Страница 2 из 9
730
Добавлено: 07 июн 2021, 23:09
*Олюшка*
Ой девочки, я вообще вами восхищаюсь, трое деток и из декрета в декрет, для меня это на гране фантастики. У меня только двое и разница между ним почти 13 лет, на треть его меня уже не хватит. Тем более учитывая что со старшим я в декрете не была.
730
Добавлено: 07 июн 2021, 23:33
Lar_Sen
InTheTwilight писал(а):Северянка, не не не, Ничего не делает. Отнимает всё! Силы, радость, желание, разрушая прежнюю жизнь в хлам. Всё, что раньше радовало недоступно. Кроме еды. Но все считают, что ты #ля прям кайфовать должна и стоически терпеть забыв о себе и радоваться ещё этому. А попробуй что-то скажи, так тебя ещё и упрекнуть, мол родила - молчи и терпи. Словно с детьми невозможно совместить заботу о себе. То есть быть чушкой намывать всё сутками, готовить, сопли вытирать это норм. А попробуй скажи, что тебя это не радует - всё! Неблагодарная, "зачем нарожала". А совместить никак?????? Чуть что - куда пошла, у тебя дети!! Так ещё бы хоть было за что отгребать. Мы мамы, но мы ещё и люди. Личности. И для личностного комфорта нам нужно немного больше, чем ублажать мужа и растить детей. Это лишь часть нас. И если мы несчастны от этого, то прахом пойдут и муж и дети по итогу. Несчастная женщина может только разрушать. Ох.... Хоть выговорилась....
Северянка писал(а):Согласна, общество навязывает невыносимо высокие и недостижимые стандарты материнства. Просто уровень бога, в противном случае ты не мать, а ехидна. Это очень тяжело. Я проходила через всё это и сейчас прохожу. Но я взращиваю в себе пофигиста и мысль, что Я ДОСТАТОЧНО ХОРОШАЯ МАТЬ. И да, я не только лишь мать! Есть у меня и другие желания, стремления, мечты.
приветствую хозяйку дневника
канешн, порой накатывает..))
но это все мимолетные эмоции
, а потому неправда. ведь так?
слушать посторонних людей - это лишнее. если только нет желания осложнить свою жизнь и отношения с детьми.
и бабушки-дедушки, и прочие родственники тоже посторонние люди для вашей семьи.
ой, прям зудит написать многаслов
но как-то все пафосно звучит и все с высоты опыта, так что оставлю эту затею
730
Добавлено: 07 июн 2021, 23:36
nadejda.fedchenko
О, актуальные темы подъехали:) давление общества меня не тяготило с самого начала, от слова совсем:) мне прям очень повезло в своё время, начать общаться с адекватными такими же мамами. Муж с большим пониманием относится, тупит иногда, конечно. Но достойно выходит из этих ситуаций:) а вот другое поколение, которые "мы же как-то выросли или растили", со своими советами и прочим сразу пошли в *опу, так как там и разговаривать не о чем. Другое время, другие советы, советы тридцатилетней давности уже не актуальны. Я хоть и пожЫрела, но как только в принципе устаканился режим с ребенком, начала и к косметологу ходить и на ресницы и на другие бьюти-процедуры. А так же, максимально в принципе выбираться из дома, с ребенком или без. Потому что в первые три месяца, как родила, это был мой личный ад в психушке, я бы не выбралась, если бы забила на себя. Я была бы не я. И мне всегда было пофиг на стандарты материнства, я гладила белье ребенку только перед поездкой род.дом. я не обламывалась, если ребёнок всегда в памперсах или если муж ел заказную еду. Я кстати, так и говорю всем сходу, когда вижу изумление во взгляде, при разговоре о моем материнстве, что да. Я не мать, а ехидна:) все что могу-делаю для ребенка. Сытый, жопа помыта. Остальное, как получится. В конце-концов у меня есть муж. Он такой же родитель и врят ли что-то сделает плохо своему ребенку. Так что, девочки, вырабатываем здоровый пофигизм!
)
730
Добавлено: 08 июн 2021, 00:07
Северянка
Lar_Sen писал(а):приветствую хозяйку дневника
канешн, порой накатывает..))
но это все мимолетные эмоции
, а потому неправда. ведь так?
:
Приветствую. Спасибо, что заглянула.
На счёт мимолетности эмоции не соглашусь. Просто у кого-то по другому. У меня так. Я живу с ощущением, что прошла через ад. И эмоциональное выгорание мне не привиделось и депрессию я себе не придумала. Так бывает. Не у всех, к счастью.
730
Добавлено: 08 июн 2021, 00:13
Северянка
nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post Так что, девочки, вырабатываем здоровый пофигизм!
)
Так тем и живу
Вырабатываю здоровый пофигизм и душУ внутреннего критика. Внутреннего перфекционизма вообще бы четвертовала, гада такого...
730
Добавлено: 08 июн 2021, 00:22
Северянка
*Олюшка* писал(а):Source of the post Ой девочки, я вообще вами восхищаюсь, трое деток и из декрета в декрет, для меня это на гране фантастики. У меня только двое и разница между ним почти 13 лет, на треть его меня уже не хватит. Тем более учитывая что со старшим я в декрете не была.
Привет. А я за твоим дневником наблюдаю почти с самого его начала. Ты меня вдохновила начать свой )))
730
Добавлено: 08 июн 2021, 00:23
Lar_Sen
Северянка писал(а):Приветствую. Спасибо, что заглянула.
На счёт мимолетности эмоции не соглашусь. Просто у кого-то по другому. У меня так. Я живу с ощущением, что прошла через ад. И эмоциональное выгорание мне не привиделось и депрессию я себе не придумала. Так бывает. Не у всех, к счастью.
сожалею. не хотела задеть.
730
Добавлено: 08 июн 2021, 00:32
nadejda.fedchenko
Северянка, ничего, главное, что ты начала двигаться в этом направлении. Это уже хорошо, здорово, что пошла к специалисту, для прорабатывания проблем. Это очень важно, когда человек осознает свои проблемы и готов/имеет желание эти проблемы решать. Очень важно научиться восстанавливать ресурсы и быть в ресурсе. У тебя все получится!
730
Добавлено: 08 июн 2021, 02:02
*Олюшка*
Северянка писал(а):Source of the post *Олюшка* писал(а):Source of the post Ой девочки, я вообще вами восхищаюсь, трое деток и из декрета в декрет, для меня это на гране фантастики. У меня только двое и разница между ним почти 13 лет, на треть его меня уже не хватит. Тем более учитывая что со старшим я в декрете не была.
Привет. А я за твоим дневником наблюдаю почти с самого его начала. Ты меня вдохновила начать свой )))
Приятно и неожиданно
, теперь точно надо стараться лучше, что бы ещё больше мотивировать. А то как то ещё результат слабоват.
730
Добавлено: 08 июн 2021, 03:01
InTheTwilight
Северянка, nadejda.fedchenko, вот
вот вот!!! Вот гениально же! Стандарты материнства. А вот мы в ваши годы, а вот у тебя пол не метен и окна на Пасху не помыла. Я их понимаю, конечно, у них толком не было чем себя развивать. Потребности очень маленькие. И их бесит, что мы так же не хотим жить. Да, я очень возмущалась статье, где мамаши с месячным малышами на моря ездят, потому что они устали, видите ли и ещё орут на весь самолёт. Это было мерзко. Но блин если без таких дебильный выходок, то в меру разумного мы имеем право на себя. Чай не война и в голоде 10 детей не нужно растить. Можно и детям и себе комфорт создать. Только вот чаще у женщины нет сил этого добиваться. А если ещё и нет поддержки семьи, которая уверенна, что у тебя всё супер и ты бездельничаешь целый день, то это вообще мрак. Ты повар, прачка, горничная, да кто угодно, но не ты. И ещё поучают "А ты как хотела? А ты что думала? Давай молча тяни и не вякая, ишь нежная". Да блин, нежная. Но ты должна быть прям везде везде герой, при этом худая, ухоженная, отдохнувшая и ночью готовая на всё, да ещё и щенячий восторг от этого ловить.... Я уже молчу про это вечное одиночество, потому, что "всежработают". Поэтому лично я плюнула и в первую очередь сейчас делаю так, чтобы быть счастливой не за счёт еды. Вот что угодно. Стукнуло в голову, вот хочу туда и так - поехала и сделала. От всего что делаешь должно быть ощущение счастья. Иначе депрессия и жор. И главное - ВСЕ БУДУТ С ИЗУМЛЕНИЕМ И НЕПОНИМАНИМ СМОТРЕТЬ!!!!!! А как так? А чтож ты себя так запустила? Ой, как ты поправилась. Ой, ну у тебя же всё хорошо, и муж есть и деньги, что не нравится? И так бесит, что никто не понимает, что это все не важно, когда ты чувствуешь себя как в клетке....
730
Добавлено: 08 июн 2021, 07:47
nadejda.fedchenko
InTheTwilight, особенно первое время, как родишь, когда, блин, твоё тело тебе не принадлежит. Я плавно ребёнка подвела на гв к самоотлучению в год и два, так мне все "бывалые", рано, это же так хорошо долго грудью кормить. Нихера. Удовольствия лично я от этого не испытывала. С самого начала и почти все гв были те или иные проблемы. Как вспомню, аж вздрогну. Я так и отвечала потом на всякого рода вопросы: мои сиси-мои правила, моё тело-мое дело. Лучше бы по делу чего советовали, а не вот эти "перетяни грудь" и т.д. и ничего, бегает детя, жив-здоров. Сейчас столько девайсов для детей, именно полезных, почему я должна от них отказываться в угоду старшим?
730
Добавлено: 08 июн 2021, 18:13
Северянка
nadejda.fedchenko писал(а):Source of the post Северянка, ничего, главное, что ты начала двигаться в этом направлении. Это уже хорошо, здорово, что пошла к специалисту, для прорабатывания проблем. Это очень важно, когда человек осознает свои проблемы и готов/имеет желание эти проблемы решать. Очень важно научиться восстанавливать ресурсы и быть в ресурсе. У тебя все получится!
Спасибо. Я тоже в себя верю ))))
730
Добавлено: 08 июн 2021, 18:26
Северянка
InTheTwilight писал(а):Source of the post Северянка,
nadejda.fedchenko, вот
вот вот!!! Вот гениально же! Стандарты материнства. А вот мы в ваши годы, а вот у тебя пол не метен и окна на Пасху не помыла. Я их понимаю, конечно, у них толком не было чем себя развивать. Потребности очень маленькие. И их бесит, что мы так же не хотим жить. Да, я очень возмущалась статье, где мамаши с месячным малышами на моря ездят, потому что они устали, видите ли и ещё орут на весь самолёт. Это было мерзко. Но блин если без таких дебильный выходок, то в меру разумного мы имеем право на себя. Чай не война и в голоде 10 детей не нужно растить. Можно и детям и себе комфорт создать. Только вот чаще у женщины нет сил этого добиваться. А если ещё и нет поддержки семьи, которая уверенна, что у тебя всё супер и ты бездельничаешь целый день, то это вообще мрак. Ты повар, прачка, горничная, да кто угодно, но не ты. И ещё поучают "А ты как хотела? А ты что думала? Давай молча тяни и не вякая, ишь нежная". Да блин, нежная. Но ты должна быть прям везде везде герой, при этом худая, ухоженная, отдохнувшая и ночью готовая на всё, да ещё и щенячий восторг от этого ловить.... Я уже молчу про это вечное одиночество, потому, что "всежработают". Поэтому лично я плюнула и в первую очередь сейчас делаю так, чтобы быть счастливой не за счёт еды. Вот что угодно. Стукнуло в голову, вот хочу туда и так - поехала и сделала. От всего что делаешь должно быть ощущение счастья. Иначе депрессия и жор. И главное - ВСЕ БУДУТ С ИЗУМЛЕНИЕМ И НЕПОНИМАНИМ СМОТРЕТЬ!!!!!! А как так? А чтож ты себя так запустила? Ой, как ты поправилась. Ой, ну у тебя же всё хорошо, и муж есть и деньги, что не нравится? И так бесит, что никто не понимает, что это все не важно, когда ты чувствуешь себя как в клетке....
Я тоже как то поймала себя на мысли, что я просто функция, бытовой прибор, как микроволновка, стиралка или холодильник. Очень отрезвляющее осознание. Теперь вот учусь ставить себя на первое место и блюсти свои интересы. И это не эгоизм. Это забота и о семье и о детях в том числе. Несчастная, ощущающая себя неуспешной, вечно усталая и злая мать не научит своих детей быть стастливыми, не не сделает их мир безопасным и надёжным, а породит новое поколение невротиков. Я другого хочу для своих детей. Да и на себе крест ставить ещё рановато )))
730
Добавлено: 08 июн 2021, 18:43
Северянка
*Олюшка* писал(а):Source of the postПриятно и неожиданно
, теперь точно надо стараться лучше, что бы ещё больше мотивировать. А то как то ещё результат слабоват.
Вот так слабоват! 64 кг! Да мне до такого результата как до луны. Я так далеко даже не заглядываю ))))
730
Добавлено: 08 июн 2021, 18:58
InTheTwilight
Северянка, мне 37 через 2 месяца, даже я не ставлю ещё))) А в 30 ещё о-го-гошечка какая красотка может получиться!)))
730
Добавлено: 08 июн 2021, 19:20
Северянка
InTheTwilight писал(а):Source of the post Северянка, мне 37 через 2 месяца, даже я не ставлю ещё))) А в 30 ещё о-го-гошечка какая красотка может получиться!)))
Спасибо.
730
Добавлено: 08 июн 2021, 19:48
Nadejda 74
Северянка писал(а):Source of the post Теперь вот учусь ставить себя на первое место и блюсти свои интересы
Девушки, вставлю свои пять копеек с позиции воспитателя детского сада. У мам, которые находят время для своей жизни, вне заботы о доме и детях, дети более адекватные и самостоятельные, чем у мамы- клуши. Так что, дерзайте и никого не слушайте. Маму, которая любит себя, полюбит и оценит и семья.
730
Добавлено: 08 июн 2021, 20:11
Северянка
Nadejda 74 писал(а):Source of the post Северянка писал(а):Source of the post Теперь вот учусь ставить себя на первое место и блюсти свои интересы
Девушки, вставлю свои пять копеек с позиции воспитателя детского сада. У мам, которые находят время для своей жизни, вне заботы о доме и детях, дети более адекватные и самостоятельные, чем у мамы- клуши. Так что, дерзайте и никого не слушайте. Маму, которая любит себя, полюбит и оценит и семья.
Золотые слова!
730
Добавлено: 08 июн 2021, 20:12
Северянка
8 июня, ВтВремя | Название | Грамм | Белки | Жиры | Углеводы | ккал |
08:23 | Хлеб Ржаной | 52 | 3,5 | 0,3 | 22,6 | 107 |
08:23 | Сыр Тильзитер | 28 | 6,7 | 7,3 | 0,6 | 95 |
08:23 | Свинина жареная | 29 | 3,3 | 14,3 | 0 | 142 |
08:24 | Капуста пекинская | 26 | 0,3 | 0 | 0,8 | 5 |
08:24 | Фундук | 30 | 4,5 | 18,4 | 2,8 | 195 |
| 1-й прием пищи | 165 | 18 | 40 | 27 | 544 |
10:22 | Торт бисквитный | 70 | 3,9 | 8,3 | 41,2 | 255 |
| 2-й прием пищи | 70 | 4 | 8 | 41 | 255 |
12:37 | Помидор | 88 | 0,5 | 0 | 3,7 | 17 |
12:37 | Капуста пекинская | 22 | 0,3 | 0 | 0,7 | 4 |
12:37 | Сыр халлуми | 40 | 10 | 6,4 | 1 | 102 |
12:37 | Омлет | 110 | 11,6 | 12,8 | 0,7 | 165 |
12:38 | Фундук | 20 | 3 | 12,3 | 1,9 | 130 |
| 3-й прием пищи | 280 | 25 | 32 | 8 | 418 |
15:53 | Торт бисквитный | 50 | 2,8 | 5,9 | 29,4 | 182 |
15:53 | Шоколад горький Бабаевский | 10 | 0,8 | 3,7 | 4,5 | 55 |
| 4-й прием пищи | 60 | 4 | 10 | 34 | 237 |
19:05 | Мандарин | 285 | 2,3 | 0,6 | 21,4 | 100 |
19:05 | Капуста пекинская | 45 | 0,5 | 0,1 | 1,4 | 9 |
19:05 | Помидор | 70 | 0,4 | 0 | 2,9 | 13 |
19:06 | Огурец грунтовый | 68 | 0,5 | 0,1 | 1,7 | 10 |
19:06 | Перец болгарский | 24 | 0,3 | 0 | 1,4 | 6 |
19:06 | Сыр Фета | 18 | 2,6 | 3,8 | 0,7 | 48 |
19:06 | Грудка куриная запеченная | 100 | 19,5 | 3,7 | 0,3 | 113 |
| 5-й прием пищи | 610 | 26 | 8 | 30 | 299 |
| Баланс 18 / 50 / 32 | Итого за день: | 1185 | 77 | 98 | 140 | 1753 |
Отчет составлен в программе
Калькулятор калорий ХиКи для Android
730
Добавлено: 08 июн 2021, 20:20
Северянка
С утра - 200 грамм. Весы показали 87,2 кг.
Все выходные и в понедельник крутила педали. Гуляла по часу перед сном. Чувствую себя усталой, так что сегодня вечером пускаю корни в диван. А так хочется на велосипед и мчатся, мчатся вперёд. И погода прекрасная: прохладно.
Сегодня отмечали день рождения коллеги. Был тортик.