post Вы прекрасны, Ваши фото можно показывать как пример что лишний вес не портит красоту человека :)

Тоже йогой хочу заняться, но не знаю разрешат ли.



Спасибо огромное за такие теплые слова. Это по состоянию здоровья? Можно же начинать с самых простых асан. Просто с баланса. Виса вниз. А дальше больше. Та же поза петуха на одной ноге о многом скажет. Да ещё с закрытыми глазами



Я ходила проконсультироваться к тренеру по йоге, меня отправили к терапевту и нефрологу. У нас в городе нет нефролога. И к терапевту сейчас не попасть. Тренер сказала что поищет информацию , так что посмотрим.
:anime2:

Аватара пользователя
Ann_Li
Местный
Местный
Сообщения: 54
Зарегистрирован: 17 фев 2022, 11:41

На весах 87 и это жесть

Сообщение Ann_Li » 26 фев 2022, 11:00

Да, это важно встретить хорошего тренера
Изображение

Аватара пользователя
nadejda.fedchenko
Легенда
Легенда
Сообщения: 1770
Зарегистрирован: 11 фев 2021, 16:56
Откуда: Красноярск

На весах 87 и это жесть

Сообщение nadejda.fedchenko » 26 фев 2022, 16:41

Это да, я вообще удивилась, что 50 лет?? Что?? лет 30-35 максимум)) как вы все это делаете))) мне кажется, что я в свои 29 на них и выгляжу, а может и старше. А чо дальше то будет?)) и это притом, что я вроде как слежу за кожей и т.д.уколов пока не делала правда, но в целом. Ведьма-сжечь ее)))))))))) слышали прикол такой? -Сжечь ведьму! -Но она же красивая! -Хорошо. Но потом сжечь!))))))
Изображение

Изображение

С 14.04.2022г.
Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей