Минус 6

Ведение дневника похудения может увеличить скорость потери веса в разы.
Правила форума
Друзья, приглашаю всех в наш тематический чат в Телеграм https://tglink.ru/joinchat/Cbu76hCsIsVU8RuCrXlRaQ
Аватара пользователя
Света 44 64 58
Новичок
Новичок
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 05 фев 2022, 09:32

Минус 6

Сообщение Света 44 64 58 » 05 фев 2022, 09:50

Моя тысячная попытка избавиться от 6 кг. При росте 160 см. вес 64 кг, ИМТ 25. Пять лет уже со мной эти несчастные 6 кг, сначала их было только 4. Четыре года борьбы, ну как борьбы, попыток. Одна не справляюсь. Верю, что в этот раз у меня получится!

Аватара пользователя
Светлана_312
Местный
Местный
Сообщения: 63
Зарегистрирован: 29 янв 2022, 21:38
Откуда: Москва

Минус 6

Сообщение Светлана_312 » 05 фев 2022, 18:21

Света 44 64 58 писал(а):Source of the post Моя тысячная попытка избавиться от 6 кг. При росте 160 см. вес 64 кг, ИМТ 25. Пять лет уже со мной эти несчастные 6 кг, сначала их было только 4. Четыре года борьбы, ну как борьбы, попыток. Одна не справляюсь. Верю, что в этот раз у меня получится!

Привет!
Сейчас мне сложно судить, но когда то 5-6 кг. лишнего веса тоже давались с трудом (читаем, всегда были при мне и ниже 65 я не могла опустить). Один раз сбила, но там был жуткий стересс и потом мне все вернулось умноженное на 2. Мне кажется там надо все подключать питание, спорт, сон и прочее...
Как планируешь идти к поставленной цели?

Ну и буду держать за тебя кулочки, чтобы именно эта попытка увенчалась успехом!
[https://www.diets.ru/lines/]Изображение


Вернуться в «Дневники»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 10 гостей